喝完酸梅汤嗓子不舒服_喝了酸梅汤为什么会嗓子痒
1.睡醒都会特别口渴
2.换季时食疗该怎么做?
3.为什么吃辣或热的时候头皮会发痒
4.洛神花茶喝了真的可以减肥吗 真的有用吗?
1、荷叶三鲜茶
鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克,茶叶少许,加水足量煎煮10分钟,过滤,加蜂蜜,冷后代茶饮。本方有清热祛暑,生津止渴,解毒清凉之功。长期饮用可降胆固醇和降血压。
2、红枣扁豆茶
红枣、白扁豆各100克,红茶10克,加足水共煮,冷后当茶饮。本方有清热降暑,补气补血,健脾利湿之功,可长期应用。
3、薄荷芦根花茶
薄荷6克,花茶3克,鲜芦根100克(洗净切段)。取水1000毫升煎汤煮沸后,薄荷用纱布包煎5分钟,过滤即成。本方甘淡清凉,生津止渴,提神醒脑,不但对暑热伤气耗液而津乏口干、心胸烦闷者尤适,还适用于咽喉痛痒、声音嘶哑等症。
4、淡竹叶茅根茶
淡竹叶10克,茅根30克,绿茶叶5克,共放入热水瓶中,注入沸水15分钟即成。本方有清热泻火利小便之功,可防暑热症。
5、参斛茶
太子参15克,石斛10克,五味子5克,将上述药切粗末,用开水冲泡代茶饮。本方有益气生津,养阴止汗的功效,适用于热病伤阴之口舌干燥、胃脘作痛、干呕纳少、舌光少苔以及老年人气短乏力、头晕心悸等,为夏季常饮之佳品。
6、枇杷竹叶茶
枇杷叶、鲜竹叶、芦根各20克,洗净切粗末,放入锅内加水500毫升,煎煮15分钟,去渣滤汁,趁热放入少许白糖和食盐即可饮用。本方有清热生津,止咳平喘的功效,适用于发热咳嗽、咳痰黏稠、口渴津少等,也为清暑之佳品。
7、玄麦甘桔茶
玄参、麦冬各10克,桔梗、甘草各5克,将上述药切粗末,开水冲泡后代茶饮。本方有润肺生津、止咳化痰的功效,适用于肺阴不足、喉痒干咳无痰、口渴咽干等。
睡醒都会特别口渴
古人所说的「天地交泰」就是天气寒热交接的过程,此时多见气温突升、雨水突增。在传统文化里「热多则属毒」,人的身体也容易受气候的影响,出现一些不适;同时,五月也是各种蛇、虫、蜈蚣、蝎子等毒虫频繁活动的时期,所以有了「毒五月」的称号。“毒五月”来临后,皮肤瘙痒便到了发作高峰期。五六月大部分地区气候属高温多雨,热邪、湿邪是引起皮肤病的重要原因,所以夏季是皮肤病高发季节。皮肤瘙痒对于很多人来说都并不陌生。轻的皮肤瘙痒,挠一挠就能解决问题。严重的皮肤瘙痒,甚至会影响睡眠和颜值。
现代医学认识
该病原因复杂,实验证明,人的皮肤存在痒感的感受器,并通过神经末梢传向大脑。患部组织胺的释放能促进痒感。抓痒因压痛有止痒作用,但又促进释放更多的组织胺,加重痒感,形成痒--抓的恶性循环,导致更为严重的皮肤损伤和炎症。
中医认识
中医认为,风邪、湿邪、热邪、血虚、虫*等为致病的主要原因,治疗以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则,以达到驱邪扶正止痒之功效。
陈医生给大家推荐几个穴位
大家平日就可以尝试多按揉缓解症状
一、曲池穴
穴义:曲,屈曲。此穴为手阳明之合,脉气流注此穴时,似水注入池中;又取穴时,屈曲其肘,横纹头有凹陷,形似浅池,故名。
定位:属手阳明太阳经,屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处;屈肘,于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。
功效:清热解表,散风止痒,消肿止痛,调和气血,疏经通络。
操作:左右手互相交替,左手拇指按揉右手曲池穴,右手按揉左手曲池穴,每次3-5分钟,以局部酸胀为度。
二、行间穴
穴义:行为行走,间,中间,穴在第一,二趾缝端,经气行走其间。
定位:属足厥阴肝经,位于足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
功效:清泄肝火,疏肝理气,熄风潜阳。
操作:用拇指按揉局部,每次3-5分钟,以局部酸胀为度。
三、阴陵泉
穴义:阴,水也。陵,土丘也。泉,水泉穴也。该穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本穴物质为地机穴流来的泥水混合物,因本穴位处肉之陷处,泥水混合物在本穴沉积,水液溢出,脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状,故名。阴陵名意同阴陵泉。
定位:属足太阴脾经。在小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
功效:排渗脾湿。
操作:用拇指按揉局部,每次3-5分钟,以局部酸胀为度。
四、血海穴
穴义:“血”,受热变成的红色液体也。“海”,大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气,为较高温度较高浓度的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血物质充斥的范围巨大如海,故名“血海穴”。
定位:属足太阴脾经。屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
功效:调经理血,祛风止痒。
操作:用拇指按揉局部,每次3-5分钟,以局部酸胀为度。
五、百虫窝
穴义:“百”,数量词,形容多也。“虫窝”,虫之所生之地也。百虫窝名意指本穴的气血物质其特性为湿热。本穴物质为聚集而成的脾经之气,性湿热,而本穴所应的时序、地域又为长夏的中土,是百虫的产生之时和繁衍之地,故名“百虫窝”。
定位:经外奇穴名,在股前区,髌底内侧端上3寸,当脾经血海上1寸处取之,左右计2穴。
功效:驱虫止痒,活血祛风。
操作:用拇指按揉局部,每次3-5分钟,以局部酸胀为度。
1、夏季炎热,尽量保持室内合适的温度和湿度,避免长期生活在潮湿闷热环境中;
2、夏季衣物应选择透气性好的面料,外衣尽量宽松舒适,保持皮肤清洁干爽。
3、夏季洗澡尽量用温水,不用过凉或过热的水洗浴。
4、夏天天气炎热时可以经常饮用绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等解暑防痱。(脾胃虚寒者宜减量)
5、夏季避免进食过多温热之品,如榴莲、芒果、荔枝、牛羊、虾蟹等。
6、脾主肌肉,肺主皮毛,日常注意顾护好脾胃,夏季少吃冰冻寒凉等易损伤脾阳、肺阳的食物,无积食时,多吃小米、粳米、党参等养护脾胃的食材,并平时应注意健脾祛湿,可以用白术、土茯苓、五指毛桃、陈皮、木棉花等用来煲汤。
7、血虚风燥型皮肤瘙痒,建议养血润燥、祛风止痒。平时可以吃些五红汤、银耳红枣汤等。
8、体质的人们要注意改良生活习惯。放松心态,避免郁闷焦虑情绪;饮食方面保持清淡不过量,避免辛辣腥发之物,避免接触容易引起过敏的化学物质。
初审:曲崇正
审定发布:范琳燕
换季时食疗该怎么做?
睡醒都会特别口渴
可能就是缺水、上火引起的口渴,另外糖尿病也会引起的口渴。如果有激素过剩、脑损伤、肾病都是可以引起口渴,有时候用药不当也会引起的。
建议每天多喝水,按时休息,并注意首先还是确定原因,再针对您的情况做调整的。
为什么睡午觉醒后会特别口渴?原因:中午午睡一般都是刚吃完饭半个小时后,这个时候胃内部分食物仍未消化,在午睡的过程中,食物会加速人体的血液回圈和新陈代谢,起来时便会感觉到口渴了.
建议:
1、临睡前喝杯温开水,睡眠时间不宜过长
2、你也可以每天喝点绿豆汤,效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤(放点糖),效果也很不错的。
3、老年人容易夜间口渴,影响睡眠。有人常常半夜起来喝水、上厕所。这里介绍一个好办法:每晚睡前用喝剩的凉茶漱口,漱后很快觉得口腔清爽,半夜也不觉口渴,一觉睡至天明。
为什么睡觉醒来特别口渴可能是阴虚原因 建议 中成药麦味地黄丸调理
为什么睡觉流口水后,醒来会特别口渴?拜托各位了 3Q流口水说明你是张著嘴巴睡的,长时间张著嘴巴会很乾,所以口渴
人会口渴··干什么完了会特别口渴呢?哈哈 水被别人多走的时候·
睡醒后口渴
冬天经常吃火锅会上火,上火之后感风寒容易感冒。鼻子发乾,喉咙发乾,发痒那是扁桃体遇到感冒的资讯反馈。之后一般就会感冒,或者发烧。
夏天特别口渴怎么回事?可能是体内津液不充沛的缘故,建议多喝酸梅汤,不但止渴而且利于生津。古有望梅止渴的典故。
为什么喝了酒会特别口渴饮酒后,往往会感到口腔干渴。这是因为含酒精的饮料进入人体以后,会 *** 肾脏,加速肾脏的过滤作用,人体排尿比平时要勤。同时,当酒精溶于血液进入人体细胞后,会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部,也导致体内储存的部分水分被排泄到体外。这种体液减少的状况通过神经反射,就会使人产生口渴的感觉。尤其是饮用过量的白酒后,人更感口渴。因此,人们在饮酒后,宜饮大量的白开水和淡茶水,以及时补充体内水分.
吃点咸的东东就特别口渴糖尿病的症状确实是这样的,不过也可能是正常情况,就像海水不能解渴一样,而且每个人的个体都有差异,也许你更敏感...
为什么吃辣或热的时候头皮会发痒
在北方冬春换季,很多人容易感冒,天气逐渐炎热,很多人不注意就直接减少衣服,就造成感冒,吃药也不是很好的办法,大家可以使用食疗的方法来治疗,下面介绍了几种食疗方法,希望对你有所帮助。
1、痰多易咳嗽、鼻塞——萝卜葱白汤
材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克
做法:锅里放三碗水,将切好的萝卜放入锅中,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服用。
功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的治疗作用。适用于宣肺解表,化痰止咳。治咳嗽、痰多泡沫、身倦酸痛、鼻塞等。
2、祛风散寒——红糖姜枣汤
材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克
做法:在锅里面加三碗水,然后在里面加入红糖、新鲜的生姜、红枣,等到煎至过半的时候,趁热服下,出一些汗就能够治愈了。
功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。适用于轻度风寒感冒患者驱风散寒、治伤风咳嗽、胃寒刺痛等。
3、清热化痰——丝瓜粥
材料:丝瓜500克、粳米100克、虾米15克
做法:丝瓜连皮洗净切块备用,粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。
功效:丝瓜味甘性凉,能清热化痰、凉血、解毒。
4、肺燥咳嗽——雪梨炖冰糖
材料:雪梨1-2个、冰糖30-60克
做法:将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。
功效:梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。
洛神花茶喝了真的可以减肥吗 真的有用吗?
经常吃刺激性比较大的辛辣食物,经常抽烟和喝酒都容易引起内分泌紊乱,从而导致头皮分泌脏物油脂,容易引起头皮发痒。
1、注意食材搭配
吃辣容易上火,在烹调或是外出就餐的时候可以注意搭配凉性食物以达到清热去火的作用,如莲藕、苦瓜、莴笋、豆腐、鱼肉、鸭肉等都是不错的选择。
2、饮用合适的饮品
为了进一步降火或是缓解辣度又或是补充水分,吃辣的时候可以适当饮用菊花茶、酸梅汤等饮品。如果实在觉得太辣不妨喝点牛奶。
3、饭后吃点酸味水果
如山楂、柚子、柑橘、苹果和梨等,它们含鞣酸、膳食纤维等,能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动,帮助滋阴润燥。
扩展资料:
不宜吃辣的人
1 、痔疮患者
虽然辣椒含有丰富的维生素C,能够刺激味蕾,让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒还有大量刺激,有痔疮患者在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。因此,有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
2、备孕者
备孕的夫妇在备孕期间如果食用过多辣椒,辣椒素会影响卵子与精子的质量,因此在备孕期间,尤其是在服用叶酸和育之缘片做孕前保健期间,饮食方面应稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否则会影响孕前营养的吸收,对生育不利。
3、瘦人不宜吃辣椒
因瘦人常有咽干、口苦、烦燥易怒,如果食用辣椒,不仅加重上述症状,而且易导致出血、过敏和炎症,严重时会发生疮痈感染等。
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洛神花又称玫瑰茄,以洛神花为原料经特殊工艺制成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质等营养物质,对人体健康有很大的帮助。那么你知道饮用?如果你不太了解,下文小编来为大家讲解。 洛神花茶的功效:具有抑制喉咙发炎的效果,感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦,改善便秘,对皮肤粗糙,肥胖都有帮助。口感略酸,可根据个人口味加糖,蜂蜜,也可与玫瑰同饮增加香味,在夏天冰镇后饮用,口味更佳(类似酸梅汤)。 ?答案是可以的,洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分,能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用,节省与LDL(低密度脂蛋白)相关的抗氧化剂消耗,来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用。经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现,饮用洛神花还可起到减肥作用。 洛神花茶可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。 洛神花茶不仅可以减肥,因洛神花含有果胶、花青素、维生素C、苹果酸等成份,所以洛神花茶有消除疲劳、凉血净血、清热、消暑、利尿、解毒等功效,能治暑热疹痒、口舌生疮、口臭、凉血净血、心烦气躁、心神不宁、体臭、食欲不振等。 注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 适宜搭配:洛神花适合单泡,适宜搭配绿茶。 泡法喝法:将晒干的洛神花,以一壸水的量用小火慢煮,水沸后稍凉,捞去残渣,加入蜂蜜,冰凉饮用。 ?答案是可以的,洛神花茶不仅对减肥去脂有很明显的疗效,且对消除疲劳、清热消暑也有很好的功效,特别适合夏日饮用。相关阅读:洛神花的功效与作用洛神花茶有什么功效经期能喝洛神花茶吗
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