骨头汤里可以放当归和黄芪吗_煲骨头汤可以放当归吗

1 排骨焯水

2 将排骨，黄芪，当归，香叶，香姑，姜，葱，大香，枸杞少许一起放入砂锅。

3 水开后，文火煮一个小时，最后加盐调味就好了。（高压锅也行）

建议：1 当归和黄芪的最佳比例是1：5，达到补气补血的最佳

2 炖汤的时候，千万不要加很多调料，影响了汤的味道和功效。