油淋茄子的做法大全_油淋茄子的做法大全窍门
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3.油淋茄子最简单的做法
4.油淋茄子怎么做才不会油腻?
5.油淋茄子怎么做?家常的,不要太复杂的做法
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第一步
1.准备好切成竖条状的茄子。
第二步
2.食材全部配好,生姜大蒜辣椒等。
第三步
3.锅内油烧热。
第四步
4.倒入茄子进去炸。
第五步
5.待茄子炸的软了之后,倒入碎青椒炸。
第六步
6.捞出沥油装盘备用。
第七步
7.锅内加油炒香生姜大蒜小米椒。
第八步
8.倒入炸好的茄子和青椒,加盐翻炒。
第九步
9.加入老抽翻炒,个人我喜欢吃颜色重一点深一点的茄子。
第十步
10.待上色全部均匀之后加入鸡精翻炒。
第十一步
11.翻炒之后即可上锅。
第十二步
12.一道非常好吃入味的油淋茄子就完成了,非常好吃哟,可以试试哦。
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首先我们将茄子切条打花刀,香菜切末,肉切末,蒜切末,加油入锅,然后放入茄子炸至微微发黄捞出,加油入锅,肉下锅翻炒,加入蒜末翻炒,加入生抽,加入耗油翻炒,加入鸡精,淋到茄子上,撒香菜装饰。
油淋茄子最简单的做法
主料茄子?:300
青椒丝 :30
红椒丝 :30
辅料
醋?:适量
蒜 :适量
淀粉?:适量
糖 :适量
盐 :适量
油 :适量
花椒?:适量
具体步骤
第一步
1.茄子切成长条放淡盐水中泡十分钟沥水捞出挤净水份。
第二步
2.平底锅中放适量油,将茄子煎软。
第三步
3.将淀粉、糖、醋、蒜末加适量水拌匀成芡汁。
第四步
4.锅中放少量油,入花椒爆香后取出。
第五步
5.加入青红椒丝翻炒出香味。
第六步
6.倒入煎好的茄子。
第七步
7.倒入勾好的芡汁,略闷一会,汤汁收尽即可。
油淋茄子怎么做才不会油腻?
油淋茄子最简单的做法材料
主料:小白茄三条,瘦肉末50克,花生油,葱段,蒜末,生抽,盐,
辅料:另外根据口味,也可以放入少许的辣椒丝调味。
做法
1、将茄子洗净切成条状(去皮,口感好一点,不去皮,营养不会流失);
2、接下来为了让茄子变软,可以将切好的茄子用开水抄一下,也可以不用,直接下油,待油热,下茄子;
3、待茄子炒熟,加入适量盐起锅装盘;
4、制作调料:下油,瘦肉末,蒜末,葱段,生抽等炒制,调好口味,熟后将它盖在茄子上面。
油淋茄子体现在两个字上面,“油”和“淋”字,但是如果觉得太麻烦,也可以一道炒制,下油,盐,姜末,瘦肉丝等等,约半分钟后,放入茄子,翻炒3-4分钟,待到茄子变软,呈出油状,放入葱段,调味后即可装盘。
烧出美味茄子关键点
烧出饭店味道的茄子关键在于:
1、不要考虑减肥问题,吃这顿再说吧,煎茄子时油要多放一些,不要考虑用什么方法让茄子少吸油,烧茄子油少就烧不出饭店的味道来。
2、茄子切成片比较好煎透。
3、放些西红柿可以吸走一部分油,口感没有那么油腻,另外可代替醋。如果不放西红柿,就要加一勺醋。
4、烧的过程中不要加水,利用西红柿的汤汁入味。
5、多烧一会,将西红柿汤汁完全收到茄子中,不用勾芡。
6、放些青椒提味。
7、蒜要多放几瓣。
8、盐糖的比例为1:2。
9、一勺酱油、一勺生抽。
10、茄子皮营养丰富不用削。
油淋茄子怎么做?家常的,不要太复杂的做法
我自己做油淋茄子是先把茄子蒸软以后再炒的。外面一般是过油,但是这样油太大,自己在家吃不太健康。
我现在介绍一下自家的做法吧:
1、茄子洗净切成块。放入沸水中蒸三至五分钟,只要茄子压一下变软就行了。蒸好后端出备用。(这样做法的颜色没有外面的好看)
2、大蒜剁成泥,肉剁成末。
3、锅中放入适量油,放入蒜泥+肉末+适量盐,煸炒至肉末全熟并且松散。(本来是炒至半生熟的,这样肉嫩)盛出备用。
4、锅中放入适量油(考虑肉中有油了,可以少放点),放入茄子+老干妈豆豉酱+适量盐(肉末中已经放盐,酱料中也有咸味,所以要根据味道减少一些)+红糖+适量酱油+适量水,翻炒至茄子入味。再加入上面炒好的肉末一同翻炒至色调一至。习惯加鸡精或者味精的可以加一点。不习惯的就可以直接出锅了。
家常茄子的做法
配料: 茄子500克,青蒜2根,青辣椒3个,水发木耳50克,豆瓣酱1汤匙,酱油1汤匙,盐、味精各适量,水淀粉1汤匙,辣椒油1汤匙。
特色:此菜具有浓郁的云南风味,香辣可口。
操作: 1、将茄子削皮洗净,切成长4公分,粗1公分的条;把青蒜洗净切成段;将青辣椒切成小块。
2、炒锅上火烧热,放入油4汤匙,倒入茄子条翻炒数下,加盐,焙至茄子条的水分基本收干时,捞出将油沥干待用。
3、炒锅再上火,放入油3汤匙,炒香豆瓣酱,下青蒜段、木耳和青辣椒块炒香,倒入茄子条,再用酱油调味,用水淀粉勾芡,淋入辣椒油炒匀即可。
好了,关于“油淋茄子的做法大全”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“油淋茄子的做法大全”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。
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