一岁宝宝拉肚子吃些什么好_一周岁宝宝拉肚子吃什么食物

1.拉肚子吃什么食物好

2.1岁宝宝拉肚子吃什么食物好

3.一岁多的小孩拉肚子吃什么好

一岁宝宝拉肚子，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。

下面举几个简单容易操作的实物。

第一、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮的苹果时要隔水煮或者加一些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

第二、蛋黄单。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内，小火熬炼取油。一岁婴儿应每天一个蛋黄油，分2到3次服，三天为一个疗程。治疗腹泻并有补脾益胃止泻作用。第

三、焦米汤。先把米粉或奶糕撵成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的碳化结构有较好的吸附、止泻作用。

第四、胡萝卜汤。胡萝卜是碱性的食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

第五、栗糊膳。用3-5个栗子，去壳捣乱，加水煮成糊状，加糖调味后食用。每天2-3次有温中止泻作用。另外还有局早茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻的作用。

第六、稀饭。当宝宝拉肚子时多给宝宝喝稀饭，既容易消化又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物，在熬稀饭时要熬得烂一些比较好。

拉肚子吃什么食物好

拉肚子多是肚子受凉的原因，只要注意保暖，穿多些，包得暖和些，是不会拉肚子的。吃什么要根据宝宝的营养需要来吃。

饮食逐渐由流质向半流质

父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。

适量尝试新食物

父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。

减少奶量

建议给孩子喂些食母生、乳酶生、复方淀粉酶溶液促进消化。除了服药还要注意调整饮食,减少奶量,代以米汤、糖、盐水等。

1岁宝宝拉肚子吃什么食物好

宝宝拉肚子吃什么食物好？宝宝拉肚子时，可以尝试吃点焦米汤、苹果泥、胡萝卜汁、胡萝卜山楂煎等。

拉肚子吃什么食物好

宝宝的消化系统尚未发育成熟，一旦饮食不当或者受凉就容易拉肚子。家长需要找出导致宝宝拉肚子的原因，判断宝宝是属于伤食型腹泻、风寒型腹泻、湿热型腹泻还是脾虚型腹泻，对症下药，并合理调整宝宝的饮食。

一、伤食型腹泻

苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。

焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

二、风寒型腹泻

姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

三、湿热型腹泻

乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

四、脾虚型腹泻

胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

拉肚子吃什么药

宝宝的肠胃系统比较脆弱，宝宝拉肚子吃什么药？孩子拉肚子应先去医院化验一下粪便，然后对症治疗。腹泻一定要注意是否有脱水的症状，有一定要补液。

止泻类：

保儿安颗粒：保儿安颗粒，健脾消滞，利湿止泻，清热除烦，驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦，胸腹胀闷，泄泻腹痛，夜睡不宁，磨牙咬指。

小儿腹泻宁合剂：补肾安神，健脾和胃，生津止泻。用于脾胃气虚所致的泄泻，腹胀腹痛。

止泻药物：

枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒剂（妈咪爱）：适用于消化不良，食欲不振，营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻，便秘，腹胀，肠道内异常发酵，肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。

蒙脱石散剂（思密达）：成人及儿童急、慢性腹泻，用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的治疗，但该品不作解痉剂使用。

肠胃调理、健脾类：

小儿肠胃康颗粒：清热平肝，调理脾胃。用于小儿营养紊乱所引起的食欲不振，面色无华，精神烦忧，夜寝哭啼，腹泻腹胀。

小儿香橘丸：健脾和胃，消食止泻。用于小儿饮食不节引起的呕吐便泻，脾胃不和，身烧腹胀，面黄肌瘦，不思饮食。

拉肚子吃什么水果

拉肚子时，人体会流失大量的营养物质和水分，此时，我们除了可以服药治疗，还应在饮食中做一些调整，食用帮助缓解腹泻的饮食。水果中含有丰富的维生素和酸类物质，有的水果还有止泻作用。下面就为大家介绍一下拉肚子可以吃的水果。

1、苹果：苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。而苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用。苹果的果肉及果皮内均含有鞣酸，果皮中含量更丰富，而果胶分布在果肉内近皮处，因而用苹果煮水时不要削皮，以免有效成分流失。需要注意的是，熟苹果可以止泻，但生吃的作用却相反。未经加热的生果胶有软化大便、缓解便秘的作用，所以生吃苹果可能会加重腹泻。

苹果煮水的做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、香蕉：也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚子，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后再吃。

3、石榴：味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。石榴善治滑泻久泄，适宜慢性腹泻和久泻不愈之人。可用酸石榴适量捣汁饮用，或每日2～3 次， 每次吃1～2个。石榴皮止泻效果比石榴果实更佳，可用石榴皮15～20克，水煎后加红糖适量，1日2次，饭前服。也可将石榴皮晒干研末，每日早晨服6克，加红糖适量，米汤送服。

4、荔枝：味甘微酸，属性温燥。荔枝能补脾益血，又能壮阳益气，适宜脾虚泄泻和阳虚腹泻之人食用。可用荔枝干果7个，大枣5个，水煎服，治疗脾虚久泻症。

5、樱桃：味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。樱桃性平，拉肚子的孩子可以食用。

拉肚子时，有些水果是不应该吃的，比如含籽的水果，如猕猴桃、火龙果、桑葚、草莓等，这些含籽的水果会加快肠道蠕动，使腹泻情况加重。

宝宝拉肚子的原因

引起宝宝拉肚子的原因有很多，不仅仅是因为吃东西不当造成的，很多因素都会影响到人的肠道消化。

1、生理性腹泻

生下没几天就开始腹泻，每天大便薄薄的，呈**或黄绿色，但宝宝长得很好，也不见瘦。这种症状在医学上称婴儿生理性腹泻，多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。

2、喂养不当

过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。未按时添加食品，于断奶前突然增加食物，改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。

3、乳糖不耐受

由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，又称乳糖酶缺乏症。

4、秋季腹泻

宝宝秋季发生的腹泻，一般为轮状引起，每年10月份到次年2月份是轮状腹泻发病高峰。轮状在干燥、寒冷季节容易爆发。

5、细菌性痢疾

细菌性痢疾通常表现为，宝宝在腹痛的同时，还会发烧达39℃甚至更高，大便次数增多，腹泻前常有阵发性腹痛，肚子里咕噜声增多。由于腹泻次数多，宝宝脱水严重，皮肤弹性差，全身无力。

宝宝喝牛奶拉肚子怎么办

宝宝喝牛奶拉肚子要考虑是否乳糖不耐受，或是对牛奶过敏，以及牛奶过凉变质等。

造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。

1、乳糖不耐症人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。

2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。

3、有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼吸道症状或荨麻疹等，应忌饮牛奶。

4、刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。

5、牛奶忌巧克力一起喝，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

宝宝拉肚子能喝牛奶吗

宝宝拉肚子是不能喝牛奶的，因为牛奶里含有乳糖，如果宝宝肠粘膜对乳糖不耐受，当乳糖在肠腔里增多后，引起高渗，致使水分吸收障碍，可促进肠蠕动，增加腹泻的次数。

可以给宝宝吃些蛋黄、蔬菜泥、果泥、面条等主食，也可以吃一些瘦肉沫。同时也可以添加一些益生菌，它可以改善孩子的肠道蠕动功能，并且对孩子便秘、腹泻的效果不错。

可以吃脱脂奶粉或将牛奶烧开冷却后去掉上面的脂肪，如此烧煮反复脱脂3次就成了脱脂奶。腹泻较重者，要减少奶量并用水稀释。可用1 份牛乳加1/2份水或l/2份米汤，必要时可用l份牛乳加l份水或米汤稀释。待婴儿腹泻好转后逐渐增加直至全奶。也可以给宝宝熬些米粥，多喂白开水。

宝宝拉肚子食谱推荐

宝宝拉肚子家长可以尝试以下食谱：

1、脱脂酸牛奶

材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。

功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。

2、焦米汤

材料：米粉，糖。

制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。

功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

3、苹果泥

材料：苹果，盐。

制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

4、胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克，盐。

制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功用：有健脾消食作用。

5、胡萝卜山楂煎

材料：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。

制作：上述材料用水煎服。每天服数次，连服2—3天。

功用：对伤食腹泻有效。

一岁多的小孩拉肚子吃什么好

一岁宝宝拉肚子可能是肠道菌群失调、胃肠功能紊乱等因素导致的，可以在医生的指导下吃双歧杆菌三联活菌散、四磨汤口服液等药物，也可以吃含有果胶成分的食物、能够补充电解质的食物等，具体分析如下：

一、药物

1.双歧杆菌三联活菌散：双歧杆菌三联活菌散主要包含双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌等肠道益生菌，通常对一岁宝宝拉肚子有一定的治疗效果。

2.四磨汤口服液：四磨汤口服液的主要成分是木香、枳壳、槟榔等，通常具有顺气降逆、消积止痛等功效，可以用来治疗一岁宝宝拉肚子、腹胀、腹痛等病症。

二、食物

1.含有果胶成分的食物：果胶通常有吸收细菌和毒素的作用，也有止泻的作用，所以一岁宝宝拉肚子可以吃含有果胶成分的食物，如苹果、猕猴桃、番茄、马铃薯等。

2.能够补充电解质的食物：一岁宝宝拉肚子可能会导致电解质紊乱，所以一岁宝宝拉肚子可以吃能够补充电解质的食物，如柑橘、橙子、西蓝花、瘦肉等。

需要注意的是，给一岁宝宝服用药物时，家长应遵医嘱，以免出现不良反应

首先，给宝宝补充液体

为避免宝宝脱水，可适当给宝宝补充液体，比如母乳，米汤，生理盐水…

第二，给宝宝丰富的食物，以防止营养不良

遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。母乳喂养的宝宝继续吃母乳，但妈咪的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重。

a：6个月以内人工喂养的宝宝，可按平时量喝奶；

b：6个月以上已经添加离乳食品的宝宝，可进食一些易消化的食物，如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥，直至腹泻停止后2周。

第三，倍加呵护宝宝的小屁屁

宝宝排便次数增加，便便不断得污染小屁屁，尤其是粪便对皮肤刺激较大，为避免引发红臀症或儿童尿路感染，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水清洗宝宝的小屁屁，特别注意肛门和会的清洁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。

最后，仔细观察宝宝病情的发展，为以后的治疗提供依据，主要是宝宝便便形状的记录。轻度腹泻的话吃一些宝贝乐儿童益生菌试一下，应该就可以了，它所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆 菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。