麻辣杏鲍菇的做法_麻辣杏鲍菇的做法大全
1.杏鲍菇怎样做好吃
2.杏鲍菇是咱们日常生活里最为常见的一种菌类,杏鲍菇如何做菜好吃?
3.杏鲍菇有哪些美味的做法?
4.杏鲍菇怎么做好吃?
--黑椒杏鲍菇--
食材:杏鲍菇2个、香葱3棵、大蒜4瓣、鲜酱油1汤匙、老抽少许、白糖1茶匙、熟芝麻2汤匙、黑胡椒碎适量、油盐适量。
具体制作步骤:
1、首先要把杏鲍菇切成条,香葱的葱白与葱绿分开来切,蒜切末待用。
2、烧开半锅清水,把杏鲍菇条放进去焯烫至变软后捞出沥水待用。
3、热锅热油,炝香葱蒜末,然后加入杏鲍菇,大火不停翻炒十几十,烹入鲜酱油与老抽,迅速炒匀后加入盐和白糖,继续翻炒,待汁水稍稍收干后,撒上熟的白芝麻,现磨些黑胡椒碎。
4、撒上葱绿即可关火出锅装盘享用。
--干锅杏鲍菇--
食材:杏鲍菇500克、五花肉100克、尖椒1个、蒜苗2棵、姜1小块、蒜3瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、油适量、盐少许、白糖1茶匙。
具体制作步骤:
1、把五花肉切成薄片,杏鲍菇竖切成薄片,尖椒切圈,蒜苗斜切成段,蒜苗的茎与叶要分开,蒜拍碎,姜切丝待用。
2、炒锅中注入少许油,先加入杏鲍菇小火煸炒至微微发黄,盛出待用。
3、另起油锅,把五花肉小火煸炒出油,最后的状态是五花肉要微微卷起。然后把五花肉拨到锅的一边,用锅底的油的豆瓣酱小火炒出红油。
4、然后加入姜蒜和蒜苗的茎,炒匀并炒出香味儿。
5、接着加入炒好的杏鲍菇与尖椒,把尖椒炒至断生。再加入盐和白糖,当然,如果豆瓣酱放得过多,那盐就不要放了。
6、最后加入蒜苗叶,炒匀之后马上关火出锅即可。
--凉拌手撕杏鲍菇--
食材:杏鲍菇2个、香菜2棵、小米辣1个、新蒜半头、鲜酱油1汤匙、陈醋两汤匙、花椒油1汤匙、盐少许。
具体制作步骤:
1、把杏鲍菇洗净后对半切开,烧开清水后扔进锅中,把杏鲍菇煮熟捞出沥水。
2、杏鲍菇晾凉之后,下手,把它撕开成长条状,煮熟的杏鲍菇很容易就撕开,跟撕蒜苔一样容易,千万别发怵,试试就知道了。
3、然后用鲜酱油、陈醋、花椒油、少许盐、小米椒圈调一个碗汁儿。
4、把香菜洗净切成四五厘米长的段,放进杏鲍菇中,再把碗汁儿倒进去,拌匀即可。
杏鲍菇怎样做好吃
杏鲍菇怎么炒好吃又简单做法如下:
切好食材,杏鲍菇切成丝。
姜蒜在油锅里爆香,倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇稍软。
加入1勺多点,约1勺半左右的蚝油,翻炒均匀。
加入一点点生抽翻炒均匀。
加入小米椒翻炒。
最后出锅前撒上小香葱装盘。
杏鲍菇是咱们日常生活里最为常见的一种菌类,杏鲍菇如何做菜好吃?
辣炒杏鲍菇比较好吃,具体做法如下:
第一步:杏鲍菇清洗干净,斜刀切片,尖椒去籽去蒂清洗干净切丝,小米椒清洗干净切段,大蒜去皮切片。
第二步:锅内倒入油烧热,挖入猪油烧至融化后,放入大蒜、小米椒爆香。
第三步:放入杏鲍菇翻炒均匀,加入红烧酱油上色。
第四步:放入尖椒丝翻炒均匀,加入盐调味就可以出锅了。
杏鲍菇有哪些美味的做法?
一、干煸杏鲍菇
食物:杏鲍菇3个、圆葱大半个、食用盐5克、白胡椒粉少量、植物油1勺、生抽1/2勺。
作法:1、杏鲍菇洗净切片,圆葱洗净切条;
2、不粘炒菜锅里添加一勺植物油,文火将杏鲍菇片双面都煸成微淡**盛出。
3、将圆葱倒进不粘锅内,煸出香气,倒进杏鲍菇片一起爆锅;
4、添加盐、生抽、白胡椒粉调料,炒匀就可以。
二、川香杏鲍菇食物:杏鲍菇4个,红萝卜1/3个,木耳泡发后一小把,麻辣酱小勺,豆瓣酱小勺,姜1一小块,蒜2瓣,白醋1勺,生抽1勺,老抽王小勺,耗油小勺,糖1勺,芡粉1勺。
作法:1、食物洗净。杏鲍菇4个拿手掰成丝,胡萝卜切丝,黑木耳切条,蒜姜切末。
2、不粘锅隔膜真空泵没有水,放进杏鲍菇丝,低火翻炒,多翻一翻避免黏锅。
3、数分钟后,杏鲍菇变松出水量,开走红。煸干杏鲍菇的水分,盛出。
4、调一碗料汁:一勺生抽、一勺白醋、一勺白砂糖、小勺耗油、半勺老抽王、一勺芡粉搅拌。
5、热锅凉油,下蒜姜爆香,下麻辣酱小勺、豆瓣酱小勺炒成辣油,下胡萝卜丝炒一分钟上下,红萝卜变松。
6、倒进杏鲍菇和黑木耳,翻炒匀称,倒进第4步伐好的料汁,翻炒两下就好了。
三、菌类焗虾球食物:大虾仁、杏鲍菇,生姜片、红美人椒节,美极鲜生抽、烧汁。
作法:1、各自在大虾仁的后背剖一刀,待逐一挑掉沙线后纳盆,添加盐、蛋清和干水淀粉翻拌备用。另把杏鲍菇切割成厚片。
2、锅中放食用油烧至五成热时,先下鲜虾炸至表层顶弄,捞出来沥油。等温度升到七成热时,再放进杏鲍菇片炸至色呈金**。
3、锅留少量的亮油,先投入生姜片和红美人椒节一起炒嫩,接着下炸过的杏鲍菇片和鲜虾,在翻炒的一起添加美极鲜生抽和烧汁调好味,最终勾薄芡并起锅摆盘。
四、腊肉炒杏鲍菇食物:杏鲍菇250g、香肠腊肉200g、小葱10g、姜片5g、蒜头5g、米酒2大勺、白砂糖1勺子、生抽2小勺。
作法:1、香肠腊肉用温开水洗净,放进不锈钢蒸锅蒸20分钟。
2、把蒸熟的香肠腊肉切片;杏鲍菇洗净切片;葱蒜切片。
3.起油锅,放进葱蒜炒成香气。
4、再放进香肠腊肉略炒,烹入米酒。
5、放进杏鲍菇,加生抽、白砂糖和适度的水,文火翻炒2-3分钟左右就可以起锅。
杏鲍菇怎么做好吃?
酱爆杏鲍菇
食材:
杏鲍菇300g、黄瓜100g、油适量、豆瓣酱1大勺、糖适量、鸡精适量、葱碎适量
1、杏鲍菇洗净,沥干水分,把杏鲍菇切成丁,准备好六月鲜豆瓣酱;
2、黄瓜洗净,切成丁;
3、炒锅烧热,注入少量的油,下入杏鲍菇丁煸炒,煸炒至杏鲍菇微黄后倒出;
4、另起锅,注入油,爆香葱碎;加入1大勺豆瓣酱和糖,煸炒均匀;
5、加入煸炒好的杏鲍菇丁,翻炒均匀;再加入黄瓜丁,继续煸炒。煸炒至每粒杏鲍菇和黄瓜丁都能够均匀沾满酱汁,加入鸡精调味即可。
鱼香杏鲍菇
食材:
杏鲍菇2根、黑木耳10g、香菜2根、油适量、盐适量、鱼香肉丝调汁适量、胡椒粉适量、红辣椒油适量
1、准备好原材料:杏鲍菇手撕成丝,泡好的黑木耳切成丝,鱼香肉丝调料;
2、鱼香肉丝调料放入碗中,加入适量的清水搅拌均匀;
3、烧热锅,按1:1的比例放入适量的色拉油和红辣椒油混合;
4、下入手撕的杏鲍菇煸炒;
5、煸炒至杏鲍菇丝微微发软后下入黑木耳丝;
6、一起翻炒,加入适量的盐和黑胡椒和准备好的鱼香肉丝调味料液,翻炒均匀后煮上一、两分钟;
7、起锅前加入香菜梗翻炒均匀;
杏鲍菇是现在很瘦欢迎的一种菌类,营养丰富,杏鲍菇的做法也是收到越来愈多人的关注。春季是生发的季节,吃东西也是很有讲究的,吃菌类是很好的,杏鲍菇是营养丰富的食材,非常适合现在吃,对于做法也是很简单的,简单的几步,做出一道健康可口的美味佳肴。
我们身体对蛋白质,维生素的需求是很多的,杏鲍菇的含量都很高,同时也有多种矿物质,对身体是很好的,杏鲍菇的做法简单的介绍给大家,让大家健康吃饭,健康成长。杏鲍菇很好做的,一点都不复杂,杏鲍菇炒肉美味营养:
材料
猪瘦肉100克、杏鲍菇2个、青椒2个、蒜瓣、葱姜、郫县豆瓣酱1小勺、生抽、料酒、植物油适量。
做法
1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片。
2、瘦肉切薄片、青椒切片。
3、平底锅入少许油,放入杏鲍菇片煎至两面微黄,盛出备用。
4、另起炒锅放少许油,把肉片煎炒约5分钟,放入郫县豆瓣酱炒匀。
5、放入葱姜蒜炒出香味。
6、加入煎过的杏鲍菇片、少许生抽、料酒和一小勺水炒片刻。
7、加入青椒炒至断生即可。
温馨提示:杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防肉贫血。
杏鲍菇的做法很简单,一学就会!让我们拿起手中的铲子做出一道美味健康可口的杏鲍菇炒肉吧!在此提醒大家:杏鲍菇,可以降血脂和胆固醇,儿女们如果为父母的健康尽一份力,很简单的就是,回家做一道杏鲍菇炒肉。
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