西红柿的做法简单_西红柿做法如何好看
1.用西红柿可以做出哪些快手晚餐?
2.番茄最好吃的四种做法
3.夏天西红柿要多吃,这几种做法简单又美味,赶快收藏吧
1、意式肉丸
洋葱切丁,西红柿切小块,炒锅放黄油融化之后放入洋葱煸香,然后放入西红柿炒出红油以后加入肉丸,小火煮10分钟,加盐调味就可以出锅了。
2、凉拌西红柿
凉拌西红柿其实是很简单的,只需要将西红柿洗净切片,放在盘子里,撒上白糖就好了。
3、西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是我们最熟悉不过的一道菜了,首先西红柿两个洗净切块,鸡蛋两个打散加适量盐,炒锅里放适量油,烧至8成热倒入鸡蛋液炒至凝固,然后放入西红柿,加盐,转中火煮5分钟就可以关火了。
4、西红柿棒冰
西红柿洗净去皮以后切小块,加适量白糖放入榨汁机内榨汁,榨汁以后倒入棒冰模具里,冰箱冷冻一个晚上就可以拿出来吃了,清热又解暑。
5、西红柿牛肉汤
牛肉飞水,再用热水冲干净。倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱。一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟。最后加盐调味即可。
6、西红柿炖牛腩
牛腩入锅加水,放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时。另起一锅,西红柿去皮、切块,放入煸炒出味。把牛肉放入西红柿中,加兑牛肉汤,完全没过牛肉。加入蘑菇、番茄酱和盐一起煨炖40分钟。起锅时撒上香菜和胡椒粉即可。
7、番茄炒豆腐
取出适量番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释。将豆腐切块,番茄切滚刀块。毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫。炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒。放入豆腐炒熟后,放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅。
8、西红柿土豆炖牛肉
牛肉洗净切成块,西红柿切小块、葱姜切片、土豆去皮切菱形块用清水冲净。锅里烧水等水开后把牛肉焯一下,冲去血沫备用。炒锅倒油,倒入牛肉炒几分钟,然后把葱姜片、大料和料酒和老抽加入炒约5分钟。把炒好的牛肉转入双立人炖锅(砂锅也可)加入没过牛肉的热水。炒锅少倒些油,倒入切块的番茄和番茄酱炒几分钟后加入牛肉中,稍大火烧开后转小火慢炖约1个半小时。
9、蒜香番茄炒土豆片
土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡;番茄洗净后去蒂,切成块;大蒜去皮,切成片备用;香菜洗净后,切成1厘米长的段;锅中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片变成透明色;放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒均匀;关火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。
10、西红柿烧茄子
茄子洗净掰成块;西红柿也切成块;锅内放油烧热,放入茄子块翻炒;加入西红柿,小火炖煮至西红柿出汁;加入盐、糖、少许生抽,撒入蒜末出锅。
西红柿的营养价值西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等,被称为神奇的菜中之果。西红柿含的“西红柿素”,有抑制细菌的作用;西红柿里的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化。西红柿富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,对防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病有良好功效。
西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。据营养学家研究测定:每人每天食用50-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
用西红柿可以做出哪些快手晚餐?
西红柿有很多特殊的做法,主要有:
1. 阳光干西红柿。将西红柿切半,取出西红柿肉和皮,放在太阳下晒干,得到高营养的西红柿干。西红柿干色彩红亮,营养丰富,常被作为调料使用。
2. 西红柿酱。将西红柿,洋葱,糖,醋,盐等调料一起做成酱汁,浓郁酸甜,常作为面条或者意面酱汁使用。
3. 西红柿炒鸡蛋。西红柿切块,和鸡蛋一起炒制,色香味俱佳,看着红红的,吃着特别开胃。
4. 烤西红柿。将西红柿切半,抹上盐,胡椒,橄榄油等,烤至表面呈现焦**,软烂的西红柿肉和略微焦脆的表皮风味道极佳。
5. 腌制西红柿。将西红柿和醋,盐,糖,香菜等腌渍一段时间,得到酸甜可口的腌西红柿,常作为凉菜使用。
6. 西红柿煎香肠。西红柿切块,和香肠一起煎制,西红柿的酸味与香肠的奶香相得益彰。
7. 西红柿肉丝炒面。西红柿切块和猪肉丝一起炒面,色香味俱全,西红柿的酸甜很好地缓解了肉丝的油腻感,口感很棒。
除此之外,西红柿也常和鸡肉,茄子等一起炖煮或烧烤,都是很美味的食物。西红柿的特殊做法丰富多彩,酸甜可口,深受人们喜爱。
番茄最好吃的四种做法
还记得传说中妈妈的拿手家常菜吗?也就是国民食谱:炒土豆丝和西红柿炒鸡蛋。
说到西红柿,基本上家家户户一年都会吃上个好几斤。我在贵州的时候更是把西红柿当调料每个菜都要放进去调味。“三天不吃酸,走路打蹿蹿”就是说的这个。那么西红柿有啥可以做的快手晚餐呢?就让橘子来给大家露两手吧!
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1.西红柿炒鸡蛋
用料:
番茄3个,鸡蛋3个,小葱几根,盐少许,糖少许,食用油适量
做法:
1)番茄洗净,用开水烫去皮,切块放碗里;把切好的番茄用微波炉加热3分钟左右。
趁这个时候磕3个蛋打散(可以加点盐和姜粉)葱切一下。
2)锅烧热加油。热锅凉油下蛋液,用炒勺或筷子搅拌几下,下葱花搅拌几下,最后下入微波过的番茄,加适量盐、糖拌匀。
3)出锅装盘即可。
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2.番茄肥牛卷
用料:
肥牛1盒,番茄2个,洋葱四分之一,小米辣1根,蒜 3瓣,盐 1勺,番茄酱1份,鸡精少许
做法:
1)准备肥牛、番茄,蒜小米辣四分之一洋葱切碎备用。
2)水开下牛肉卷,汆烫变色捞出沥干备用,锅中倒油爆香蒜末小米辣,倒入洋葱碎翻炒三分钟,倒入西红柿翻炒两分钟。
3)加一勺盐继续翻炒至西红柿出沙,加一份番茄酱,加少许水继续翻炒,倒入肥牛卷翻炒,加少许鸡精炒匀即可出锅。
4)装盘就可以开始吃饭啦!
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3.一颗番茄饭
用料:
西红柿1个,腊肠 2-3根,香菇 3-5个,胡萝卜半根,豌豆适量,大米适量,盐,香油,酱油,蚝油适量
做法:
1)将淘好的米洗干净放在电饭煲中,再把切好的食材铺上去,加少许水(比平时煮饭的水少一半,因为蔬菜里带有一定水分)随后启动电饭煲的煮饭模式。
2)饭煮好后,不要关闭自动保温模式,把番茄去皮,倒入1勺蚝油+1勺酱油+1勺香油+1勺盐,开始搅拌,拌匀以后盖上保温10分钟左右即可。
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4.酸辣汤
用料:
西红柿1个,嫩豆腐1盒,香菇5朵,肉丝100g,木耳8朵,金针菇少许,鸡蛋2个,小葱2根,水淀粉3勺,盐适量,鸡精适量,辣椒面适量,老抽半勺,生抽1勺,白胡椒粉半勺,陈醋2勺
做法:
1)西红柿削皮切丁,嫩豆腐倒盖于案板上切条,瘦肉、香菇、木耳切丝,金针菇撕开,备用。
2)3勺淀粉小半碗水调好,香菜、小葱切碎,鸡蛋打好加点盐,白胡椒粉、辣椒面备用
3)锅中油热后,倒入西红柿丁炒出红油,加入两大碗水煮沸后,依次倒入肉丝、香菇、木耳、金针菇、豆腐,大火煮2-3分钟。
4)加入适量盐、鸡精、辣椒面、半勺老抽、1勺生抽后,倒入鸡蛋液不停搅拌成絮状,再倒入水淀粉搅拌均匀,转小火煮至略微沸腾。
5)快关火时,倒入半勺胡椒粉、2勺陈醋,撒上葱花和香菜碎,即可盛出食用。
夏天西红柿要多吃,这几种做法简单又美味,赶快收藏吧
番茄最好吃的四种做法
一、番茄炖豆腐
1.碗里加入半勺代糖、1勺酱油、3勺陈醋、半勺淀粉、一勺番茄酱,搅拌均匀。
2.一盒豆腐切成小方块,淋入1个打散的鸡蛋液。
3.少油、热锅,将豆腐煎至金黄。
4.炒香蒜末,倒入番茄丁,加盐,炒出沙。
5.倒入豆腐,煮2-3分钟,大火收汁。
二、番茄肥牛金针磨
1.肥牛焯水捞出,下葱、姜爆香。
2.倒入番茄炒出汁,加适量清水、适量胡椒粉、一勺生抽,适量盐,一勺蚝油,水开下金针菇煮熟。
3.再放入肥牛煮一分钟,最后撒上葱花即可。
三、番茄炖牛腩
1.牛腩洗净切块,冷水下锅放姜片、葱、料酒,焯水捞出。
2.锅里热油,放葱、姜、蒜、干辣椒、桂皮、八角,加冰糖炒化。
3.放牛腩炒出糖色,加一勺料酒、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油,翻炒均匀。
4.加热水没过牛腩,放一半番茄块,加一小勺盐,转入高压锅,炖三十分钟以上。
5.加剩下一半番茄和土豆块,煮熟,收汁即可。
四、番茄疙瘩汤
1.番茄去皮切丁,小青菜切碎。
2.爆香葱花,放入番茄丁,炒出汁水加一勺生抽、一小勺盐,倒入一大碗清水。
3.面粉中少量多次加清水,搅成小疙瘩,水开边倒边搅拌。
4.疙瘩煮熟,倒入小青菜搅匀,淋入蛋液,再次煮开即可。
蜜汁西红柿
主辅料红西红柿500克。
调料蜂蜜50克,蜜玫瑰2克,开永20克。
制法将西红柿洗净,放入盆内,倒入沸水烫2分钟,捞出用凉水过凉,撕去皮切开,除去把,每个切成6等份瓜棱块,去籽。蜂蜜放入碗内,冲入沸水调调稀,放入西红柿瓜棱块轻轻拌匀,取出稍稍沥去多余的蜜汁,摆放在盘中,再将蜜玫瑰撒于面上,即可上桌食用。
制作关键西红柿块在放入蟑蜜水内时不要弄碎,要轻轻拌匀。
特点色泽红艳,清香细腻,甜蜜可口。
西红柿炒鸡蛋
主辅料西红柿500克,鸡蛋2个。
调料植物油50克,白糖25克,精盐5克,水淀粉15克。
制法把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块。鸡蛋打入碗内,加入精盐少许搅匀,用热油炒散盛出。将油放入锅内,热后投入西红柿、鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、精盐,再搅炒几下,开后勾芡即成。
制作关键炒西红柿要用旺火,开锅后迅速勾芡出锅,防止过多出汤。
特点甜成适口,色泽美观,营养丰富。
西红柿烧豆腐
主辅料西红柿300克,豆腐3块。
调料植物物油50克,酱油50克,精盐3克,味精3克,白糖10克。
制法将西红柿用开水烫一下,剩去皮,去掉子,切成厚片。豆腐切成3厘米左右的长方块。将炒锅放入油,烧热后放入西红柿炒1-2分钟,把豆腐块放入,加入油、精盐和白糖,滚几滚,入味精即可出锅。
制作关键将西红柿锦炒1-2分钟后,即下入豆腐及调料。炒此菜不加水,不勾勾芡。
特点豆腐柔软鲜放,色泽鲜艳悦人。
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