家常土豆炖鸡汤的做法_炖鸡土豆炖鸡汤的做法
1.土豆炖鸡块怎么做 土豆炖鸡块做法
2.炖鸡块土豆的家常做法
3.土豆鸡汤怎么炖好喝又营养
4.东北土豆炖鸡块的家常做法大全
鸡腿3个,土豆1个,酱油20克,胡椒粉1克,盐2克,料酒10克,姜片3片,蒜末10克,温水半碗
1,鸡腿去骨头,把鸡腿肉切成丁备用。
2,土豆去皮切成块,大约是拇指大小。
3,热锅下油,先爆香姜片和蒜末,倒入鸡肉丁翻炒变色,倒入料酒和酱油翻炒均匀。
4,鸡肉丁出香气后倒入土豆丁翻炒均匀,倒入胡椒粉和盐调味。
5,把半碗温水倒入锅内,翻炒均匀后大火煮沸后转小火焖6分钟左右,看到土豆能夹烂即可。
土豆炖鸡块怎么做 土豆炖鸡块做法
用料
主料
三黄鸡1只
马铃薯丁(脱水)3个
调料
食盐
1/2小勺
葱
5g
姜
1块
食油
1小勺
胡椒
1小勺
土豆炖鸡汤的做法
1.三黄鸡收拾干净,剁小块;生姜去皮、切片大葱撕成条状备用;
2.锅烧热倒1茶匙油,爆香姜片,倒入鸡块翻炒至无血水。
3.盛入砂锅中,加凉水1500毫升。
4.放煤炉上;大火煮开,小火慢炖40分钟。
5.土豆洗净切小块。
6.土豆块放入砂锅中,加入盐,炖15分钟;炖好的鸡汤盛入碗中,撒上胡椒、葱丝即可食用。
炖鸡块土豆的家常做法
1、首先将鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟。
2、土豆去皮切1cm见方的小块。
3、锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟。
4、加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!
土豆鸡汤怎么炖好喝又营养
土豆炖鸡块这是以土豆和鸡块儿为主要原材料而制作出来的一道菜,这道菜因为其口感美味、细腻醇厚且对于人体有很多的好处而受到了人们的欢迎。鸡肉中含有丰富的氨基酸可以有效的提高人体免疫力,土豆对于人体的胃部以及脾脏等等有好处。下面就是土豆炖鸡块的做法大全。
做法一
食材准备
主料:鸡肉,土豆
调料:盐,料酒,生抽,葱,油,干辣椒,姜
制作方法
1)鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟
2)土豆去皮切2cm见方的小块
3)锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟
4)加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!
做法二
食材准备
主料:鸡肉300克、土豆350克
制作材料
调料:酱油、盐、葱段、姜片各适量
制作方法
1.将土豆去皮,洗净,切成块;鸡肉洗净,也切成方块。
2.锅中热油爆香葱段和姜片,再放入鸡块炒至呈白色时,加入酱油和少量水,用小火炖至鸡肉八成熟,加入土豆块继续炖煮。
3.至土豆熟烂时,加盐调味即可。
营养价值
鸡肉有健脾胃、补气血的作用;土豆含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素c等物质。土豆的特殊黏蛋白,不但有润肠作用,还有促进脂类代谢的作用。
东北土豆炖鸡块的家常做法大全
土豆鸡汤的做法
食材用料:
老鸡 半只、土豆 三个、盐 适量、葱花 适量、姜片 适量。
做法步骤:
(1)土豆去皮,切块;
(2)老母鸡斩件,姜切片;
(3)汤锅加水放入,鸡块、姜片;
(4)水滚撇去沫子,改小火煲两小时;
(5)2小时后放入土豆块接着煲30分钟;
(6)土豆熟了关火,放盐;
(7)撒上葱花即可开吃。
原料:鸡腿、土豆、青椒、红椒、葱、姜、干辣椒。
做法步骤:
第1步、准备材料:鸡腿三个,土豆三个,青椒红椒各一根
第2步、土豆切滚刀片过水去淀粉沥干待用,鸡腿剁成块待用
第3步、鸡块焯一下沥水待用
第4步、辣椒切菱形片,葱白切成段,准备姜片蒜片
第5步、锅内加少许油将土豆煎至表面断生装盘待用
第6步、锅内加适量油下鸡块翻炒至微黄,再下干辣椒段,葱姜蒜爆香
第7步、再加入适量料酒,白糖,十三香翻炒均匀使鸡块入味
第8步、加入土豆
第9步、加适量老抽翻炒均匀上色
第10步、加水没过土豆和鸡块,加适量盐大火烧开,转小火慢炖十几分钟即可(鸡腿肉很容易熟)
第11步、炖熟鸡块和土豆后下辣椒片翻炒至断生,加适量鸡精调味大火收汁出锅装盘
第12步、成品了
土豆炖鸡块的做法二
食材准备
鸡肉600克、土豆400克,植物油、酱油、盐、葱段、葱花、姜片。
方法步骤
1.土豆去皮、洗净,切滚刀块;鸡肉洗净,剁大块。
2.锅中加油烧热,爆香葱段和姜片,再放入鸡块翻炒至颜色发白,加酱油翻炒片刻,加适量沸水,中火炖至鸡肉八分熟。
3.将土豆块倒入锅中,大火烧至汤滚沸,转中火炖至土豆绵软,加盐转小火炖至入味,汤汁收浓,出锅后撒入葱花即可。
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