汤圆玉米粒叫什么菜_汤圆玉米

1.汤圆玉米羹怎么做

玉米炒汤圆做法如下：

1、所需食材

玉米略多（取当年新嫩玉米或罐头、玉米） 珍珠小元宵1袋（徐州各大超市有售）白糖、色拉油、盐少许。

2、制作方法

水一锅，下入元宵、玉米煮熟过水备用 2.起炒锅上火，加色拉油少许，下入元宵玉米加盐翻炒 3.装盘后加水果、果仁等即可。

3、食用须知

玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。

脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。

汤圆玉米羹怎么做

玉米含有的维生素B1、B2等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护面板健美。你了解玉米汤圆羹要怎么做才好吃吗?现在，我来告诉你玉米汤圆羹的做法。

　玉米汤圆羹的主料辅料 　

1.备100g糯米粉;

2.温水边流边用筷子搅面，然后用和面;

3.最后和好;

4.是桂花馅的，在市场上买的，很好吃;

5.跑包饺子一样，做成小剂，放好，一个一个开包;

6.拿一个剂子放在左手，用右手指肚稍微的压出一个凹槽来放馅;

7.把馅放进去，捏紧口，两手掌心揉圆;

8.像这样，要揉好;

9.锅里上水烧水;

10.嫩玉米;

11.嫩玉米剁碎;

12.先放到盘子里;

13.橙皮备好;

14.水开了，放刚做好的汤圆;

15.放嫩玉米，放橙皮;

16.一大勺淀粉加二大勺水，搅拌均匀倒入锅中;

17.入碗上桌。

　玉米的功效与作用

1、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清溼热，利肝胆，延缓衰老等功能。

2、玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。

3、玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍。

4、玉米中含有大量的营养保健物质。

5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。

6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

玉米做法：

1.玉米汤的4种家常做法

2.玉米发面糕的8种好吃做法推荐

3.玉米面饼的4种做法

4.玉米烹饪方法

5.玉米发面饼的家常做法

工具/原料：糯米粉 300克，炼奶 10克，白糖 20克，红心火龙果 半个， 苹果 1个。

汤圆玉米羹的做法：

1、将糯米粉放入碗中，分次加入热水

2、和成状

3、加入炼奶

4、和成面团

5、取适量糯米面团搓成条状并切成小段段

6、然后搓成小汤圆

7、水火龙果和苹果切成大小匀称的小块备用

8、锅内放入适量清水煮沸，依次放入白糖

9、玉米粒煮沸

10、接着放入小汤圆

11、再依次放入水果

12、煮制汤圆浮起

13、最后勾入水淀粉使其变得粘稠即可关火