素饺子馅做法大全最好吃的做法大全_素饺子馅做法视频教程
一、鲜香豆腐素饺子
材料:豆腐,香菇,红萝卜,木耳,盐、胡椒粉,植物油,香油
步骤:
1、洗干净豆腐。
2、木耳泡发。
3、香菇 胡萝卜洗净。
4、将木耳等食材切丁。
5、用油煸炒豆腐,炒至豆腐周边焦黄。
6、加入材料碎搅拌均匀即可开始包饺子。
二、素三鲜饺子
材料:胡萝卜,包菜,干花菇,盐,橄榄油
步骤:
1、香菇泡发,把香菇、胡萝卜、包菜切成丁(胡萝卜不要刨丝,口感打折)。
2、包菜碎放一点盐抓匀,放置一会。烧一锅热水,现把胡萝卜丁烫软,沥干。热锅倒油,放花菇丁炒香,再放入胡萝卜丁翻炒1一分钟,加入盐翻炒均匀。关火。把包菜挤干水分,倒入锅中拌匀即可。
3、根据个人爱好包饺子,开水上锅蒸10分钟关火,等20秒就开锅!蔬菜饺子千万别焖,会发黄!
三、胡萝卜素馅饺子
材料:饺子皮,胡萝卜, 豆泡,香油,盐,姜
步骤:
1、豆泡切碎,姜做姜末备用。
2、胡萝卜洗干净,去皮,用擦子擦成细碎末备用。
3、锅中放多一些油,小火,放入所有的胡萝卜,慢慢炒软,稍微放凉备用。
4、把豆泡碎拌入胡萝卜中,拌均匀,加入5-6小勺盐(2G的小勺),香油,姜末搅拌均匀,馅就做好可以开始包了。
5、煮饺子拉,锅中放满清水,水开下入饺子,并迅速搅开,防止粘锅,盖锅煮馅,开锅盖煮皮,开锅放凉水一勺,再开再放,依次放4次清水,饺子们都飘起来即可。
素饺子馅的种类和做法大全如下:
胡萝卜素饺子馅
原料:胡萝卜300克,红葱头200克,鸡蛋3个。
调料:食盐、姜末、五香粉、香油适量。
1、胡萝卜洗净去皮后擦成细丝,下入开水焯一下,放凉后挤干水分,再剁成细末。
2、鸡蛋炒碎,红葱头剁碎。
3、胡萝卜、红葱头和鸡蛋放到一起,加入调料拌匀即成馅料。
杏鲍菇素饺子馅
原料:杏鲍菇1根,柿子椒1个,西葫芦1根,鲜香菇10朵。
调料:盐、生姜末、蚝油、葱油、白糖,香油。
1、西葫芦擦成丝用少量盐腌10分钟,挤干水分。
2、柿子椒和鲜香菇切碎丁,杏鲍菇切细细的丝。
3、炒锅加一点点油,倒入杏鲍菇用中炒到发软,再放入香菇炒出香味。
4、加葱油炒匀,转小火,放入青椒末和西葫芦丝,加盐、蚝油和少量白糖炒匀。
5、关火倒出,冷却后加香油调匀即成馅料。
荠菜香菇素饺子馅
原料:荠菜350克,鸡蛋3个,鲜香菇1把,虾米30克。
调料:食盐8克,鸡精4克,葱3根,料酒1大勺,糖2克,香油1大勺,植物油2大勺,鲜抽适量。
1、荠菜用开水焯一下捞出切碎,加植物油拌匀。
2、鲜香菇洗净切成碎末,鸡蛋打成蛋液用炒锅炒碎,下入香菇、虾米和荠菜炒匀。
3、关火,放凉,取3根葱切成葱花。
4、馅料放凉后加香油、盐、糖、料酒、鸡精、葱花和鲜抽拌匀即成馅料。
芹菜素饺子馅
原料:芹菜500克,豆腐皮1张(可换成豆腐干或香干),胡萝卜一个,姜一块。
调味料:花椒、生抽、盐、少许糖、花椒面、蘑菇精各适量,胡椒粉少许。
1、芹菜用开水焯20秒,过凉后剁碎,挤干水。
2、豆腐皮切碎,生姜切末,胡萝卜剁碎。
3、炒锅加适量花生油烧热,下几粒花椒爆香后弃之不用,倒入豆腐皮和胡萝卜,加少许生抽炒匀,出锅放凉。
4、把芹菜、豆腐皮、胡萝卜和姜末倒入馅料盆中,放入盐、花椒面、蘑菇精,再少许胡椒粉和少许糖拌匀就好了。
西葫芦素饺子馅
原料:西葫芦两个,水发黑木耳十几朵,粉丝一小把,生姜一块。
辅料:熟油、盐适量。
1、西葫芦擦丝后加盐杀水,再挤干,用熟油拌匀。
2、粉丝用开水煮软后剁碎,水发木耳也剁碎,生姜剁成细末。
3、西葫芦、粉丝、木耳和生姜放一起拌匀,包之前加盐调味即可。
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