超市袋装冷冻甜玉米粒的做法_超市袋装冷冻甜玉米粒的做法图片
1.玉米粒的家常做法
2.玉米怎么做好吃
3.速冻玉米粒可以直接炒吗?
4.饭店的甜玉米粒怎么做
5.减脂餐怎么做的玉米粒
6.超市冰柜里的玉米粒是做什么用的?
超市里卖的那种冻玉米粒回家后先用沸水焯一下,然后再做沙拉。也可以不拆包装,放入冷水内化冻后再制作沙拉。
一、玉米沙拉做法一
1、速冻玉米粒、冻胡萝卜粒用沸水焯熟,沥干水,放置一边待用;
2、葡萄干泡软挤去水分;面包切成块,入平底锅油煎成金**小块;
3、沙拉酱混合玉米粒、胡萝卜、葡萄干、面包丁,再调入少许细盐、胡椒粉以及你所感兴趣的调味汁即可。
二、玉米沙拉做法二
1、将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮开;
2、生菜清洗干净,撕成小片;
3、把樱桃西红柿从中间分开,奶酪切丝;
4、将玉米粒、樱桃西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。
玉米粒的家常做法
香甜什锦玉米粒
用料 ?
玉米 1根
胡萝卜 1小根
黄瓜 半根
香甜什锦玉米粒的做法 ?
准备食材
请点击输入描述
玉米剥成粒,胡萝卜和黄瓜切成丁备用
请点击输入描述
烧开水,把玉米粒和胡萝卜丁焯一下水
请点击输入描述
捞出沥干水分
请点击输入描述
锅内热油,倒入玉米粒,胡萝卜丁以及黄瓜丁翻炒均匀
请点击输入描述
加盐调味出锅
请点击输入描述
成品
请点击输入描述
做法二:
用料 ?
玉米粒 克
青豆 克
胡萝卜 根
盐 克
火腿肠 根
玉米粒什锦的做法 ?
准备食材
请点击输入描述
开水煮熟
请点击输入描述
锅中放油、放盐翻炒三分钟
请点击输入描述
出锅装盘
请点击输入描述
做法三:
料 ?
胡萝卜 根
火腿 片
盐 克
油 克
玉米 根
黄瓜 根
糖 克
什锦玉米粒的做法 ?
先把玉米煮一下
请点击输入描述
准备切胡萝卜丁,黄瓜丁,火腿丁
请点击输入描述
火腿肠最好用肉的,别用淀粉肠。我比较喜欢用这个品牌的
请点击输入描述
先抄胡萝卜
请点击输入描述
熬白糖水
请点击输入描述
炒完胡萝卜放火腿这样提香味的
请点击输入描述
放白糖水跟咸盐
请点击输入描述
最后放黄瓜。黄瓜起到配色跟爽口作用,如果先放黄瓜。就没有口感了
请点击输入描述
开吃
请点击输入描述
玉米怎么做好吃
玉米粒怎么做才好吃?
如果你喜欢吃甜,我教你做玉米烙.罐装玉米粒一听,白糖少许,生粉少许.朱古力针少许.首先打开罐头倒出玉米粒沥干水份放到漏勺里,在家里做的话放菜筐子里也可以,主要是可以把水沥干.然后放入少许白糖.再放一把生粉拌匀备用.锅子置炉子上烧热,也可以放入干净色拉油一起加热.油温到冒青烟的样子倒出.这样做的目的是等会玉米粒入锅不粘底.然后倒入色拉油半锅.油温六成,看到有点烟的样子,这时候油温就到了倒出事先准备的油罐中备用.接下来把拌好的玉米粒均匀的撒到锅子里沿着锅底压实.勺子擦干一定要擦干水份不然一会碰到热爆起来我不负责哦.把热油一勺一勺的浇在玉米粒上,.晃一下锅子,这个时候玉米粒就整个浮起来了,如果油温不够在上炉升下温炸至金**捞出,这时候的形状就像一个金**的小锅子很好看的,拿刀切开切几块随你啦.撒一点朱古力针,不撒也没事主要是好看点.好了玉米烙大功告成啦^>。
清炒玉米粒怎么做好吃
食材明细
糯玉米粒一包
葱白适量
植物油少量
盐少量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
清炒玉米粒的做法步骤
1
一定要用糯玉米粒哦。我家买的是这种。
2
玉米粒常温融化。微波炉的快速解冻也可
3
切葱花。用葱白部分。
4
锅内少放油~,我放的有点多了。
5
下葱花,爆香
6
放入玉米粒翻炒。
7
如果锅有点干可以点点水,放盐。
8
炒熟,出锅~
小窍门
1.必须用糯玉米炒出的口感才好。不过不要多吃,会咀嚼肌发达。
2.油要少放。
玉米粒怎么做甜的好吃
食材
主料
甜玉米粒
200g
沙拉酱
适量
辅料
色拉油
适量
白糖
适量
生粉
适量
吉士粉
适量
步骤
1.钢盆倒入玉米粒,加白糖、吉士粉、生粉,抓匀,加入生粉抓匀。
2.锅入适量油,6成热,将油倒入钢盆里。
3.接下来将玉米粒倒入锅里,用手铺匀。
4.铺匀后将热油倒入锅中,从中间开始。
5.半分钟后,调大火,炸几秒钟捞出。
新鲜玉米粒怎么做好吃
美食椒盐玉米粒
原料:甜玉米粒,面粉,玉米淀粉,青红辣椒丁若干,白芝麻少许
首先,将玉米粒煮熟,并沥干水分
采用面粉:玉米淀粉=3:1的比例,给玉米粒“穿衣”,面粉里放少许盐。将煮熟并沥干水分的玉米粒均匀裹上一层面粉和玉米淀粉。
起油锅,因为玉米粒已煮熟,所以这次需要热油下锅,大约八成热,倒入穿好衣的玉米粒,炸,略色,即捞起,待一会儿,再倒入锅,进行复炸。反复炸两次的过程,是为了增添脆皮的口感。类似的,土豆丝,藕丝也是炸两次。
锅中留底油少许,倒入青红辣椒粒,炸好的玉米,快速翻炒,放盐、味精少许,最后撒上白芝麻,即可起锅。
主料:玉米(鲜)350克,青豆50克,咸鸭蛋140克
辅料:淀粉(玉米)50克,芡粉50克
调料:盐2克,味精1克,植物油15克,黄油10克
金沙玉米粒的做法:
1. 将玉米粒扑上芡粉,玉米淀粉的混合粉;
2. 放入五成热油温的油锅内炸起备用;
3. 将咸蛋煮熟取出蛋黄,用搅拌机打细;
4. 青豆煮熟去皮;
5. 锅内倒入油,放黄油烧热,再放入备好的咸蛋黄炒至刚好起泡;
6. 放入盐、味精炒匀,加入玉米粉,起锅撒上青豆即可。
饭店的甜玉米粒怎么做
松子玉米的原料:罐装甜玉米粒160克、松子仁50克 松子玉米的配料:青红椒各25克、葱花少许
松子玉米的调料:白糖1小匙、盐少许
松子玉米的做法:
1.松子入锅中,小火焙至上色后立即取出,备用;
2.罐装甜玉米粒捞出,控干水分;
3.青红椒洗净,切小丁;
4.锅入少许油,小火爆香葱花后倒入所有材料,转中火快速翻炒;
5.调入白糖和盐,炒匀即可。
中国吃网温馨提示:
1、炸松子要用文火稍微炸一下变色就好,否则很容易糊掉。
2、这个菜虽然没加一点糖,但由于甜玉米粒和松仁的缘故,基本上是甜香味的。但是加平时炒菜用盐量的一半甚至是1/3,可以让这个菜吃起来更鲜。
3、青红椒在这里主要是起配色的作用,所以基本上挑小一点的就可以了。
吃出健康:
松子炒玉米可用于脾肺气虚、肺燥咳嗽、皮肤干燥、大便干结。是防治肥胖病、高血脂症、高血压、冠心病的良好膳食。
松子味甘,性温,有益气健脾、润燥滑肠之功效。可用于肺燥咳嗽,皮肤干燥,肠燥便秘等。 松子含蛋白质、亚油酸、挥发油、钙、磷、铁等。玉米又名玉蜀黍、苞谷。味甘、性平,有健脾开胃、除浊利尿、降脂降压等功效。适用于尿路结石、高血压、高血 脂症等。玉米中所含淀粉、蛋白质、钙、维生素等均高于大米,玉米油中含亚油酸及谷固醇、卵磷脂、维生素.,并含有丰富的纤维素。长期食用可降低胆固醇、软 化血管,是心血管、冠心病、肥胖病人的理想食品。
玉米适于一切人食用,特别是长期食用精盐、精粉和精制食品的人更应多食一些玉米。松仁补气充饥、润肺滑肠,适于老人及体虚多病人食用。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。这样看来,玉米的确是一种应当经常食用的营养食品。
美食禁忌:
1、松子便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。
2、玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。腹胀、尿失禁患者忌食玉米。
玉米粒怎么做好吃
1
主料:玉米粒
调料:葱花,
,
粒,
粒,
,盐,
,
,黄瓜粒
做法:
制作过程
1、炒锅上火,放少许底油,用葱花炝锅,放玉米粒快速翻炒,烹
,放
粒和
粒,翻炒均匀后打少
,放盐、
、
2、出锅前撒黄瓜粒,翻炒均匀后点少
油出锅即可
2
,做法:
材料:玉米2个、
小半碗、
小半根。调料:盐、
、淀粉一小勺。作法:1、将玉米洗净后顺着列掰下玉米粒,淀粉加一点水兑成
,
切成碎丁2、锅内倒入适量油,烧至七成热后倒入
丁翻炒一分钟3、随后倒入
,改中火快速翻炒至
颜色稍变黄4、随即倒入玉米粒,大火翻炒两分钟,跳入盐、
和水
,待淀粉稍凝固即可
的贴心建议:1、玉米选用较嫩的为好,太老的玉米发硬口感不好。2、松仁不要炒过头,颜色太深了吃起来有点苦味,稍微炸一起即可。
3
的做法(传说中餐馆里
最高
)做法: 一、材料用到了:新鲜的玉米粒、
、
二、步骤1、玉米粒用纸巾吸干水分 2、将
放入
,放入玉米粒,摇晃,玉米粒沾上
3、取
的蛋黄,用勺子碾碎 4、沾上生粉的玉米粒过筛 5、锅中放油,加热后,玉米粒下锅炸,表面生粉金黄,捞出沥油 6、原锅放入碎蛋黄小火炒香,炒散 7、将炸好的玉米粒放入稍稍拌炒即可 Apple提醒~~ 1、玉米粒尽量吸干,这样容易沾上生粉,我这次其实有点偷懒了,所以生粉粘的不是很多 2、油一定要烧热了再放玉米粒炸,时间不用拖得很久 3、
小火炒香炒散来,这样放入玉米粒的时候就可以很快炒至入味了~~
3多彩
的做法(
)材料:超市松仁玉米套装一袋,胡萝卜,
椒各50g调料:糖1小勺,盐一点点,
一大勺 做法: 1胡萝卜,
椒切小丁;松仁玉米套装的玉米沥干水 2锅烧热,下松仁小火慢慢焙香取出 3锅内少许油烧热下胡萝卜炒半分钟,下玉米粒炒1分钟 4倒入
椒,糖,盐,
炒1分钟 5出锅前撒入松仁即可! 小啰嗦: 1)节日我们不妨买一些
备用,置办一桌子美味不容易,偶尔来点儿
的也能应急 2)焙松仁的时候一定要小火慢慢焙,千万不要离开,有香味马上关火,用锅内的余温就能焙好! 毓敏=玉米
4如果是
: 玉米,
(
口感不好) 胡萝卜 切丁; 瘦肉碎加盐 糖
酒
腌制(
效果没那么好) 以上材料除了瘦肉其他都飞水过凉滤干待用; 亮锅炒熟瘦肉碎 下玉米
胡萝卜 用盐 糖 味精调味 最后加耗油炒匀 撒葱花
起锅装盘即可(色 香 味俱全 清淡不乏味)
5先把玉米粒掰好,放在水中稍微泡软。把锅烧热,放入
或橄榔油,油量可稍微多一点,不用热油直接放入玉米。用大火翻炒两三分钟,加入少许水(水量大概是超过一粒豆的高度一点),再放
和盐,加少许
、水淀粉和
,翻炒均匀,盖上锅盖闷熟既可。
炒玉米粒怎么做
松仁玉米
原料:松子仁、玉米粒
配料:油、盐、味精
做法:松子仁用水洗过,放油锅里炸热备用。玉米粒过油,与松子仁一起放锅里翻炒,加盐、味精。
咸蛋黄炒玉米原料:咸蛋黄、玉米粒
配料:生粉、油做
法:咸蛋黄蒸熟后搓散,沾生粉后与玉米粒.
松仁玉米
原 料:嫩玉米棒两个、剥壳松仁100克、绿柿子椒、葱20克、盐、味精、油
特 点:色泽明亮,清香回甜
操作步骤:1、将玉米棒上的玉米粒削落,绿柿子椒切丁,葱切葱花
2、锅中放清水,将玉米粒煮熟沥出,炒锅上火,放油至六成熟,放葱花煸出香味,将玉米粒、辣椒丁、松仁分别下锅,放入盐,加少许煮过玉米的水稍烹,加少许糖再翻炒几下,勾芡,淋明油,放味精,出锅
入厨提示:玉米原产南美洲,明代时传入我国。我省盛产玉米。玉米中含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪,中医认为其味甘、性平,可调开胃口、益肺宁心,有健胃利尿之功用
提示:玉米要选择嫩的。如果过了季节,可选用罐头
速冻玉米粒可以直接炒吗?
松仁玉米
材料
材料:玉米2个、松仁小半碗、胡萝卜小半根
调料:盐、味精、淀粉1小勺
做法
1、将玉米洗净后顺着列掰下玉米粒;淀粉加一点水兑成水淀粉;胡萝卜切成碎丁。
2、锅内倒入适量油,烧至七成热后倒入胡萝卜丁翻炒一分钟。
3、随后倒入松仁,改中火快速翻炒至松仁颜色稍变黄。
4、随即倒入玉米粒,大火翻炒两分钟,放入盐、味精和水芡粉,待淀粉稍凝固即可。
甜玉米粥
材料
甜玉米粥配上一碟蚝油甜豆是不是很清爽,是瘦身的好食谱。
甜玉米就是超市速冻柜里的冷冻玉米粒,之前我都是放上开水榨出玉米汁当早餐,今晚我用冷水榨出玉米汁,加上大米熬成了玉米粥(熬了40分钟),黄沉沉的一碗,非常喜欢这样的**。
一碗**的玉米粥再配上一碟蚝油甜豆,绿的、红的,黄的,有色有味,粥里有淡淡的玉米香,好闻。
做法
1、速冻玉米粒加清水,放在豆浆机炸汁。
2、大米一杯,加玉米汁和清水。
3、放电饭煲煲40分钟即可。
饭店的甜玉米粒怎么做
速冻玉米粒可以直接炒。
速冻甜玉米是保存玉米的一种方法,主要是通过冷藏的方式保护玉米中丰富的营养、以及甜、鲜、脆等特点。
工艺流程:原料采收→验收→去苞叶、花丝→检验→修整→漂洗→脱粒→清洗→漂烫→冷却→挑选→冰水预冷→沥干→速冻→筛选→包装→冷藏→检验。
质量标准:
(1)感官指标色泽:浅**或金**;形态:玉米粒大小均匀,无破碎粒,玉米粒的切口整齐;杂质:不得有玉米花丝、苞叶及其他杂质,包装袋内无返霜现象;滋味、口感:用开水急火煮3~5分钟,然后品尝,应具有该甜玉米品种的甜味和香味,香脆爽口。
(2)理化指标铜(以Cu计)≤5.0毫克/千克,砷(以As计)≤0.5毫克/千克,铅(以Pb计)≤1.0毫克/千克。
(3)卫生指标微生物符合商业无菌要求。
扩展资料:
什锦玉米粒:
胡萝卜刮掉表皮,洗净后切成小丁,火腿切成小丁;
甜玉米,青豆备用。 胡萝卜丁在炒之前略煮几分钟,这样易炒熟,煮好后用漏瓢舀出来,沥干水分;青豆若太硬,也可以煮一下再炒。
锅内倒油,烧热后下入所有材料,加盐,用中火翻炒一会儿即可。
参考资料:
减脂餐怎么做的玉米粒
一、材料:
主料:玉米1~2颗;
辅料:糖适量、油少量、水适量;
二、甜玉米粒的做法:
1、胡萝卜、黄瓜切丁备用;
2、甜玉米粒用热水焯一下,出沫就可以了,捞出沥干水分备用;
3、热油锅(少油) 下胡萝卜丁翻炒,放黄瓜丁继续翻炒,倒入玉米粒加入适量的糖(按自己口味添加),倒入适量水淀粉;如果过于粘稠,可以加适量水,翻炒均匀即可。
三、小贴士
注意:
把锅煮热,若锅里有水,要倒掉,让锅里没有水的情况下再倒油;
2.玉米洗好的时候,尽量让玉米不要带有水,不然倒在锅里炒的时候,油就会溅到自己。
超市冰柜里的玉米粒是做什么用的?
用料 ?
玉米 500克
红萝卜 一小根
青豆 一把
盐 适量
糖 一小勺
减脂餐——香甜玉米粒的做法 ?
玉米和青豆都是超市买的那种,买回来放冰箱需要吃的话提前拿出来解冻,胡萝卜切丁,锅中放一点点橄榄油,要用不粘锅炒哦,一点点的油有助于减肥滴
油热后先放胡萝卜丁进出炒几十秒,再放入青豆后炒几十秒,最后放玉米粒进去,加入一点点的盐和一点点的糖,为的是提鲜,但都别放多了,减脂餐要求摄入少量的油盐糖,再炒一分钟就可以出锅了
最后的成品好漂亮,清新香甜可口,热量低好美味,作为早餐的话也就不到5分钟就搞定啦
小贴士
炒的时间不易过长,脆脆的口感非常好
做菜用的。
风味玉米粒
材料
玉米粒 150g、黄瓜 100g、火腿肠90g 、胡萝卜100g、 食盐 、油 、鸡精、 白糖、 淀粉。
做法
1、用少许水将玉米粒打焯,主意水不要太多,焯过的水用碗收起来,一会用。
2、黄瓜,胡萝卜,火腿切丁儿。焯玉米粒的水晾凉后,里面加入少量淀粉,用于勾芡。
3、热锅加油,加入黄瓜丁,胡萝卜丁,火腿丁,翻炒2分钟后,加入玉米粒。
4、加入食盐,鸡精,白糖,继续翻炒3分钟,加入淀粉水。
5、出锅,装盘。
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂,延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用,硒能加速体内过氧化物的分解,使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细
声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。