补钙的分为以下几种：1、牛奶：半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易......

1.喝骨头汤补钙？2.喝骨头汤到底能不能补钙？骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说，喝些骨头汤加以调理......

1.你知道骨头汤和奶片这些真的能补钙吗？2.喝骨头汤可以补钙吗，还有哪些补钙方式？ 比如有人骨折了，家里人就天天炖骨头汤给ta喝，这就是我们......

1.海底捞的骨头汤是勾兑的？那能喝吗？2.什么东西熬骨头汤适合摔断骨头的病人喝呢3.天天喝饮料有什么害处吗？4.食物补钙的最佳选择是5.醋对......

1.宝宝补钙食谱：天然钙质，助力健康成长2.适合一岁半宝宝的补钙食谱一岁多的宝宝正在学步，长牙齿，对钙的需求还是比较大的，所以对一岁多的宝宝......