橙子蒸蒸治咳嗽的做法照片_橙子蒸蒸治咳嗽的做法

1.蒸橙子治咳嗽的做法老人可以吃吗

2.冰糖蒸橙子治咳的做法

3.橙子治咳嗽的做法

材料

橙子 1个 盐少许

做法

1、先把整只橙子清洗干净，用淡盐水泡20分钟左右取出待用。

2、用刀在橙子的顶部平切一刀，让橙子的一部分果肉露出来，然后取少许细盐撒在露出的果肉上，并取一根筷子在果肉上扎几个小洞，这样方便盐分渗入果肉内部。

3、把刚才切下的“盖子”重新盖在上面，并把橙子放入蒸碗里，入蒸锅烧至水开后再继续蒸15分钟左右即可。

4、出的蒸好的橙子，去掉橙皮吃掉果肉，并把蒸出的汁水喝掉就可以了。

注意事项

1、只有淡盐水才能起到祛痰的作用，所以盐的用量一定非常少，以蒸好的橙子有淡淡的咸味为宜。但其实如果把盐换成蜂蜜效果会更好一些，因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水要好多了，而且用量多一些也是没有关系的。

2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者请不要使用此食疗方。另外，盐蒸橙子的止咳效果也是有限的，仅适用于热咳初期或作为药物的食疗方。

3、千万不要用柑或橘来代替橙子，否则不仅起不到止咳的作用，而且会引起上火等反应。

蒸橙子治咳嗽的做法老人可以吃吗

做法一：蒸锅蒸制法

材料:橙子、冰糖、清水适量。

步骤:1、先将橙子用清水尽量洗干净表皮,之后切片;

2、然后把切好的橙子片放入容器中,加清水适量,再加冰糖;

3、最后盖上盖子,把小容器放入蒸锅中,隔水蒸一个半小时左右即可。

做法二：电炖锅炖制法

材料:橙子、冰糖、清水适量。

步骤: 1、先将橙子用清水尽量洗干净表皮,之后切成片;

2、然后将橙子片放入隔水炖盅内,再加入冰糖;

3、接着放入电炖锅内,锅内加入适量的水;

4、再接通电源,选慢炖,时间设一小时;

5、时间到了之后就可以拿出来吃了。

做法三：蒸箱蒸制法

材料:橙子、冰糖、清水适量。

步骤: 1、先将橙子洗净晾干,之后切成约0.5cm的薄片;

2、然后将橙子片和冰糖放入碗中,加入清水,没过橙子片;

3、接着用保鲜膜封住碗口,蒸箱设置100℃,90分钟;

4、再将碗放入蒸箱蒸制,蒸好取出,用薄荷叶点缀即可趁热喝了。

做法四：煮锅水煮法

材料:橙子、冰糖、清水适量。

步骤: 1、先将橙子用淡盐水浸泡个15分钟,之后取出洗净切成3mm的薄片;

2、然后在煮锅中加入清水、冰糖、橙子片,根据橙子大小调整水量;

3、接着等到水开了后就调至成小火,让其保持沸腾就可以了;

4、煮至橙子边缘变得透明,锅子内的清水剩余1/3,并且出现粘稠状即可;

5、待冷却后盛入玻璃密封罐,放入冰箱冷藏,可保存很久。

做法五：煮锅熬制法

材料:橙子、老冰糖、清水适量。

步骤: 1、先将橙子加点盐搓洗干净表皮,之后切成片;

2、然后将切好的橙子片放入锅,加水开大火煮沸;

3、煮到果肉变透明的时候,换小火,加入老冰糖;

4、最后小火熬制,等到老冰糖块完全化掉就煮好了

冰糖蒸橙子治咳的做法

蒸橙子治咳嗽的做法主料

橙子

1个

辅料

盐

1/3小勺

步骤

1.橙子洗净,用盐搓干净外面过再清水洗净;

2.用刀子切开一个盖子,约五份之一处左右;

3.然后在橙子表面抹上细盐;

4.用筷子戳几个,方便盐份渗入橙子中;

5.盖好盖子,最好插上牙签固定住;放入碗上,入碗蒸约10分钟左右;

6.蒸好后取出放至温热,去皮,喝蒸时渗出来的水以及吃果肉.

橙子治咳嗽的做法

感冒咳嗽很久都不见好的时候，很多人都会推荐试一试冰糖蒸橙子，冰糖蒸橙子确实也能缓解咳嗽的症状，那么冰糖蒸橙子治咳嗽的做法有哪些呢？

冰糖蒸橙子

冰糖能养阴生津，润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽有着性治疗的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，两者结合起来能很好的起到治疗咳嗽的作用。

食材：橙子1个、冰糖适量

方法1.橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖，接着加入适量水，放入隔水炖中，设置2小时即可。

冰糖银耳蒸橙子

银耳味甘、淡、性平，滋阴润肺的作用，橙子和冰糖也有着润肺、化痰的效果，将三者结合起来，效果更佳。

食材：橙子1个、银耳10g、冰糖适量

方法：银耳泡发好，橙子切片备用，将橙子，银耳和冰糖放入炖盅，加入适量水，隔水炖2小时即可。

冰糖燕窝蒸橙子

中医认为燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血的作用，在冰糖蒸橙子里加一些燕窝能起到更好的效果。

食材：燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量

做法：燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净，橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净，橙子切开顶部燕窝放进橙子里，加点点水，盖上橙子盖放入碗内或炖盅内，加水适量冰糖和清水，约大半碗，隔水炖2两个小时即可，也可挖出橙肉也放在碗内一起炖。

冰糖橙子蒸鸡蛋羹

鸡蛋治疗咳嗽是民间公认的偏方，冰糖蒸橙子中加入鸡蛋，可将治疗咳嗽的效果更好的发挥。

食材：香橙1个、鸡蛋2个、莲子15g、百合6g、冰糖4块

做法：莲子、百合用水浸泡开备用，鸡蛋磕入碗中，用筷子划散，蛋液过筛两次，放碗中静置半小时左右，橙子洗净一切为二，挖出果肉，留皮待用，先放橙子的果肉与冰糖，再倒入蛋液，撒入泡好的百合、莲子，盖保鲜膜入锅蒸15分钟即可。

小贴士

1.有恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等症状的人不宜吃冰糖蒸橙子

2.咳嗽初期不太严重者可吃冰糖蒸橙子缓解若咳嗽症状，如有痰者应尽快去医院治疗。

橙子治咳嗽的做法如下：

方法一，将橙子切开两半，在横切面的橙子果肉上撒少许盐，然后用筷子插两下帮助盐渗透到果肉中，最后将橙子果肉向上放入碗中，隔沸水蒸10分钟即可食用。

方法二，将橙子洗净切成片后和冰糖一起放入炖盅中隔水炖2小时即可。要注意趁热吃，治疗咳嗽的效果更好。

方法三，将橙子洗净后切开一小块，将橙子中间挖出一个坑，然后加入川贝后盖上橙子盖，加入碗中隔水蒸2小时左右，待橙子温热后食用即可。