胡萝卜排骨汤还可以加什么_胡萝卜排骨汤还可以加什么一起炖

2024-05-01 11:30:54

大家好，今天我来为大家详细地介绍一下关于胡萝卜排骨汤还可以加什么的问题。以下是我对这个问题的总结和归纳，希望能对大家有所帮助。

1.排骨胡萝卜汤可以放红枣吗

2.排骨汤里可以同时加莲藕和胡萝卜吗

3.排骨冬瓜山药胡萝卜，可以一起炖汤吗？

4.煲冬瓜胡萝卜玉米排骨汤可以加红枣枸杞吗

5.胡萝卜煲汤可以放点什么一起煲

6.你好！莲子胡萝卜和排骨可以放在一起煲汤吗？

胡萝卜排骨汤还可以加什么_胡萝卜排骨汤还可以加什么一起炖

排骨胡萝卜汤可以放红枣吗

排骨胡萝卜汤可以加红枣，红枣是很有营养价值的食材，一起来看看做法步骤：

准备

1.主料

新鲜排骨、胡萝卜胡萝卜、新鲜玉米、大枣2个、生姜、小葱

2.辅料

加碘盐

3.比例

清水:排骨:胡萝卜:玉米 = 4:2:1:1

三、步骤

步骤1: 主料加工

A.新鲜排骨洗净剁成块状，开水烧开，过血水30秒左右；

B.新鲜胡萝卜洗净后切块状，清洗大枣备用；

C.新鲜玉米洗净后切块状（为不影响口感，建议圆柱形块状）；

D.生姜洗净切片，小葱切细段。

步骤2：高压锅炖煮

A.放入加工后排骨，加入食用水、生姜片，高压锅炖制20分钟；

B.加入胡萝卜、大枣、玉米，高压锅炖制20分钟；

C.加入加碘盐、小葱，搅拌均匀，出锅。

三、总结

1.注意事项

选材一定要新鲜，避免影响口感；

排骨一定要去血水，有去腥、提鲜的效果。

剁排骨一定要干净利落，减少骨头小碎碎，避免吃起来卡牙齿。

胡萝卜营养价值很高，其中含有丰富的花青素、胡萝卜素、脂肪油、挥发油及多种维生素等营养物质。胡萝卜可以用于缓解小儿消化不良、夜盲症、胃痛等病证的不适症状，有效增强人体免疫力，有效清除肠道自由基，从而起到排毒的作用。中医认为，胡萝卜味甘、辛，性平，归属于脾经、肝经及肺经，具有健脾和胃、滋肝明目、清热解毒、化痰止咳的作用。

枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。

排骨汤里可以同时加莲藕和胡萝卜吗

冬瓜可以和胡萝卜一起煲汤。

冬瓜和胡萝卜都是生活中非常受欢迎的两种蔬菜，因为它们的营养价值特别高，富含丰富的维生素和其他营养元素，对体弱多病的人来说多吃冬瓜和胡萝卜能够显著提高身体素质。

冬瓜和胡萝卜是蔬菜中具有较高药用价值的食物，它们经常作为药膳的主要材料之一，用冬瓜和胡萝卜煲汤喝可以达到生津止渴的效果，如果再配以排骨炖煮，味道会更加鲜美

排骨冬瓜山药胡萝卜，可以一起炖汤吗？

可以，莲藕胡萝卜排骨汤制作方法如下：

主料：莲藕50g、排骨500g、胡萝卜10g?

辅料：香葱适量、盐适量、生姜适量、醋适量、枸杞适量

步骤一：新鲜排骨冷水浸泡半小时。

步骤二：捞出洗净备用。

步骤三：冷水下锅大火煮。

步骤四：烧开后捞出排骨。

步骤五：将排骨和切好的姜丝放入炖锅。

步骤六：加适量清水。

步骤七：通电开启老火煲汤模式。

步骤八：莲藕和胡萝卜洗净。

步骤九：莲藕去皮，胡萝卜去根。

步骤十：分别切成大块状备用。

步骤十一：汤炖到2小时左右。

步骤十二：倒入切好的莲藕。

步骤十三：滴适量香醋，再盖上盖子继续煲。

步骤十四：约4个小时后，汤煲好了，放入适量盐调味，撒上枸杞和切好的香葱出锅。

步骤十五：成品。

煲冬瓜胡萝卜玉米排骨汤可以加红枣枸杞吗

冬天到了，喝一碗热热的汤暖暖身子是多么幸福的事，那么这时候小编就要给你推荐冬瓜山药胡萝卜炖排骨这道汤了，它的美味不尝试一下的话还真的是无法令人想象到的，同时它的营养价值又很高，是滋补的良品，这样的炖汤你们心动吗？

一、吃冬瓜山药胡萝卜的好处

冬瓜清热生津，美容养颜，能够排除黑色素沉淀。而山药呢，它主要提供碳水化合物，可以调节气色。胡萝卜我们肯定都比较熟悉了，是一种营养丰富的日常菜。所以将冬瓜山药胡萝卜放在一起炖汤，真的是益处多多。

二、冬瓜山药胡萝卜炖排骨的做法

1.清洗

首先将排骨洗干净，然后在一锅煮沸的水放入切好的姜片和洗好的排骨，煮几分钟，直到表面有泡沫浮出，这时候就可以把水倒掉，然后将排骨放入碗中用冷水冲洗一下，去掉表面的泡沫。

2.熬制

接下来在锅里倒入水，等水沸后放入八角、三奈、葱段、排骨、适量盐、鸡精，至少熬制1个小时，再将切好的冬瓜山药胡萝卜放进去，再加几滴白醋去腥即可。

3.出锅前

最后就是快出锅的时候我们可以根据自己的喜好加少量香油，也可以是橄榄油，增添它的香味，然后再撒上葱花，这样就大功告成啦。

三、冬瓜山药胡萝卜排骨汤适合人群

冬瓜山药胡萝卜排骨汤不适合体内湿热，痰多的人；血脂较高的人可以吃，但是不可以多食；

而那些皮肤粗糙的人就非常适合喝这个汤，长期喝这个汤能起到帮助改善这些缺陷的作用。

通过以上的介绍，不知道你有没有特别想喝冬瓜山药胡萝卜炖排骨这道汤，反正小编我是想象到了它在锅里热气腾腾还飘着香味的样子，并且迫不及待地想马上就上超市买材料来做这个汤。这样富含营养价值的汤，我们怎么可以不“躁”起来呢！

胡萝卜煲汤可以放点什么一起煲

煲冬瓜胡萝卜玉米排骨汤可以加红枣枸杞吗

可以的，煲冬瓜玉米排骨汤通常有排骨、玉米、冬瓜、胡萝卜、生姜、食盐等原料，红枣枸杞可以加的。

可以吃红枣枸杞红萝卜玉米排骨汤吗

当然可以，这些是很有营养的。枸杞要在关火前2-3分钟再放。而且煲排骨汤时，如果放了大葱，就不要放红枣，因为大葱与红枣是相克的。中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大，尤其是冬天。另外红枣最好去掉核，否则容易燥，红枣有健脾益气，补血的作用，枸杞补益肝肾，益精明目。红枣本性热，有利于平衡胡萝和玉米的寒性。

排骨汤中可以放香菇枸杞冬瓜胡萝卜吗?

考虑还是可以喝的，但是出现消化不好的情况还是积极停止较好的，注意卫生加强营养的考虑平时的情况少食多餐较好的，注意定期到医院检查胎儿的发育情况计算预产期较好，建议应该避免过于油腻的情况导致消化不好的情况，积极观察孩子发育等情况是否正常的

冬瓜红枣枸杞排骨汤可以吗?

当然可以。

食材

冬瓜350g

排骨300g

红枣100g

葱姜适量

盐适量

花椒适量

制作时间：30分钟-1小时

用餐人数：

步骤

冬瓜去皮去籽；

切块；

排骨切块；

开水焯一下；

红枣洗净；

葱切断，姜切片；

砂锅加入排骨，开水、葱姜、花椒大火烧开，小火炖30分钟；

加入冬瓜、大枣大火烧开，小火慢炖20分钟；

加入盐调味；

出锅。

冬瓜排骨汤可不可以放红枣枸杞胡萝卜生姜这些？

可以放的，

不过这样就不是冬瓜汤了，

这应该叫冬瓜胡萝卜枸杞排骨汤。

味道不是纯的冬瓜排骨汤了。

冬瓜胡萝卜玉米能不能加绿豆煲排骨汤

材料

用量

软骨小排200g 玉米400g

绿豆150g 胡萝卜2根

葱两段姜两片

做法

1. 排骨洗净，浸泡半小时。冷水入锅，煮沸后将排骨挑出来。

2. 玉米胡萝卜洗净，切段儿。绿豆淘洗干净。所有材料一起入砂锅。倒入足量冷水，大约2L左右的样子。

3. 大火滚开，小火炖煮40分钟-1小时。

4. 盛出来再放盐调味。

玉米胡萝卜龙骨汤可以加香菇桂圆枸杞红枣吗?

亲，你这样弄的话太混杂了，会影响它们的口感和营养，因为萝卜是凉性的，像桂圆之类的都是温性或者热性的，所以建议你还是分开煲汤，像桂圆枸杞红枣分开去煲汤也是很不错的选择，很滋补

玉米排骨汤可以加红枣和银耳吗

应该不好吧，没有人这么加的

炖排骨汤可以把胡萝卜枸杞红枣还有芝麻一起吗

炖排骨汤可以放胡萝卜枸杞红枣还有芝麻。

所需食材

猪排1000克，白萝卜500克，葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

制作方法

1、猪排剁成小块，入开锅中焯一下，捞出用凉水冲洗干净，重新入开水锅中，放葱、姜、料酒、花椒面，用中火煮炖90分钟，捞出去骨；白萝卜去皮，切条，用开水焯一下，去生味。

2、锅内煮的排骨汤继续烧开，投入排骨和萝卜条，炖15分钟，肉烂、萝卜软即成。

注：关火后再放盐.盐放早了白萝卜就会变黑有苦味.

食用须知

1、萝卜还含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。

2、白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝汤）后，可立见功效。

3、有萝卜清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝。

4、排骨：

有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

补中益气

中医认为，排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧，还是爆炒，排骨都有着补中益气的作用。

滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。

改善贫血

排骨可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。

增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。

花胶排骨玉米胡萝卜桂圆枸杞红枣可以一起煲汤吗?

花胶排骨玉米胡萝卜桂圆枸杞红枣可以一起煲汤的，适合炖一大锅然后一大家子一起吃，花胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有5个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小花胶可以直接炖，如果花胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，价效比十分高，跟她们买花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有银耳和红枣、银耳和桂圆、银耳和百合、百合和桂圆、百合和莲子、红枣和黄酒、三七和枸杞和鸡肉（或者猪肉）、人参和鸡肉（或者猪肉）、虫草和枸杞和鸡肉（或者猪肉）等。

你好！莲子胡萝卜和排骨可以放在一起煲汤吗？

胡萝卜可以和羊肉，牛肉，鸡肉等一起炖。

玉米排骨胡萝卜汤

材料：排骨适量，胡萝卜2根，玉米两根，花椒几粒，葱适量，姜3片。

做法：

1、把排骨的血水洗去，放入小锅中，和葱段，姜片一起煮，煮开后，转小火再煮大概5分钟。

2、将煮好的排骨捞出，清洗干净，放一边备用。准备好葱节，花椒和姜片。

3、在炖锅中放一点点油，放入花椒，姜片，慢慢煎出香味。

4、接着放入排骨稍微炒一下

5、然后放入足量的水和葱节，不盖盖子，保持大火，煮开后转中火，炖45分钟左右。

6、加入玉米和胡萝卜，炖30分钟左右。

7、最后撒点葱花，放上盐即可。