月子甜酒的做法_月子甜酒的做法窍门

月子甜酒的做法_月子甜酒的做法窍门

       随着科技的发展，月子甜酒的做法的今日更新也在不断地推陈出新。今天，我将为大家详细介绍它的今日更新，让我们一起了解它的最新技术。

1.甜酒的制作方法步骤

2.糯米酒做法

3.甜米酒的做法

4.月子米酒和普通米酒的区别 米酒的制作方法

5.甜米酒如何制作

6.糯米酒的制作方法 家庭版

甜酒的制作方法步骤

       食材明细

       主料

       糯米一斤

辅料

       甜酒粉半颗

       凉开水一锅

       酸甜口味

       蒸工艺

       数天耗时

       高级难度

       甜酒酿的做法步骤

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       1

       糯米反复冲洗至淘米水变清后，浸泡12小时

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       2

       泡好的糯米放在铺了纱布的蒸格上大火蒸30分钟左右至米熟透无夹生。

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       3

       米饭必须蒸透，有嚼劲，但不能太熟烂。

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       4

       蒸好的糯米饭放凉开水里打散后，马上捞起。

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       5

       甜酒粉直接洒在捞起的饭里拌匀。

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       6

       把拌好的饭放进玻璃瓶里，中间掏一小洞。

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       7

       合上盖后，用小毛毯（事先用电吹风吹热）把瓶子包起，

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       8

       2-3天后，打开盖就能闻到酒香味，用匙子轻轻压下，就有很多酒汁出来。

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       9

       好的酒酿应该酒香浓郁，汁液清澈，甜如蜜。饭粒不夹生，变空心，吃起来有少许渣的感觉。饭粒分明，但抱团不松散。

       小窍门

       1）做酒酿过程所接触到的器具包括双手，必须保证无油无水。

       2）拌酒曲的时候，要等米饭的温度凉至30度左右为宜，太高会杀死酵母，太低会影响发酵。冬天为不烫手，夏天以感觉到有温度即可。

       3）米饭如过冷开水，动作必须要快，勿让米饭在水中浸泡过久。（如在冬天，不要用完全冷却的凉开水，以免米饭过水后温度太低影响发酵。

       4）发酵过程最好保证温度在25-30度左右。如在夏天，装饭的容器无须包裹放在避光的地方即可，如在冬天，拌了酒曲的米饭要马上装盒，并用厚衣服或毛毯包起。亦可把装了温水的热水袋包在容器的周围，或者经常用电吹风加热容器的周围。

       5）发酵12-24小时后，如果饭没变馊，只是酒味很淡，可进行二次发酵，锅里注水加热到不烫手后，把装饭的容器放进温水里，合上盖，水凉后，再重新加热，如此反复三次后，趁热把容器课堂厚衣服包起。

       6）做好的酒酿最好在3天内吃完（此时间段甜度最大），时间放长了酒味越来越浓，甜度减少。或者放冰箱冷藏可保存更长的时间。

       7)糯米的浸泡时间最好在12小时以上，泡好的米粒以轻轻一捏就碎为宜，如果米没泡透，会影响出酒率。

糯米酒做法

       月子米酒水就是一种仅供女性在坐月子期间饮用的酒水，产妇如何饮用这种酒水的话，那么就可以防止身材出现走样的情况。我们都知道女性在生育的时候会消耗大量的血气，如果喝一些不含有酒精的米酒的话，那么不仅可以起到补血养气、促进血液循环的效果，而且还能调节我们的身体情况，增强我们的体质。

       月子米酒怎么做？

       月子米酒鸡蛋汤

       月子米酒鸡蛋汤

       食材：米酒一瓶、清水2小碗、草鸡蛋3个。

       制作：

       1、将生鸡蛋磕入小碗里，用筷子顺时针方向将鸡蛋打散。锅内加入两碗清水，开火，煮开。

       2、等水沸腾后，将米酒水倒入锅内，煮开。

       3、等米酒水煮开后，轻轻地将鸡蛋液均匀倒入锅内，用筷子快速搅开，等锅内汤煮开鸡蛋液就煮成蓬松的鸡蛋花了，关火。喜欢吃甜一些，可加红糖

       功效：米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效。米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。

       月子米酒红枣汤

       月子米酒红枣汤

       食材：米酒一瓶、红枣5颗、清水适量

       制作：

       1、将超市买来的米酒放在干净的锅里倒入一大碗水，开火煮。

       2、水热后半开时把红枣切开放入，开锅倒入大汤碗里待热气消失后即可食用。

       功效：糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用米酒的风俗。

       月子米酒银耳汤

       食材：银耳1朵，米酒100克，枸杞几颗，冰糖适量。

       制作：

       1、银耳泡透洗净去掉根部发黄的那些，切碎。

       2、枸杞洗干净。

       3、将银耳和枸杞与适量冰糖一起入汤煲中，加适量清水，大火烧开，小火煮半小时，加入米酒再煮半小时就可以了。

       功效：枸杞别名苟起子、枸杞子、甜菜子、红青椒、狗奶子、枸杞豆等，属茄科。枸杞叶可做汤，枸杞可食，也可作药用。枸杞药用功效：滋补肝肾，明眼目，益面色，长肌肉，坚筋骨，助阳气。久服有推迟衰老，延年益寿的效果。

       月子米酒橘子甜汤

       食材：月子米酒一瓶、橘子罐头一盒、汤圆、淀粉水、清水适量

       制作：

       1、准备好橘子罐头。果肉和罐头里的糖水都要。用量可以根据您的需求来定。

       2、备好米酒，橘子和米酒的比例为2:1.也就是橘子罐头要多与米酒的用量。

       3、适量清水烧开后放入汤圆，汤圆下锅后勺子轻轻推几下以免粘锅。这里煮汤圆的水不宜太多，因为橘子罐头和米酒里还有一部分糖水。

       4、汤圆煮至一个个全部浮在水面时候放入米酒。

       5、然后在加入橘子罐头，再次烧开锅

       6、最后加入少许淀粉水增加汤的粘稠感。再烧开锅即可

       7、汤圆可以跟根据自己的口感选择各种口感选择各种口味的。我最喜欢黑芝麻的。也可以不加汤圆!

       功效：米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效。

       月子米酒汤

       食材：月子米酒3勺、枸杞8粒、红枣5颗、党参适量、鸡蛋1个

       制作：

       1、在锅中将水煮开，接着放入党参，枸杞，红枣!慢慢煮出味道，二三分钟

       2、接着加入一颗鸡蛋，可以整个放进去，也可以大岁，弄成蛋花状，搅拌

       3、最后加入酒酿，稍煮片刻就好啦!

       功效：月子米酒是滋补品之一!配上枸杞，红枣，党参，简直是美味。

       美容，养颜，喝上几天整个人气色好，嘴唇红润，感觉气血足了，还有丰胸效果哦!

       月子米酒木瓜汤

       食材：木瓜半个、月子米酒1瓶、蜂蜜5ML。

       制作：

       1、木瓜去皮、切块。

       2、将切好的木瓜放入锅中，加入少量清水。用小火慢煮，煮至汤汁微微变黄。

       3、加入酒酿，转大火。煮开后即可关火。根据个人口味加入少量蜂蜜。

       功效：健脾养脾、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、养颜、减肥、

       丰胸、明目、润肤美肤、补充维生素。

       月子米酒南瓜红枣汤

       食材：红枣、南瓜、米酒、红糖

       制作：

       1、准备好所有的食材，红枣洗净清水浸泡片刻。

       2、锅中加入适量的清水放入红枣煮。

       3、南瓜去皮切块。

       4、红枣煮上10分钟后加入南瓜继续煮，煮的过程中，把上面的浮沫撇掉。

       5、加入米酒煮上2分钟，加入红糖调味，煮开即可关火食用。

       功效：民间俗语称：“米酒粮食精，越喝越年轻”;“人参补气，米酒养人”;明代李时珍在《本草纲目》里举出70余种可入药的酒中，米酒列为首位，足见功效不凡。米酒还是烹饪中的调味佳品，可消除腥膻气味、增加醇香甜味、强食欲。

       月子米酒当归炖鸡汤

       食材：几人500g、当归2片、月子米酒半瓶、水12碗。

       制作：

       1、买了半边鸡，鸡一定要挑老母鸡，老母鸡更滋养，为了防止汤水出来油脂太多，老母鸡又一般都偏肥美哈，所以要把脖子和鸡大腿内侧的肥油给撕掉。

       2、洗了两片当归和姜片，当归用的岷县无硫当归，颜色很暗，但油脂圈超级明显，没有当归就直接用姜片就可以，煲出来一样很暖身。

       3、加进去12碗水，大概3L水左右

       4、加入月子米酒，因为在炖汤的过程基本上都挥发了，大家可以在这基础上酌情加减。

       5、大火煮滚转小火慢煮2个小时，如果用的电炖盅就更方便了，直接慢炖3小时以上就好。

       6、装碗出来加点盐搅匀就可以喝了，汤水非常清澈，酒香肉香都一起来，一碗下去超暖的!

       注意：鸡最好挑老母鸡，炖汤最适合最滋补，盐要最后出锅才放，汤水才够清亮而且不会有太多亚硝酸盐

       月子米酒豆腐汤

       食材：豆腐250克、红糖、酒酿50克

       制作：

       1、将豆腐切成小骨牌块。

       2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。

       功效：此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。

       健康小提示

       建议产妇日常不要局限于某一种补血用品，平时吃一些红枣、南瓜、葡萄和木耳等都有一定的补血功效。其次，红糖的营养物质并不全面，而且比红糖有营养的东西有很多。如果让产妇在坐月子的时候，刻意大吃特吃红糖，甚至喝两到三斤，从而导致产妇过多地摄入热量。如果产妇愿意喝甜味的粥类或者汤类，添加一些红糖是可以的。月子米酒的食用原则也是如此。只可适量，不可过度。

甜米酒的做法

       中国人是比较喜欢喝酒的。当然，酒得种类也是多种多样得，糯米酒就是其中的一种。糯米酒是用糯米酿制而成的，这种酒的口感非常醇香，获得了很多人的欢迎。当然，如果能够掌握一定的方法的话，是可以自己酿制糯米酒的。下面，就为大家介绍一下自酿糯米酒的方法！

       1.选米淘洗

       选上等糯米，清水浸泡。水层约比米层高出20厘米。浸泡时水温与时间：冬、春季15℃以下14小时，夏季25℃以下8小时，以米粒浸透无白心为度，夏季更换1～2次水，使其不酸。

       2.上甑蒸熟

       将米捞入箩筐冲清白浆，沥干后投入甑内进行蒸饭。在蒸饭时火力要猛，至上齐大汽后5分钟，揭盖向米层酒入适量清水。再蒸10分钟，饭粒膨胀发亮、松散柔软、嚼不沾齿，即已成熟，可下甑。

       3.拌曲装坛

       米饭出甑后，倒在竹席上摊开冷却，待温度降至36～38℃不烫手心时，即可撒第一次红曲，再翻动一次，撒第二次红曲，并拌和均匀，用曲量为米量的6～7%。温度控制在21～22℃左右，即可入坛。按每100千克原料加净水160～170千克的比例，同拌曲后的米饭装入酒坛内搅匀后加盖，静置室内让其自然糖化。

       4.发酵压榨

       装坛后，由于内部发酵，米饭及红曲会涌上水面。因此每隔2～3天，要用木棒搅拌，把米饭等压下水面，并把坛盖加盖麻布等，使其下沉而更好地发酵。经20～25天发酵，坛内会发出浓厚的酒香，酒精逐渐下沉，酒液开始澄清，说明发酵基本结束。此时可以开坛提料，装入酒箩内进行压榨，让酒糟分离。

       5.澄清陈酿

       压榨出来的酒通过沉淀后，装入口小肚大的酒坛内，用竹叶包扎坛口，再盖上泥土形成帽式的加封口。然后集中在酒房内，用谷皮堆满酒坛四周，烧火熏酒，使色泽由红逐渐变为褐红色。再经30天左右，即可开坛提酒。储存时间越久，酒色就由褐红色逐渐变为金**，成为酿美酒。每100千克糯米可酿造米酒200千克。

月子米酒和普通米酒的区别 米酒的制作方法

       醪糟米酒怎样做味够甜？教你30年经验，酒液丰富，不发酸不长毛

       醪糟，也叫做甜米酒，酒酿，制作的主要原料为糯米，通过蒸熟后发酵的方式获得的度数很低，但是味道却很甜的一种酒水饮料或者食物，是我们老祖宗发明的最传统酿酒方法，在那个还没有蒸馏技术的年代，这已经算是酒中佳品了。

       醪糟不但可以直接吃，也可以用来制作各种美食，比如甜甜糯糯的“酒酿丸子”，“米酒蛋花汤”，在民间绝对是滋补养颜的佳品，而且其做法比较简单，在家就可以操作，但是一些小细节容易被忽略，做出的甜米酒易出现酒液少，味道发酸，甚至长白毛和黑毛的情况发生，如何避免这些问题，今天有30年经验的老师傅就分享一下自己的经验，希望能带给你更多的帮助。

       醪糟做法

       食材：糯米2斤，甜酒曲6克，凉开水500克

       ——开始制作——

       第一步：首先将2斤糯米淘洗干净，用适量的清水浸泡5个小时，浸泡至用手指可以捏碎这种程度就可以，然后放入电饭锅加入没过糯米的水蒸熟，或者蒸笼上铺上纱布在均匀的铺上糯米，隔水蒸30分钟。注意这里米不要蒸的太烂了，蒸至米粒透明刚刚熟透粒粒分明即可，否则容易影响口感。

       第二步：将蒸好的糯米饭倒进一个无水无油干净的盆中，然后用倒入约500克的温开水拌匀，将温度降至25到30度区间，这个温度最适合酵母生存，温度太高酵母就被烫死了，太低酵母没有活性。酵母有品牌包装的粉状，也有块状的，我建议大家选用这种块状的，各购物网站都有售卖。

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       第三：取甜米酒专用酵母6克碾碎，取出三分之二均匀的撒入糯米饭中，然后拌匀，一定要尽量拌的均匀一点，然后将糯米压实平整，将最后的一点甜酒曲也均匀地撒在表面，在中间挖一个小洞，方便酒水的聚集。

       第四：最后用保鲜膜密封放置在25到30度的室温中进行发酵，一般只要室温达标1到2天就完成发酵了，这个季节的温度最适合来制作，如果是冬季建议保暖升温来保证发酵的正常进行。

       有话说

       总的来说，操作还算是简单，但是里面有一点小细节需要大家注意，否则酿出的糯米酒酒液不多，不甜，容易发酸还会长毛。

       醪糟甜米酒的原料首选糯米，但是不代表其他的米酒不可以，也可以用普通大米，黑米甚至是玉米都可以制作。

       要想最后的酒液丰富最好是倒入适量的凉开水搅拌好糯米饭，这里的水一定要是凉开水，不要直接使用生水来操作，防止长毛。

       操作过程中所有的器具，包括自己的双手都要保证没有油脂的沾染，否则容易发酵失败，有酸味。

       厨艺不精，还请各位看客多多指教，喜欢这个做法的建议收藏，点赞，关注和转发，有不同建议的欢迎在下方留言，谢谢阅读，明天精彩继续。

甜米酒如何制作

       月子米酒和普通米酒的区别

       1、月子米酒

       米酒水,又称月子米酒,顾名思义,就是米酒经过高温蒸发,将其酒精成分蒸发掉,剩下的米酒液。

       月子米酒水富含氨基酸,维生素等天然养分,能满足产妇组织修复和母乳合成的需要;富含酵素,能提高神经和肌肉组织的兴奋性,预防产后忧郁;行气活血,能促进血液循环,增强新陈代谢,抵御寒邪入侵,预防产后肥胖。这些特点都是产妇上佳的营养品所应该具备的。

       2、普通米酒

       普通米酒,又叫酒酿,甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制,是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒。

       含有大量微生物,包括细菌和真菌,用于发酵多种食物,不同用途的曲其原料、制作方法和微生物成分都有区别。醪糟的酒曲以籼米为原料,多制成块状,呈白色。主要有效成分是两类真菌--根霉和酵母。

       月子米酒怎么喝

       产妇日常可以喝月子米酒,将适量月子米酒盛入容器中,隔水煮开,等米酒温热后就可以引用了。月子米酒也可用作厨用烹调原料,具有去鱼腥和牛羊肉类膻味的作用,能使肉质更鲜美,香甜可口。

       月子米酒的做法

       1、娘酒鸡

       食材:鸡一只斩块,月子酒适量(200～300ml),老姜100克。

       做法:将老姜去皮切碎后油锅爆至金**,倒入切好的鸡块和老姜炒熟,放少量盐后,加适量月子酒,没过菜面即可。大火煮开后转小火,勿盖锅盖,等煮到汁液减半后关火,冷却至温热时即可进食。

       2、娘酒蛋

       食材:鸡蛋1个,姜粒、月子米酒、枸杞适量。

       做法:将鸡蛋姜粒煎好,放枸杞和娘酒煮开即可。

       米酒的制作方法

       材料:米(以糯米也称酒米为最好),2kg-2.5kg糯米(大米)。制作米酒专用的米酒曲,用8g米酒曲。

       做法:

       1、将米淘洗干净放入清水淹没浸泡16-24小时(冬天略长),将糯米浸泡至用手碾即碎为好。(大米不用浸泡)。没有吃完的米饭也可以,就是效果稍差。

       2、将浸泡好的米沥干水后,蒸熟。

       3、用冷开水将蒸熟后的米饭摊干冲洗降温至30℃左右。做到米粒之间不粘连为好。

       4、将蒸熟的糯米撒曲拌匀,装入容器中抹平。容器中间搭窝留一圆孔,容器封口,放在30℃左右温暖地方发酵24-36小时,有酒香味即可食用。

糯米酒的制作方法 家庭版

       甜米酒

       编辑

       甜米酒又叫酒酿(sweet ferment rice)。是蒸到半熟的江米(糯米)拌上甜酒曲发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。

       甜米酒又叫酒酿(sweet ferment rice)。是蒸到半熟的江米(糯米)拌上甜酒曲发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。

       酒酿有甜味，用半熟的糯米饭加酒药发酵做出来的。滤掉米粒并且经过一次蒸馏就是米酒--米酒有一定的后劲，酒酿不滤掉米粒，没有经过过滤和提纯，度数非常低，热一热加小糯米圆子当点心吃，有点酸有点甜还有酒的味道。南方人用酒酿来调鸡蛋、牛奶吃，是产后补品，口感很好。

       ①《纲目拾遗》："佐药发痘浆，行血益髓脉，生津浓。"

       ②《随患居饮食谱》："补气养血，助运化，充痘浆。"

       异名酒窝、浮蛆(《纲目拾遗》)。

       来源为糯米和酒曲酿制而成的酵米。

       化学成分酒酿的成分随发酵进度等而变化，成熟的酒酿，含水分50.108%，酒精2.105%，粗蛋白质3.789%，糖分27.765%，总酸0.301%(挥发酸0.031，不挥发酸0.271%)，灰分0.085%。

       性味《纲目拾遗》："味甘辛，性温。"

       功用主治益气，生津，活血。

       用法与用量内服：炖温或和药同煎。外用：捣敷。

       选方

       ①治痘疮不起：荸荠捣汁，和白酒酿炖温服之，但不可炖大热，大热则反不妙，慎之。(《良方集要》)

       ②治小儿鼻风吹乳肿痛：酒酿和菊花叶捣敷。无叶用根。甘菊叶尤佳，捣汁冲和服更效。(《刘启堂经验秘方》)

       ③治吹乳：薴麻根(嫩者)炒，和白酒酿少许，共捣烂，敷患处一日夜。忌食发物。(《周益生家宝方》)

       ④治头风：苍耳子、白芷、谷精草各五钱，川芎三钱，甜酒酿四两。老酒二碗，煎一碗服。(《妙净方》)

       做法材料：糯米3杯，酒药(甜酒曲)一丸(实用1/4个)

       准备工作：

       1.把糯米用水浸泡一夜。

       2.把酒药放进一个能封口的塑料袋，封口。用刀柄把酒药砸碎，再用擀面杖在上面来回滚，把酒药碾细。

       做法：

       1.用饭锅煮糯米，下的水比平时少一点。 要把饭烧熟但是饭粒比较硬。

       2.把糯米饭放入筲箕，在水龙头下冲，洗去饭粒上粘粘的东西。

       3.把糯米饭放入陶瓷容器。每铺一层饭，撒一些酒药。最上面撒酒药和少量温水。

       4.用手把糯米饭压实，在饭中间钻一个孔让糯米酒可以冒出来。

       5.容器上面盖一张保鲜膜 放入烤箱，打开烤箱的灯，几小时后就可以闻到酒香。24小时后，看到糯米饭好像浮在酒里就可以了。

       6.如果不是很着急吃可以不用烤箱，冬天放在暖气旁边，3-4天左右就差不多.夏天室温就足够了.

       要点：

       1.制做酒酿的器具一定要干净，特别是不能有油迹,并用热水烫一遍，再拿纸巾抹干净。

       2.最好不要用手直接碰糯米饭，建议戴塑料手套或者隔一层保鲜膜。

       3.酒酿长白毛说明温度太高，但是还可以吃；如果长有色毛就是材料不干净，建议不要吃了。

       4.如果发现饭粒粘上空气中很小黑粒，如果确定还不是长毛，建议及早把饭粒捡出扔掉。带黑点的饭粒很容易长黑毛。

       5.酒酿对温度的要求很严格，在拌酒药之前，糯米饭的温度不能高于30度，否则做出的酒酿会发酸。

       酒酿（醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟）食用方法参考：

       1、直接食用：开瓶后用勺取出直接食用，细腻润滑、醇香甜蜜。

       2、作醪糟（酒酿、甜酒）饮料：

       A、热饮：取适量醪糟，加适量开水，白糖搅拌后冷却即可饮用。

       B、冷饮：将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。

       C、果汁醪糟（酒酿、甜酒）：在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草霉汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟。

       3、全套醪糟：做法是把醪糟放在沸水中烧开，打入鸡蛋花，并撒入葡萄干、桃仁、花生、果干、白糖等，最后加入烧开的牛奶。

       全套醪糟黄自相间，蛋花柔软，奶香酒味扑鼻，各种干鲜果星星点点，色彩斑斓，吃起来营养丰富，香甜而略酸，难怪群众视它为上好的早点。

       4、醪糟（酒酿、甜酒）汤圆：选将适量水煮沸后加入汤圆，待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖，煮沸3-5分钟即可食用，可做早点、宵夜。

       5、醪糟（酒酿、甜酒）鸡蛋：先将适量水和鸡蛋（去壳）煮沸，加入适量醪糟和白糖，再煮3-5分钟即可食用。醪糟不仅可以煮蛋，也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等

       6、作调料：

       A、作泡菜、酱腌菜配料，可调整风味。

       B、做火锅调料，可增加醇香和回甜味。

       C、拌入蒸菜、烧菜、可调香调味，去腥除膻。

       D、根据你的创意和需要，还可作其他调料，丰富你的生活。

       酒酿美容

       1、酒糟+温水，用适量温水将冰冻的酒糟调开（注意不要调太稀哦），然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦！

       2、甜酒酿，取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦！大概敷10－15分钟就OK～记住要试用哦！

       3、清酒化妆水 我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品

       上面几种材料比较便宜而且容易找到，各位姐妹不妨试试看吧。不过，因为这些都含有酒精，所以各位还是要先试用，还有就是要注意避开眼睛。

       选购酒酿

       ●超市有酒酿卖酒酿在超市买得到，用一小瓶玻璃罐装着的。

       ●酒酿有新旧酒酿有新有旧，选购的时候，可以看玻璃罐中的米，米的中央有一个洞，洞大的比较老，洞小的是新发酵的。

       此外，老酒酿的米也比较膨涨，所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的，“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大，米粒间的空隙也比较松。选择时，最好用老一点的酒酿，因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道，可以先买新一点的酒酿试试。

       酒酿营养

       酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。

       提示

       酒酿不仅可以煮蛋，也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等，丰乳的效果是一样的，不必拘泥于只是鸡蛋。

糯米甜酒的制作方法如下：

       1、把泡发好的糯米倒进蒸笼上，然后再铺匀，盖上盖子开火蒸15分钟。

       2、打开盖，搅拌一下。

       3、在盆中加入清水，然后把蒸好的糯米舀到盘子中，撒上点水，把糯米揉一揉，然后铺平。

       4、加上一点酵母粉，在中间位置再加上一点。

       5、把它用衣服裹好发酵两天，两天后打开即可。

       好了，今天关于“月子甜酒的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“月子甜酒的做法”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。