感冒喝什么汤好得快八款靓汤快速治愈_感冒喝什么汤好 感冒就喝这5个汤

感冒喝什么汤好得快八款靓汤快速治愈_感冒喝什么汤好 感冒就喝这5个汤

       欢迎大家加入这个感冒喝什么汤好得快八款靓汤快速治愈问题集合的讨论。我将充分利用我的知识和智慧，为每个问题提供深入而细致的回答，希望这能够满足大家的好奇心并促进思考。

1.感冒喝什么汤？

2.感冒发烧适合喝什么汤

3.感冒了，喝什么汤 好

4.吹空调感冒喝什么汤 推荐喝这六款汤！

5.小孩感冒，咳嗽，煲什么汤好

感冒喝什么汤？

       很多人在感冒之后都会想要吃一些温暖营养的食物，而汤就正好符合大多数人的要求，所以很多人在感冒期间都会喝汤。但是有的汤对感冒是有益的，有的汤则反而可能会加重病症，那么感冒喝什么汤？感冒喝什么汤好得快？哪些汤感冒时喝好？

1、参附鸡汤

       适应症：阳气虚弱易患感冒人群。

       做法：一只母鸡处理好后加入党参、附片、生姜各30克煮汤，炖2小时，调味，佐餐食用。

       功效：补阳、补气血。

2、鹿茸鸡汤

       适应症：肾阳虚弱，易感冒人群。

       做法：100克鸡肉切块加清水煮成清汤，3克鹿茸用1碗水煎至水剩一半，倒入鸡汤中再煮片刻，调味即可食用。

       功效：补肾壮阳。

3、人参莲子汤

       适应症：体虚，气短乏力，纳呆便溏，免疫力差易患感冒人群。

       做法：10克人参，10克去芯莲子肉，加清水浸泡后加入冰糖隔水蒸1小时，人参可以连着用3天，第二天加莲子冰糖和水蒸饮，第三天用同样的方法，吃掉人参。每天吃1次，喝汤吃莲子肉。

       功效：健脾益气。

4、罗汉果汤

       适应症：适宜感冒引起的急、慢性咽炎导致的咽喉肿痛，声音嘶哑。

       做法：半斤罗汉果打碎后，加水煎三次，每次取汁，将3次的汁液合并后熬煮粘稠，加1斤白糖，拌匀，晒干，装入瓶中，每次取用10克，每日2次，用温开水冲服。

       功效：清热解毒，利咽止痛。

5、金银花蛋汤

       适应症：风热感冒导致的咳嗽。

       做法：15克金银花加入适量水煮沸5分钟滤取汁液，冲入鸡蛋液，搅拌均匀，趁热一次服用完毕。每日1~2次。

       功效：疏散风热。

6、荸荠海蜇汤

       适应症：感冒导致久咳肺阴已伤，燥热咳嗽，以干咳为主，舌红少苔，脉细数。

       做法：100克荸荠，海蜇丝60克煲汤食用，每日煮一次，分3次使用。

       功效：润肺止咳。

7、紫苏人参汤

       适应症：气虚感冒。

       做法：30克紫苏叶与10克人参一起研磨成粉末，放入砂锅中加3碗水煮沸20分钟，去渣取汁服用。每天两次，温服，5天一疗程。

       功效：益气解表。

8、黄芪羊肉汤

       适应症：气虚感冒或产后气虚自汗。

       做法：90克羊肉处理膻味后，放入装有沸水的砂锅中，然后加15克黄芪，15克山药，10克桂圆肉。放入适量调味品，喝汤吃肉，每隔一天一次，连吃5~7次。

       功效：补气固表，和营止汗。

9、西洋参冬瓜野鸭汤

       适应症：阴虚外感暑热，或夏季感冒伤及气阴，症见倦怠乏力，无汗，烦渴，脉虚数。

       做法：野鸭处理好后放入沸水锅中，加入西洋参25克，冬瓜1斤，石斛60克，眉豆90克，鲜荷叶梗90克，生姜3片。大火煮沸，小火慢炖2小时，调味即可食用。

       功效：清暑益气生津。

10、葱白七味汤

       适应症：适宜治疗血虚外感或失血之后又感风寒，头痛身热，微热无汗人群。

       做法：葱白、干葛、麦冬、生地黄、当归各10克，淡豆豉6克，生姜3片一起煮水服用。

       功效：养血解表。

11、冬天感冒预防

       一、加强自我防护。

       特别是在流感季节要减少到人群多的地方，如果有需要的话最好是带上口罩。学会根据天气的变化增减衣物，饭前便后洗手，多喝水，多吃蔬菜水果。

       二、经常用冷水洗脸。

       秋冬季很多人认为用温热水洗脸洗后人更舒服。事实上适当的用冷水洗脸更具有增强抗寒能力，同时还具有促进鼻腔黏膜，血管收缩，减少分泌物的作用。因此建议在身体许可的条件下适当的用冷水洗脸。

       三、经常用热水泡脚。

       用热水泡脚不仅可促进血液循环，同时其还有助眠，促进经络协调，提高身体免疫力等作用。因此如果可经常用热水泡脚。

       四、按摩鼻沟。

       特别是偶感感冒之后可用两手对搓，掌心预热之后用手按摩迎香穴使其产生发酸的感觉，这个动作不仅能防治感冒，同时还能减轻感冒引起的鼻塞等问题呢？

       五、做好家庭预防。

       如果家里有一个人感冒了，就要避免相互传染了。比如说不要太亲近了，保持空气的清新度，注意每天开窗换气。这里提醒一下在流感季节尽量不要与家人同用一套洗浴用品。在就餐的时候最好有公共的餐具。

       六、合理饮食。

       在流感季节要适当的多吃一些如大蒜，生姜，食醋等一些具有预防感冒的作用的食物。同时还要增加流质食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，多补充水份。

       七、用盐水漱口。

       研究发现经常用盐水漱口可将口腔中残留的一些细菌清除掉，减少感冒菌的发作。

       八、药物预防。

       研究发现临床上有一些可预防感冒的药物可帮助预防感冒。因此对于那些体质较弱，容易感冒的人群可适当的备着点。

感冒发烧适合喝什么汤

       (1)萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟’再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表’化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

       (2)红糖姜枣汤治伤风咳嗽

       红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽。

       (3)香菜汤

       芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

       (4)白萝卜蜂蜜

       大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净’切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

       (5)鲜梨贝母

       鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈。

       (6)萝卜胡椒止咳祛痰涎

       萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多。

       (7)豆浆饮

       黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗；健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

       (8)豆腐糖

       豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

       (9)玉米须橘皮

       玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

       (10)萝卜猪肺止咳汤

       萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

       (11)糖水冲鸡蛋补虚止咳

       白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次；补虚损、治久咳不愈。

       (12)芝麻冰糖水治夜嗽

       生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮；润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。

感冒了，喝什么汤 好

       沙参贝母蒸雪梨汤

       材料：雪梨2个，沙参20克，贝母12克，薄荷4克，冰糖适量。

       做法：

       1、将2个雪梨削皮去核。

       2、将20克沙参、12克贝母、4克薄荷及适量冰糖填入雪梨中。

       3、然后放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。

       功效：此汤化痰宣肺，润燥止咳，尤其适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。专治风热感冒症状。

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       银贝雪梨汤

       原料：水发银耳20克雪梨1个川贝母5克冰糖（或白糖）30克

       做法：

       1、将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。

       2、将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。

       3、川贝母洗净。

       4、将上述处理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。

       功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，润肺化痰：川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功；尤其适宜于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳所致胸闷气短、干咳无痰或咳痰咯血等症。

吹空调感冒喝什么汤 推荐喝这六款汤！

       感冒是最常见的外感病，有发热恶寒、咳嗽流涕、舌苔薄、脉浮的表现。中医分为风寒型与风热型。患感冒后饮食宜清淡、稀软，忌食油腻、黏滞、酸腥之食物。感冒早期应用饮食治疗，常可缩短病程，减少并发症。

       萝卜白菜汤

       用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。

       红糖生姜汤：适用于风寒型感冒。生姜50克，红糖30克煎成姜茶，频频饮用。若能盖上被子出点汗，效果更佳。

       葱豉汤

       连须葱白30克，淡豆豉15克。先煎煮豆豉约10分钟，再放入洗净切碎的连须葱白，继续煎煮五分钟，滤出煎液，趁热服用。一日分两次服，适用于风寒型感冒。

       五神汤

       荆芥9克，苏叶9克(洗净)，茶叶6克，生姜 9克。一齐煎煮，滤汁去渣，加入红糖30克，搅拌使糖溶解。一日内分数次服用，适用于风寒型感冒。

       神仙粥

       生姜6克，糯米100克(淘洗净)，共煮一二沸，放入洗净切碎的连须葱白30克，继续煮，待粥将成时加入米醋10毫升，稍煮，趁热服用。服后宜盖被静卧，微出汗。适用于风寒外感及虚人外感。

       菊花芦根饮

       菊花6克，芦根20克(鲜者加倍)，水煎 (或开水沏)，代茶饮。适用于风热型感冒。

       桑菊饮

       桑叶、菊花、金银花各9克，薄荷、淡豆豉各6克，芦根15克(鲜者加倍)。水煎，一日内分数次饮服；或开水沏，代茶饮。适用于风热型感冒。

       薏米扁豆粥

       薏苡仁、白扁豆各30克，粳米100克，共煮成粥。每日分两次服食。适用于暑湿型感冒。

       藿香代茶饮

       鲜藿香叶、鲜荷叶各12克(干者减半)，白糖适量。水煎(或开水沏)，代茶饮。适用于暑湿型感冒。

小孩感冒，咳嗽，煲什么汤好

       1 吹空调感冒喝什么汤

        一般来说，吹空调感冒属于风寒感冒，因此吹空调感冒后适宜喝一些具有发汗、散寒、解表功效的汤，如五神汤、姜丝萝卜汤、小葱老姜汤等等。

        夏天吹空调主要是因为身体过度接受凉风，是属于寒邪入体引起的感冒。吹空调引起的风寒感冒一般症状表现为，身体容易酸痛、无痰或者痰清、身体不出汗、发烧却怕冷等等，治疗以发汗解表为主。

       

2 吹空调感冒推荐喝这六款汤 1.五神汤

        做法：荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。先把红糖加适量水烧沸，荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸，倒入红糖水，趁热喝。

        功效：荆芥善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；苏叶辛温发散，可解表散寒、开宣肺气，与生姜搭配可使发散解表效果增强；茶叶可清利头目，红糖温中散寒。可用于风寒感冒初期症状较轻时。

2.姜丝萝卜汤

        做法：生姜25克，萝卜50克。生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。每日1次，热服。

        功效：祛风散寒解表。

3.小葱老姜汤

        做法：细香葱，老生姜片，红糖适量。将葱和老姜片分别冲洗干净。把葱和老姜片放在小锅内，加适量的水煎至小半碗，去渣留汤，加少量的红糖就可以食用了。

        功效：此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒，对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

4.葱豉汤

        做法：葱白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。趁热服用，服后盖被取汗（稍稍发汗即可）。

        功效：解表散寒。

5.香菜葱白汤

        做法：香菜15克，葱白15根，生姜9克。将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。每日2次，连服2～3日。

        功效：发表散寒。

6.芜荽黄豆汤

        做法：新鲜胡荽（芫荽）15～30g，黄豆5～10g，食盐少许。将胡荽洗净备用；黄豆洗净后，放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入新鲜胡荽同煮15分钟。调入食盐调味即成，待温服食。

        功效：扶正解表，适宜风寒感冒证。

       

3 吹空调感冒了怎么好的快 1.注意保暖

        吹空调感冒了，可能是因为吹空调不注意而着凉感冒了，因此一定要注意保暖，以免感冒加重。在夜间尽量不要吹空调了，白天吹空调也最好带上一件外套披在身上或者盖在腿上。

2.吃健康的食物

        吹空调感冒了要想快点恢复，那么吃健康的食物是非常重要的。不健康的食物通常会让我们感到恶心，而且这些食物中也含有极少的营养，对于我们的身体复原，并不是很有好处的。尽量吃一些健康的食物，如新鲜水果和蔬菜，尤其是含有维C丰富的食物，另外，蜂蜜对治疗感冒也是有益的。

3.尽量少擤鼻涕

        吹空调感冒了，如果还有流鼻涕的情况，那么最好尽量少擤鼻涕。因为很多朋友都遇到过，越擤鼻涕，鼻涕流的越多，所以尽量少擤鼻涕。

        可以轻轻的用纸巾擦掉鼻涕，如果遇上鼻塞，可以用湿热的毛巾，在鼻子上进行热敷，等鼻痂软化之后再用纸巾或者棉签把软化的鼻痂粘出来。

4.保证充足的睡眠

        吹空调感冒了，如果身体乏疲惫的话，试着躺着休息一会，最好睡会觉，这样对于身体恢复是很有帮助的，而且睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。白天小睡一会，晚上睡眠最好不要少于8~9个小时。

5.热水泡脚

        吹空调受凉感冒了，还可以进行热水泡脚。

        因为热水泡脚能够排出身体的寒气，在水中放入花椒或者生姜、艾叶一起泡脚，泡到身体冒汗，再多喝温开水，效果会更好。

6.适当运动

        吹空调感冒了，可以进行适量的运动，因为温和、适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是，运动不可过于猛烈，过于猛烈的运动将降低免疫力。

        还可以出去走走，或者屋外转转，这样可以呼吸一下新鲜的空气，这样可以让身体更加的舒适，也可以让感冒好得快一些。

7.感冒药治疗

        一般吹空调引起的轻微感冒，只要做好护理，不需要吃感冒药也是能够痊愈的。但是如果感冒迟迟没有好，或者有加重的情况，那么建议到医院就诊，遵医嘱用药治疗。

       

       

4 夏天吹空调的注意事项 1.定时通风

        空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在开空调的同时，适当地把窗户开缝隙，来增加空气的流通。

2.不宜对着吹

        夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状。

3.温度不宜过低

        夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。长时间

4.避免着凉

        夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。

5.定期清洗空调过滤网

        空调过滤网长时间不清洗，上面会有很多的细菌和螨虫，不清洗的话非常容易诱发疾病。一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。

        清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

6.多喝水

        在空调房内吹空调，要注意多喝温水，因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里的空气会比较干燥，多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响。

7.放置加湿器

        为了预防空调房内的空气干燥引起咳嗽，可以在室内放置一台加湿器了，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题。

        但是注意加湿器不用一直开着，一般情况下室温25℃时，空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜，这样能让人的身体、思维处在一个好的状态，有利于工作和休息。

        另外，在空调房内放置一盆清水、经常将地板拖湿，也能够增加室内的湿度。

8.不宜长期待在空调房

        长期在空调房里面工作或是学习的人，每隔半小时或是四十分钟，最好出来走一走，稍微晒下太阳，有利于身体寒气的散发，让血液循环更加流通。

       咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子

       咳嗽偏方，你试试吧

       1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）

       用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

       制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

       温热服下。每日1～2次。

       功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

       治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

       注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

       2百合蜜（专治:咳嗽）

       用料：百合60克、蜂蜜30克。

       制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

       此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

       功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

       治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

       注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。

       3百合款冬花饮（专治:咳嗽 ）

       用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。

       制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。

       饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

       功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

       治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

       注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

       4荸荠百合羹 （专治：咳嗽 ）

       用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

       制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者

       混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

       温热食用。

       功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金**葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。

       治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。

       注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

       5川贝母蒸梨（专治：咳嗽 ）

       用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。

       制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。

       将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

       功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。

       治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

       注意事项：民间常用验方。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。

       6醋饮 （专治：咳嗽 ）

       用料：白醋适量。

       制法服法：将醋烧沸，放凉后备用。

       每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。

       功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。

       注意事项：此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。

       7核桃鸭子（专治：咳嗽 ）

       用料：核桃仁200克，荸荠150克，老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清（1只）。

       制法服法：将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精少许，上笼蒸熟，取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。

       佐餐食用。

       功效主治：核桃仁味甘性温，能补肾助阳，补肺健肺，润肠通便，含丰富的脂肪油，多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B

       1、B

       2、糖类等成分。荸荠味甘性寒，能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉，能补阴益血、清虚热，《医林纂要》曰：“去劳热，故治咳嗽。”含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、B2、B5等。本膳可补肾温肺，化痰止咳的作用。

       治疗婴儿肾虚久咳，见咳痰清稀，喘促不宁，体弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘（缓解期）。

       注意事项：本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，若婴儿在患外感或咳嗽痰稠，或在发热期时均不宜选用。

       8剑花猪肺汤（专治：咳嗽 ）

       用料：剑花25～30克、猪肺1具。

       制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。

       调味后饮汤，余者可佐餐食用。

       功效主治：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。

       用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。

       注意事项：此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。

       9南杏桑白猪肺汤 （专治：咳嗽 ）

       用料：南杏15～20克、桑白皮15克、猪肺1具（约250克）。

       制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。

       功效主治：猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。南杏味甘、性平，为宣肺润燥，止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。药理研究，其排出的多量氯化钠，对金**葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。

       治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。

       注意事项：本膳为民间常用食谱，一般入秋后服食。不但可治疗，且有预防肺燥的效果，无病婴儿也可常食

       10沙参玉竹莲子百合汤 （专治:咳嗽 ）

       用料：沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。

       制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。

       食鸡蛋饮汤，可加糖调味。

       功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。

       用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。

       注意事项：脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。

       11沙参玉竹莲子百合汤 （专治:咳嗽 ）

       用料：沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。

       制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。

       食鸡蛋饮汤，可加糖调味。

       功效主治：本

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