产妇生化汤的做法_产妇生化汤的做法和配方

       大家好,今天我要和大家探讨一下关于产妇生化汤的做法的问题。为了让大家更容易理解,我将这个问题进行了归纳整理,现在就让我们一起来看看吧。

1.坐月子三化汤药材是什么

2.产后发汗什么时候做最好,产后喝生化汤在哪买

产妇生化汤的做法_产妇生化汤的做法和配方

坐月子三化汤药材是什么

       月子汤的做法

       生化汤是产妇在分娩后,立即要喝的“填腹”补品。不论是自然生产、剖腹生产或是小产,在产后的头7天中,每天都要饮用生化汤,才能保证身体的机能供应。

       药材:当归(全)24克,川芎9克,桃仁(去皮尖6克,炮干姜2克,灸甘草2克。作法:1)米酒水(煮过,巳挥发掉酒精)500毫升,加入药料,大火煮开,慢火加盖煮30分钟左右,这是第1次,药酒倒出,备用。2)第2次再加入米酒水350毫升,和第1次煮法相同,③将第1次和第2次的药酒加在一起拌匀。1日内分2次以上喝完,第一次午饭和晚饭之间,第2次睡觉前(可放在保温壶内,当茶喝,1次1口,分数次喝完)

       月子生化汤有什么好处

       在民间,很多妈妈在产后都会喝月子生化汤,因为可以帮助产妇体内恶露的排出。生化汤可以说是民间坐月子产后调理必备处方,其应用是随症加减(加味),出自中医妇科专著《傅青主女科》,是明末清初医学家傅山(字青主)所开的药方。

       生化汤主要由当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草五味组成。顾名思义,取其“生”出新血,“化”去旧淤,而以“生化”为名。

       当归具有养血、补血压计功效,川芎可活血行气,而桃仁能破血去淤,三者合用,可产生加强子宫收缩,促进气血恢复,加速体内血块排除的效果。炮姜能温经止痛,可增强活血去淤之效。炙甘草可补心益气。饮用的目的在于养血活血,帮助子宫收缩、排除恶露。

       适合的饮用时间,约自产后的第3天开始,产妇在无凝血功能障碍、血崩或伤口感染的情况下每日服一贴。自然产者连服5~7帖,剖宫产者则在排气后连服3~5帖。

产后发汗什么时候做最好,产后喝生化汤在哪买

       生化汤还真没听过,是专为产后妈妈们打造的营养汤水,营养价值很高,那生化汤应该什么时候喝效果最好呢?下面我们来说下具体内容,妈妈们千万别错过哦!

       生化汤是什么

        生化汤是一位清代名医首创的用于治疗产后疾病的方子,主要由当归、川穹、桃心、烤老姜和炙甘草组成。当归养血、川穹活血、桃心化瘀,所以这个方子能够达到补血养血,活血化瘀的目的,帮助产妇去除恶露,还能增强子宫平滑肌收缩,抗血栓、抗贫血及镇痛作用。?

        做法:

        1)米酒水(煮过,巳挥发掉酒精)700毫升,加入药料,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升,这是第1次,药酒倒出,备用。

        2)第2次再加入米酒水350毫升,和第1次煮法相同,约剩100毫升。

        3)将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。根据古书记载,作用为养血活血,产妇产后补血及去除恶露,生下宝宝后,即要喝生化汤,不论是剖腹产或是自然生产,在宝宝出生后的第一周内,每天都要饮用生化汤,一天分六次喝,顺产喝7天,剖腹产及要喝 14 天。有助于子宫内污血排出体外,和防止血磞,恢复子宫功能极有帮助。

        生化汤什么时候喝最好

        产妇分娩后,子宫肌肉开始收缩,这样会使得血管受到压迫,分娩时造成的出血会慢慢停止。但如果子宫收缩的情况不好,血管持续开放容易造成出血不止会血块淤积。在产后的一段时间内,因分娩受损的子宫内膜层需要重建再生。产后子宫恢复的过程在产后2~3天时就开始了,除了当初胎盘着床的部分以外,其余的子宫内膜的新生多在产后7~10天内完成。

        而胎盘着床部分的子宫内膜再生,则需要等到血栓块剥落,新的子宫内膜才能长得完整。一般血栓快剥落的过程约需2 个星期左右,有时甚至要6 周。而生化汤就在这段时间内起到最佳功效。所以,根据子宫恢复进度来看,生化汤的饮用时机大约在产后2~3天开始,大约持续7~10天。

        喝生化汤注意事项

        如果产后出现恶露发臭、发烧、腹痛的症状,应该及时就诊,不能自行服用生化汤。喝生化汤不能超过2个星期,因为之后反而会影响子宫内膜的新生,造成出血不止。对于顺产的产妇,生化汤在产后第三天开始服用,而剖腹产在使用子宫收缩剂期间不要服用生化汤,应之后再服用。

        哪些人可以喝生化汤

        生化汤作用多效果好,但并不是所有产妇都能喝生化汤。它仅仅适用于产后三周恶露不净、有腹痛、血块症状,并经过专业医生诊断为瘀血内停的人。而对于产后恶露排出顺畅,无小腹疼痛的产妇,或者有问题但不属于血瘀型的问题,则不能服用生化汤,否则会造成出血过多。

       我们都知道,产妇在分娩的时候会消耗很大的体力,肠胃功能也有所下降,所以产妇们要在产后的一段时间内通过食物来调理和恢复,产后的第一周要喝生化汤,那么产后和生化汤在哪买?

       产后喝生化汤在哪买?

       生化汤是一个中药方剂,作用是帮助宫内残留物排出的。可以找中医开,也有中成药,生化颗粒,或叫新生化颗粒,药店都可以买到。不过一般生宝宝以后,需要服的药物,在出院时医生都会开的,如果已经开了类似的药,就不需要特别去吃,药并不是越多越好。

       生化汤是一款可以促进子宫收缩,加快恶露排出的汤剂,产后可适当食用。下面我们就来说说生化汤制作方法。

       材料:当归、桃仁各10-15克、川芎6克、黑姜10克、甘草3克、粳米50-100克、红糖适量

       做法:

       1、先将上药煎煮,取汁去渣。

       2、再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。

       用法:每日1-2次,温热服食。

       疗效:活血散寒,祛瘀止血。适用于产后瘀阻腹痛,拒按,恶露不净,滞涩不畅,色黯有块,或见面色青白,四肢不温。

       产后一定要喝生化汤吗?

       1、女性在产后需要将体内的杂质排出,就是通常说的恶露,过去人们会喝月子生化汤。生完宝宝后,尽快把子宫内残留物质排出,对产妇恢复健康很重要。于是很多产妇会喝些生化汤来帮助排出恶露。记者发现,不少月子中心也推出了各类生化汤。不过专家指出,有的产妇出院没几天就因为大出血而复诊,正是因在月子期间“喝生化汤”服用方式不对。

       2、专家指出,生化汤的“活血化瘀”固然对排除恶露有帮助,但有的产妇把生化汤当水一样喝,殊不知,一次喝太多的话反而容易引起子宫的新生内膜不稳定,造成出血不止。

       3、因此建议,产妇喝生化汤前应接受专业中医师的指导,且避开服用子宫收缩剂的时间,才能让生化汤发挥效用,避免产后出血。而且生化汤毕竟是中药药方,理应接受中医诊断,了解个人体质,评估是否需要服用,进行药材加减,并给出正确的服用方式,否则容易喝出问题。

       产妇的产后护理十分重要,不仅仅应该重视产妇的饮食,还应该重视产妇的生活起居,以及其他的一些细节,这样才能保证产妇能够更好的进行恢复,产妇在喝生化汤的时候,也应该去正规的医院进行咨询,不要盲目去喝,坐月子生化汤到哪里买也要询问有专业的人士,切莫自作主张,加重病情。

       产妇食谱

       新妈妈月子餐在月子不同阶段食谱不同已成共识,产后第一周的食谱应多以清淡为主,比如鸡蛋汤、鱼汤等。鱼汤营养很丰富,但要先去掉上层的油,汤不要过咸。产后5-7天应以米粥、软饭、碎面等为主食,不要吃过多油腻的东西。需要特别注意的是,产妇最好不要吃辛辣和生冷坚硬的食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等,这些食物会使母体内热,通过乳汁会影响到婴儿。生产7天后,产妇舌苔无厚腻感时,才可以进补肉、蛋、鸡等食物,但不可过饱,可以一日多餐。

       新妈妈产后第一周要喝生化汤

       第一周(1-7天)

       早餐空腹:生化汤;

       早餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗;

       10点:红豆汤一碗。

       午餐空腹:生化汤

       午餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。

       3点:糯米粥一碗。

       晚餐空腹:生化汤

       晚餐:素炖品一碗。

       晚上点心:红豆汤一碗。

       生化汤的组成生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。其中当归可以养血补血,川芎可以行血、活血,而桃心则可以破血化淤,整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛恶露。

       禁忌食物:生冷食物,蒟弱,白萝卜,咸菜,腌渍白菜,梅干,味增汤、日本茶,乌龙茶,啤酒,果汁,牛乳,水,开水。醋,红花油,猪油,牛油。

       第二周(8-14天)

       麻油猪腰是适合产妇食用的菜

       早餐:麻油腰子一碗,蔬菜一碗,糯米粥一碗,薏仁饭一碗,杜仲粉一钱。

       10点:红豆汤1碗。

       午餐:麻油腰子一碗、蔬菜一碗、薏仁饭一碗,杜仲粉一钱。

       3点:油饭一碗。

       晚餐:鱼汤一碗、杜仲粉一钱,素炖品一碗、杜仲粉一钱。

       晚上点心:红豆汤一碗。

       从第二周开始,可吃少量蔬菜,但须选择比较温和的蔬菜,并尽量以红色蔬菜为主,如红萝卜、米茜。

       禁忌食物:生冷食物,白萝卜,咸菜,腌渍白菜,梅干,味增汤、日本茶,乌龙茶,啤酒,果汁,牛乳,水。

       第三周-第四周(15-30天)

       早餐:麻油鸡一碗、糯米粥一碗、薏仁饭一碗、水果一份。

       10点:红豆汤一碗。

       午餐:麻油鸡一碗、蔬菜一碗,水果一份。

       3点:花生猪蹄或素炖品一碗

       晚餐:鱼汤或素炖品一碗、蔬菜一碗、薏仁饭一碗。

       晚上点心:油饭一碗。

       第三周后可适量放宽,温和性蔬菜都可以。水果以哈密瓜,桃子,葡萄,木瓜为宜。

       禁忌食物:生冷食物,白萝卜,咸菜,腌渍白菜,梅干,味增汤。

       产妇下奶食谱

       产后怎样下奶是许多新手妈妈都会遇到的问题,下面小编推荐几则下奶食谱供妈妈们参考。

       金针猪手花生汤

       花生、猪手、金针菜的组合被认为有通乳佳效

       原料:花生100克、猪手400克、金针菜20根,姜4片,盐适量

       做法:1、猪手切块,冷水下锅,开锅后捞出洗净。2、将猪手放入锅中,重新倒入凉水没过猪手,加入姜、花生、金针菜,以中火煮开后转小火慢炖3小时。盛碗前加盐调味。

       乌鱼通草汤

       原料:乌鱼(又称黑鱼)1条,通草3克,葱、盐、料酒等各适量。

       做法:将乌鱼去鳞及内脏,洗净,将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

       营养盘点:通草味甘、淡,有清热利湿,通经下乳的功效,是常见的通乳食材,可在中药铺买到,乌鱼富含优质蛋白,并具有促进伤口愈合的作用,适合身体未完全复原的妈妈吃。

       鲫鱼鲜汤

       原料:鲜鲫鱼500克,通草6克,精盐些许。

       制作:先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏,再加上通草煮汤,每天吃鱼喝汤2次,连喝3~5天。

       营养功效:鲫鱼能和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿、利水、通乳之功效;通草也可通气下乳,与鲫鱼相配时效果更佳,但鲫鱼汤宜淡食。

       今天的讨论已经涵盖了“产妇生化汤的做法”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息,并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论,请随时告诉我。