蘑菇丸子汤的做法_蘑菇丸子汤的做法和配方
接下来,我将针对蘑菇丸子汤的做法的问题给出一些建议和解答,希望对大家有所帮助。现在,我们就来探讨一下蘑菇丸子汤的做法的话题。
1.香菇肉丸子怎么
2.生汆丸子汤家常做法,正宗生汆丸子汤怎么做
3.怎样制作美味的丸子汤?
4.素菌菇汤的做法
5.新鲜菌子做汤怎么做好吃
香菇肉丸子怎么
最近收到了一箱来自仲景香菇基地的香菇,每一朵香菇都很饱满,看着真是喜欢。这香菇可是好东西,在民间素有"山珍"之称,是一种生长在木材上的真菌,又叫做花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,是世界第二大食用菌,也是我国特产之一。香菇味道鲜美、香气沁人、营养丰富,它维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D),味甘,性平,主治食欲减退,少气乏力,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇营养价值高,好吃还不贵。有了好食材,自然要把美食做起来,和肉搭配起来更是香,于是我就做了这道香菇酿肉丸,不仅适合大人,也更适合家里的小朋友,为了让这肉丸更吸引小朋友,也为了营养更丰富,我还添加了玉米粒、胡萝卜丁、豌豆粒,中间还包了一颗鹌鹑蛋,这小心思用的,没谁了吧!如果是小宝宝做辅食吃的话,可以用料理机把胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒打的再细一些,也可以换成其它的食材。具体做法分享,有喜欢这道菜的小伙伴,一起做起来吧!
香菇酿肉丸的做法
步骤step
1
香菇洗净后放开水锅里煮1分钟捞出沥水。香菇要选择中等大小的,外形比较完整的方便制作;另起一锅把鹌鹑蛋煮熟剥壳备用;
步骤step
2
把煮过的香菇摆放在盘子里;
步骤step
3
鹌鹑蛋煮熟去壳。
步骤step
4
把胡萝卜、甜玉米粒、豌豆粒、香菇蒂都切碎备用;
步骤step
5
和猪瘦肉馅放在一起,加上鸡蛋、盐、白糖、玉米淀粉、生抽酱油、蚝油,顺时针搅拌上劲;
步骤step
6
取一小块肉馅,放进一粒熟鹌鹑蛋;
步骤step
7
包成一个圆形的肉丸子;
步骤step
8
把包好鹌鹑蛋的肉丸子摆放在香菇上,摆在盘子里放好;
步骤step
9
这样能看到底下的香菇吧。
步骤step
10
放进蒸箱里蒸20分钟左右,如果用锅蒸,以锅冒汽开始计算时间,
步骤step
11
蒸好以后取出盘子,把盘子里汤汁倒出来,炒锅上火烧热,放少许食用油,再倒进汤汁煮开,浇在肉丸子上就可以上桌开吃了;
步骤step
12
一口咬下去,里面还藏着一个鹌鹑蛋,是不是很惊喜呢,而且味道不错哦!
生汆丸子汤家常做法,正宗生汆丸子汤怎么做
有关丸子的吃法有很多种多样,较为普遍的是清汤丸子,清汤丸子的味儿口味淡,口味芳香,通道也是很清新的,但平常较为受人热烈欢迎,做法比较简单,最先准备好一些骨头汤或老母鸡汤,再加食用盐鸡精,蔬菜水果和肉丸子,放到锅中渐渐地烧煮,做出去确保美味。
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清汤丸子的家常做法
清汤鱼丸
原材料
主要材料:鲜白鲢鱼肉300克,老母鸡汤750克,食盐3克,鸡精1克,豆苗25克,熟笋丝,猪板油各20克,发制平菇2个,熟火腿10克。
作法
1、将鲜白鲢鱼肉剁碎猪肉泥,加冷水、食盐、鸡精拌和,手挤成虾丸;
2、将虾丸放进凉水锅中,浮飘10分钟,随后置放低火上,水近沸时添加凉水,这般三四次,避免 水滚沸,虾丸捞起来沥水;
3、另用石锅将老母鸡汤烧开,将虾丸放进老母鸡汤中,加食盐、鸡精及豆苗,随后倒进品锅;
4、熟笋丝、发制平菇开水略氽,熟火腿片、笋丝在虾丸上边间距放置,平菇结顶,四围豆苗烘托,浇上猪板油就可以。
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清汤丸子的家常做法
白汤虾丸
原材料
鲜鲜虾350克、熟火腿、蘑菇、菜心各50克,蛋清2个、葱生姜水、绍滔各20克,鸡清汤450克,食盐3克,鸡精、白胡椒粉各0.5克,动物油20克,猪板油10克,百合粉10克。
作法
1、将香肠、蘑菇切割成片状。鲜虾治净斩成茸。
2、虾茸内添加搅散的鸡蛋清、动物油、百合粉、葱生姜水、绍兴酒备10克,食盐1克,白汤40克,搅拌上力,揉成肉丸子放入凉水锅内煮开,捞入汤碗内。
3、锅内加鸡清汤,调料煮沸,添加剩下调味品,撇净白沫子,倒进虾丸碗内既成。
小技巧
特性
虾丸滑嫩,汤鲜香美。
操作提示
鲜虾要顺一个方位充足搅拌。
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清汤丸子的家常做法
白黄两色汤丸
原材料
红豆,黄奶油,糖,檽米,红糖姜水
作法
1、红豆事先泡上半天随后加相等的水加电压锅里压30分钟。
2、缓解压力后加适当的黄奶油、糖文火加温,边包边条拌和直到水干,摊凉后揉成肉丸子尺寸预留。
3、南瓜汤丸皮的作法:冬瓜切割成一小块火灾煮熟,取下碾成泥,拌入粘米粉合成硬软适度的面糊,再分为包子皮,包子皮铺平,包入豆沙陷制成汤丸。
4、搞好的汤丸,放入煮沸的水中用低火煮。留意煮的情况下要时常当心拌和防止糊底,煮直汤丸浮上来后,再煮一分钟捞出天赋加点红糖姜水就可以服用。
小技巧
檽米的东西较为难消化吸收,增加生姜水能够具有醒胃促消化的功效。
怎样制作美味的丸子汤?
用料
主料
猪里脊肉300克
水适量
调料
食盐
1茶匙
鸡精
1/2茶匙
葱
1根
姜
3块
糖
1茶匙
白胡椒
1/2茶匙
鸡蛋清
1个
生汆丸子的做法
1.肉剁碎,用肉锤敲打
2.葱切丝提前泡水备用
3.剁好的肉蓉加入盐、鸡精、糖、白胡椒搅拌均匀
4.先加入2只蛋清(我用了一斤半肉)搅拌至完全吸收,再把姜丝沥出只用姜水,分次加入肉蓉中,每次都顺着一个方向搅拌,直至完全吸收,加到不能再加为止
5.水煮至微沸,关小火,一颗颗挤或用小勺捣腾出大小均匀的丸子下锅
6.全部丸子做好后,开大火把水煮沸,煮至丸子成熟后,捞出沥水
素菌菇汤的做法
豆腐丸子汤
用料:
1、猪肉末半斤。
2、嫩豆腐半斤。
3、碎米芽菜约一两。
4、豌豆尖二两。
5、老姜末一匙。
6、鸡蛋一个。
7、葱两棵,切碎。
8、淀粉一汤匙。
9、盐适量。
做法:
1、将肉末、豆腐、鸡蛋、淀粉、姜末、盐、一汤匙水放碗里,用手充分抓烂抓匀后,再放入碎米芽菜再抓匀。
2、用不锈钢匙取一定量的料在手心里做成丸子,一边做一边放汤锅里用中小火煮。汤面保持沸而不腾;全部做完后改中火煮约五分钟,放入豌豆尖后立即关火,起锅装汤钵,撒上葱碎即可上桌。
肉丸子汤
成分:
佐料:
1.白胡椒粉和黑胡椒粉
2.花椒四五粒,大料两三瓣
3.盐
4.干淀粉2汤匙
5.香油
6.香菜一小把
7.生姜一小块
8.小葱两根
9.虾米一撮
主料(2人份):
1.新鲜猪肉馅半斤
2.大豆腐一小块
3.生鸡蛋3个
4.大青萝卜1根
5.粉丝一大包
炊具:非法小电锅一个
能源:学校的电
其他工具:插(音)萝卜丝的插板(在你买调料盒做酱鸡杂的同一个地方就有卖的),可供搅拌肉馅的盆子和筷子。
制作过程:
1.洗手,要求绝对干净。
2.姜切三片备用,小葱一根切成葱花,剩下的姜和小葱一根都剁碎。越碎越好。
3.三只鸡蛋打进盆子里,半汤匙水,适量盐(不要多,本品口味应清淡),黑白胡椒粉加在一起大约不超过半汤匙,以及姜末葱末。用筷子打匀。
4.肉馅倒入盆子里,撒上干淀粉,可用筷子大致拌一拌,主要用手抓捏,把肉馅拌匀,放一边备用。
5.烧水,水里先放好花椒大料虾米和姜片。
6.萝卜洗好,用插板插丝。
7.水烧开,捏丸子放进锅里。
8.用筷子间或搅和几下,豆腐切成横截面积不超过1x1的小块或小条下锅,然后把萝卜丝倒进去煮。
9.煮的过程中可品尝汤的味道,酌情加盐。
10.萝卜丝煮到基本透明时,放葱花。
11.半分钟后放香菜,停止加热。
12.放白胡椒面少许,稍稍搅拌,滴香油三五滴,盖锅盖闷半分钟。
13.抄家伙上吧!!
注意事项:
1.标准状态:就是好吃的肉丸子汤那种状态。肉丸子汤吃过吧?试过本食谱的姐妹(包括兄弟)应该知道了,反正就是好吃没错啦!!哈哈哈!!
2.胡椒粉只放一种也没有关系。
3.据说应该只放蛋清,但是蛋黄要怎么处理?扔掉!!不可原谅!!!!全放进去吧,什么也不影响。
4.用筷子打蛋应注意,两根筷子要分开……-_-||||
5.捏丸子的具体方法:再次确认手的干净程度(洗完手后请勿习惯性地涂护手霜……-_-||||)。左手插进肉馅里握一团肉馅拿起来,右手手指弯曲聚集呈鸟爪样。左手握住肉馅,并拢二三四五指(握杆样),稍用力一握,便有一球肉丸从你的虎口处冒出来,右手轻轻捉它起来(不要用力捏~~~-_-++|||,放入水中。热水并不可怕,如果你因为害怕,把肉丸‘扔’进去,才会溅出热水烫到你。如果离水面很近轻轻松开手放它进去,是不会被水烫的(不过也不要一高兴把整只手伸进水里……-_-||||)。另外,如果有小汤匙,也可右手拿汤匙,把肉丸刮起来放锅里。
6.切豆腐方法:豆腐本是接近正方形,左手展开护住豆腐左侧面,右手持刀,用菜刀切下厚越1公分的一片,向左手一歪,就有一片豆腐在左手掌上。现在左手横在眼前,右手持刀沿左手手指的纵向轻轻压下刀刃,将豆腐切成越1公分宽的长条。现在移驾到锅前,左手与刀垂直,切下豆腐块沿手指推入锅中。只要动作轻柔,不会切到手,也不会烫到。不要妄想在菜板上切好再捡起来下锅,因为一般的豆腐都不会结实到容你如此移动它的程度。
7.所谓‘透明’的萝卜丝,并不是消失在汤里不见-_-||||,而是好象吸饱了水有透明的感觉,跟生萝卜白生生的感觉不同。
8.因为肉丸里已经有胡椒和盐,所以汤里不要放太多。
9.盛汤八字诀:轻捞慢起,勺子沉底。
10.喜欢辣的,可以放辣酱,最好是自制的剁辣椒之类,不要有肉的辣酱,否则会混淆肉丸子的香味。喜欢酸的,可以放陈醋。偶通常两样都放,酸辣汤^0^。
11.本品清淡爽口,最适合与馒头花卷烧饼等中式面食同时服用。
预告:宿舍非法食谱之六:独门什锦果酱(卖水果的小贩在喊:贱卖啦贱卖啦,一块钱一大堆啊!刚刚买了三块一斤的香蕉的你,心中正在不平,听闻此事,冲上去一看,原来是在搬运过程中有硬伤以及有部分烂掉的苹果,沙果,山馇,看起来至少五六斤,于是本着有便宜占不占白不占白占谁不占不占是傻蛋的方针政策,你冲上去又掏了一块钱,拖着战利品回寝室。可是,这些东西不能长放,冷静下来就要后悔……没有必要!!跟着大厨某F,包你变废为宝,把这些果子变成市价二十几块的一大罐果酱~~~)
新鲜菌子做汤怎么做好吃
素菌菇汤的做法素菌菇汤的做法,蘑菇很多人都是很喜欢吃的,而且蘑菇是真菌类的植物,全世界的食用蘑菇估计有2000种,其中有医疗价值的蘑菇大约为700种。以下看看素菌菇汤的做法。
素菌菇汤的做法1菌菇汤的做法
我们知道菌菇汤食用起来是非常的鲜美的,同样的制作菌菇汤也是比较简单的,我们可以先把自己喜欢食用的菌菇类洗干净,然后沥干水分后备用,在准备一些香菜,并且将香菜切成一小段一小段,我们可以根据自己的爱好加入牛肉丸鱼丸,或者其他丸,喜欢自己动手的也可以将猪肉剁碎后制成猪肉丸子加入到菌菇汤中,在准备少许的葱姜蒜。
然后我们再在锅中加入冷水,大水烧开后,加入葱姜蒜,肉丸,待肉丸煮熟飘起来的时候再放入我们刚刚洗干净的所有菌菇类,继续小火煮五分钟左右,然后我们加入适量的香菜,盐,或者加入自己喜欢的调味品,进行调味,这样一道美味的菌菇汤就做好了,非常的好吃,绝对会让你吃了以后还会想吃。
菌菇汤的营养价值
其实我们知道菌菇汤它里面主要就是含有多种菌菇类,所以菌菇汤它最主要的营养还是在于多种菌菇的营养,而且菌菇汤它富含多种氨基酸和多种微量元素,能够增强人们的体质,同时能够预防冠心病等心血管疾病,每100g菌菇汤所含的热量为8.14大卡。
碳水化合物1.33g,蛋白质0.48g,纤维素0.42g,而且菌菇汤还还有很多的维生素,最多的就是维生素C了,所以说使用食用菌菇汤能够给我们日常的生理消耗提供能量,还能给我补充必要的营养元素,对我们的身体健康起到一定的促进作用。
菌菇汤功效
我们知道人们食用菌菇类,是对人体的健康是非常有益处的,最主要的就是能够帮助我们提升身体的免疫力,帮助我们增强体质,抵御各种病毒的入侵,而且菌菇类还能够起到镇痛的作用,所以我们在头疼的时候适当喝点菌菇汤能够有效地缓解头疼的症状。
而且菌菇还能够在我们咳嗽的时候起到止咳化痰的作用,由于菌菇类含有植物纤维以及多种卫生素,所以食用菌菇汤还能够帮助我们促进身体的新陈代谢速度,其中的膳食纤维能够帮助我们消化,起到排毒养颜的作用。
同时能够帮助我们预防便秘,防止出现肠癌等疾病,而且菌菇汤还能够帮助我们调节我们的血糖,对于高血糖、高血压患者也能起到降血糖、降血压的作用,所以说菌菇汤的功效还算是很多的,多食用对我们的人体还是有很大的好处的。
素菌菇汤的做法2菌菇汤的做法一:
材料:蘑菇4朵、鲜香菇4朵、草菇8朵、秀珍菇10个、肉丝一小把、鸡毛菜一小把、盐适量、味精适量、淀粉适量、麻油适量
做法步骤:
1、蘑菇洗净,切比较厚的片。
2、鲜香菇洗净,去根一切三或四块。
3、草菇洗净,一切二。
4、秀珍菇洗净。
5、肉丝加入盐、味精、淀粉、水拌匀。
6、鸡毛菜去黄叶老叶,洗净。
7、锅内入油,油热加入腌过的肉丝煸炒至变色,盛出。
8、锅洗净擦干,再入油,油热加入蘑菇、鲜香菇、草菇、秀珍菇煸炒,加肉丝,加盐,加水烧开,转中小火烧煮三五分钟,开大火加鸡毛菜,加味精调味,淋麻油盛出,就完成了。
小贴士
1、各种原料可多可少,根据实际的情况。也可以加入其它的菌菇。
2、在菌菇汤里加入肉丝,味道就更鲜美了。加入鸡毛菜,营养更全面,颜色也更漂亮。
3、菌菇是营养保健的食物,多吃可防癌。
菌菇汤的做法二:
材料:香菇6朵、草菇6朵、茶树菇适量、平菇适量、高汤1碗、蒜适量、姜片适量、油适量、盐适量
1、准备好各种菇。菇洗净,要泡发的就先泡发好。
2、姜洗干净切片,蒜拍碎。
3、热锅下油,煸香姜蒜。
4、下菇炒一下。
5、加入高汤,煮沸。
6、将材料移到电压锅中,煲30分钟即可。
7、然后开盖加盐调味就可以饮用了。
素菌菇汤的做法3哪些人适宜食用菌菇汤
我们都知道菌菇汤是非常的美味,味道是十分鲜美的,而且菌菇汤一般来说都是老少皆宜,基本上所有人都能够食用,当然最适宜的属于适合高血压、心血管疾病患者、肥胖人士,能够起到明显的功效,而且对于一些爱美的女士也比较青睐。
能够防止衰老,延缓皮肤衰老,而且菌菇汤对于癌症患者来说更适应,由于放化疗导致患者的免疫力体质减弱,菌菇汤不仅能够对癌症的治疗起到促进作用,还能够帮助癌症患者增强体质,而且肝脏不好的人群也适合吃菌菇汤。
食用菌菇汤的注意事项
菌菇汤虽然美味,味道鲜美,很多人都很爱喝,但是我们在食用的时候一定要注意菌菇一定要新鲜,再就是特别注意的就是一定不能食用有毒的菌菇,而且腹泻的人群也尽量少食用,不然会加重症状,还有就是对菌菇过敏的人群就不要使用菌菇汤了,不然就会很同意出现不适的症状。
影响身体健康,我们在食用菌菇汤的时候还要注意不要高维生素D含量的食物一起同食,不然就会容易出现结石的症状,容易造成癌变等症状,所以菌菇汤虽然美味,但是我们还是要提高一些自己的重视,避免出现不必要的不适。
孕妇可以吃菌菇汤
孕妇是可以食用菌菇汤的,孕妇适量的`食用一些菌菇类,对孕妇自身的身体健康是有很大的益处的,不仅能够增强孕妇的身体体质,起到强身健体的作用,而且还能够帮助胎儿的生长发育,对胎儿的智力发育起到一定的促进作用,但是孕妇一定记住不要食用野生的菌菇,不然可能会出现中毒的症状,影响生命特征,更严重的是会造成流产的症状。
适合做菌菇汤的蘑菇有哪些
我们平时最常见的菌菇汤中的蘑菇有金针菇、平菇、猴头菇、香菇、茶树菇等等很多种可食用的菌菇,其实只要是没有毒的能够食用的菌菇我们都可以制作成美味的菌菇汤,所以我们也可以将很多种菌菇放到一起烹饪,味道更佳的鲜美,还能尝到很多种菌菇的味道,能够体验到不同的味觉感受,何尝不是一种两全其美的感觉。
新鲜菌子做汤要想做得好吃是有方法的,下面本文通过一道菌子汤来做参考说明:菌子汤
用料 ?
茶树菇 100克
蟹味菇 100克
猴头菇 200克
杏鲍菇 100克
虫草花 75克
棒骨 200克
生姜 1块
黄酒 10克
食盐 5克
菌子汤的做法 ?
准备好各种菌菇和棒骨
黄酒备用
菌菇用盐水泡5分钟,洗净,大一点的茶树菇撕开
蟹味菇和虫草花比较小,基本不用撕的
猴头菇和杏鲍菇切厚片备用
生姜切片备用
烧开水,放入棒骨冒血水
倒掉冒过血水的水,重新接一锅水,烧开后放入冒过的棒骨,生姜。加上盖,大火烧开后,转小火炖1个小时
加入各种菌菇,黄酒,盐,也可以加一点浓汤宝,我加了半个提味
继续加盖,小火炖煮30分钟
鲜香浓郁的菌子汤可以喝啦
看到上面的新鲜菌子汤做法,你是否学会了呢?新鲜菌子汤不仅味道很鲜美,而且营养丰富,那么接下来说说菌菇的营养价值。
菌菇的营养价值
1、菌菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很丰富,有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进菌菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的菌菇还是没采摘的,都有此项功能。
2、菌菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。
3、菌菇热量低,菌菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫力。每餐菌菇的热量概况只有20大卡,是很好的减肥食品。
4、菌菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且氨基酸含量丰富。菌菇含有氨基酸多达 17 种,其中人体所需8 种氨基酸大多数菌菇都含有。蛋氨酸谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸含量丰富,食用菌菇能增强身体免疫力。
5、菌菇钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素含量丰富,有滋补强身的作用
6、植物纤维含量丰富:含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用。
7、菌菇的维生素、无机盐含量丰富,抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老。
今天关于“蘑菇丸子汤的做法”的探讨就到这里了。希望大家能够更深入地了解“蘑菇丸子汤的做法”,并从我的答案中找到一些灵感。
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