赤豆汤的嘌呤高么_赤豆汤的嘌呤高么

2024-05-01 00:30:15

赤豆汤的嘌呤高么_赤豆汤的嘌呤高么

大家好，今天我将为大家详细介绍赤豆汤的嘌呤高么的问题。为了更好地呈现这个问题，我将相关资料进行了整理，现在就让我们一起来看看吧。

1.蚕豆是不是高漂令食物

2.食物中含嘌呤的多少一览表

3.痛风能吃赤小豆吗

4.尿酸高能吃红豆吗

赤豆汤的嘌呤高么_赤豆汤的嘌呤高么

蚕豆是不是高漂令食物

是

食物嘌呤含量表分类食物类别食物举例高嘌呤食物（50100mg/100g）畜肉类肝、肠、胰、心、肚、胃、肾等动物内脏、浓汤汁（如各种肉汤、火锅汤等）水产类鱼类（沙丁鱼凤尾鱼鲭鱼鲨鱼海鳗带鱼鲳鱼等海鱼，鱼皮、鱼卵、鱼干等）贝壳类（蛤蜊、淡菜、干贝等）虾类（海虾、虾米、海参）豆类和菌藻类黄豆、扁豆、紫菜、香菇等其他酵母粉等中嘌呤食物（25-150毫克/克）畜禽肉类猪、牛、羊、狗等畜肉，鸡、鸭、鹅、鸽、鹌鹑等禽类水产类鱼类（草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、刀鳝鱼、河鳗等）及其制品（鱼丸、鱼翅等）螃蟹、香螺等豆类及其制品干豆类（绿豆、赤豆、黑豆、蚕豆等）豆制品（豆腐、豆腐干、腐乳、豆奶、豆浆、豆苗、豆芽等）蔬菜类菠菜、笋（笋干、冬笋）、芦笋、鲜豆类（四季豆、毛豆、蚕豆、豇豆、豌豆等）、海带、金针、腰果、杏仁、芝麻、栗子、莲子等低嘌呤食物（〈25毫克/克）主食类精细米面及其制品（面包、糕点、饼干等）各种淀粉奶蛋类奶类及其制品（鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等）蛋类及其制品（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等）蔬菜类青菜、鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、苋菜、茼蒿、芹菜、荠菜、韭菜、韭黄、西红柿、茄子、瓜类（黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、倭瓜、西葫芦、苦瓜等）萝卜（白萝卜、胡萝卜等）土豆、芋艿、甘薯、荸荠、甘蓝、橄榄菜、柿子椒、辣椒、洋葱、大蒜、蒜头、葱姜、木耳等水果类各种水果及其干果、果酱、果汁等饮料类淡茶、碳酸饮料（苏打水、汽水、可乐等）矿泉水等其他各种油脂和糖类（本身不含嘌呤，但应适量选用）

食物中含嘌呤的多少一览表

1、目前医药界认为，赤小豆虽然无毒，但是人们的体质各不相同，并不是所有的人都适合以赤小豆为营养品。如小孩平素吃东西较少，食欲不佳、营养欠佳、大便稀溏时，就不宜食用赤小豆。

2、赤小豆本身性微寒，有利尿作用，本身有多尿或者是气虚的患者不建议多用，不然可能会导致中气下陷；赤小豆中的嘌呤含量比较高，有痛风的患者尽量不食用；胃肠消化功能差的人应少食，多食可能造成腹胀、排气等。

痛风能吃赤小豆吗

高嘌呤食物(每100克食物中含嘌呤150-1000mg)

1)畜肉类:肝、肠、胃、胰等动物内脏及其所制的浓汤汁

2)水产品:鱼类(带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、海鳗、沙丁鱼、鲭鱼、鲨鱼等海鱼及鱼皮、鱼卵、鱼干等)贝壳类(蛤蜊、淡菜、干贝等)虾类(海虾、虾米、海参等)

3)豆类和菌藻类:黄豆、扁豆、紫菜、香菇等

4)其它:酵母粉，各种酒类(尤其是啤酒)等

中嘌呤食物(每100克食物中含嘌呤25-150mg)

1)畜禽肉类:猪、牛、羊、狗等畜肉，鸡、鸭、鹅、鹌鹑等禽肉

2)水产品:鱼类(草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、河鳗等及其制品鱼丸、鱼翅等)，蟹，香螺

3)豆类及其制品:干豆类(绿豆、赤豆、黑豆、蚕豆等)，豆制品(豆腐、豆腐干、腐乳、豆

奶、豆浆、豆芽、豆苗等)

4)蔬菜类:菠菜、笋(冬笋、笋干等)，芦笋，鲜豆类(四季豆、毛豆、蚕豆、豇豆豌豆等)，海带、金针菜、银耳、花菜、龙须菜、蘑菇等

5)其它:花生、腰果、芝麻、莲子、杏仁等

尿酸高能吃红豆吗

问题一：痛风，可以吃赤小豆吗可以吃的，而且对身体很有帮助

问题二：请问：痛风病人能吃赤小豆吗？谢谢。可以吃的，而且对身体很有帮助

问题三：痛风可以吃薏米赤小豆粥吗病情分析：您好：很高兴为您解答! 痛风与血尿酸增高有关的，这要注意控制好饮食，少吃肉食，尤其是一些动物内脏组织，避免吃海鲜，不要饮酒，必要时可以使用一些排尿酸以及抑制尿酸生成的药物。红豆，属于嘌呤含量略高的食物，不宜多食。在急性期更应禁止食用。薏米是嘌呤含量低的食物，可任意食用。不仅如此，还可利用百合薏米粥治疗痛风。百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求，而且对痛风有直接治疗作用，并能改善其关节炎的症状，是痛风病人的理想主食。在临床治疗当中发现：在低嘌呤饮食的原则下，以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效。

问题四：痛风患者能食用红小豆（赤小豆）吗？ 5分小吃一点还是可以的。

问题五：痛风病人红小豆可不可以吃绿豆，红小豆内也含有一定的嘌呤类物质，不宜多吃。以新鲜蔬菜水果为益。多洗桑拿多出汗，易于尿酸排出，可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片改善痛风。

问题六：痛风可以赤小豆薏米粥吗这样的食物没问题，就是注意少吃海鲜，少喝啤酒。

可以，但是少吃。

对于尿酸高的人来说，对于食物的要求会比较严格。

多数杂豆类的嘌呤含量较高，例如每100克绿豆和红豆分别含嘌呤75.1毫克和53.2毫克，豌豆、芸豆等也都比较高。因此，尿酸高的人需要少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。

扩展资料

尿酸高的人可吃的低嘌呤食物：

1、主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。

2、奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。

3、肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

4、蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。