花茶的搭配与功效大全_花茶的搭配与功效大全瘦身

花茶的搭配与功效大全_花茶的搭配与功效大全瘦身

       花茶的搭配与功效大全一直是人们关注的焦点，而它的今日更新更是备受瞩目。今天，我将与大家分享关于花茶的搭配与功效大全的最新动态，希望能为大家提供一些有用的信息。

1.花茶的搭配方法与功效

2.花草茶怎样搭配着喝

3.芍药花茶 玫瑰花,茶菊花,茉莉,荷叶,绿茶,普洱茶,红茶要怎么搭配着喝呢?

4.养生花茶有哪些搭配

5.如何搭配花茶

6.花茶怎么搭配

花茶的搭配方法与功效

        花茶的搭配方法与功效

       　花茶的搭配方法与功效，现在花茶越来越流行了，很多人都会买些花草茶放在办公室或者家里，闲暇之余搭配着喝。但是不同花茶功效各异，不能随便混搭。现在我就来介绍下花茶的搭配方法与功效。

花茶的搭配方法与功效1

花茶的搭配方法与功效

1、双花祛痘茶

       　材料：金银花6克，胎菊8朵。

       　冲泡方式：将金银花、胎菊洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。

       　功效特点：清热解毒，祛痘。

2、调经解郁茶

       　材料：玫瑰花5朵，月季花5朵。

       　冲泡方式：将玫瑰花、月季花洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。

       　功效特点：清热解毒，祛痘。

3、美容嫩肤茶

       　材料：玫瑰花5朵，大枣3颗，枸杞子10粒。

       　冲泡方式：将玫瑰花、大枣、枸杞子洗净，放入杯中，80度开水适量冲泡。

       　功效特点：美容养颜。

4、靓肤三花茶

       　材料：玫瑰花5朵，三七花5朵，西红花2根。

       　冲泡方式：将玫瑰花、三七花、西红花洗净，放入杯中，80度开水适量冲泡。

       　功效特点：活血通络，美容养颜。

       　不宜饮用人群：月经期女性。

5、杞菊明目茶

       　材料：杭白菊3克，枸杞子5克。

       　冲泡方式：将杭白菊、枸杞子洗净，放入杯中，开水适量冲泡。

       　功效特点：疏散风热、清肝明目、美容养颜。

6、茉莉花佛手茶

       　材料：佛手6克，茉莉花3克。

       　冲泡方式：将佛手、茉莉花放入茶杯中，用开水冲泡代茶饮。

       　功效特点：疏肝理气、和胃止痛，帮助胃的消化吸收，缓解胃痛。适用于气滞型溃疡病。

7、玫瑰薄荷茶

       　材料：干玫瑰花4～5朵，薄荷少量。

       　冲泡方式：将干玫瑰花与薄荷一同放入茶杯中，加盖到10分钟左右，待茶凉后饮用提神效果更佳。

       　功效特点：活血化瘀，舒缓情绪，驱除疲劳，使人感觉焕然一新。

       

花茶的搭配方法与功效2

花茶的搭配方法与功效

1、玫瑰花茶+荷叶茶

       　玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的.油腻感。

2、玫瑰蜂蜜茶

       　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

       　做法：（1）将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；

       　（2）将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；

       　（3）倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

       　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

3、玫瑰果+洋甘菊。

       　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮!

       

4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花

       　这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。

5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

       　可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

6、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花

       　香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。

7、玫瑰花+益母草

       　功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

8、桃花+三七花+玫瑰果

       　功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。

花草茶怎样搭配着喝

       祛痘:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 :桃花+柠檬片+百合花=除痘清火 祛斑:紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. : 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 : 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑, :牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失 调,治疗便密. :迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功 减肥:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. :人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压 美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 便密:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化 喉咙痛:玉蝴蝶+龙 须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等 肝胃:薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 ：马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 ：苦丁茶 决明子可治疗肝炎 ：野菊花＋百合花＝清肝火润肺 ：洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛 清火：金莲花＋贡菊＝清热降火，清暑解热 高血压：血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管 ：灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值 ：人参花+三七花=清热解毒，减肥降压 糖尿病：甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病 头痛：薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛 ：薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕 解酒：薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒 滋阴补肾：贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效 ：勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾 祛口气：柠檬片＋金莲花＝去口臭

芍药花茶 玫瑰花,茶菊花,茉莉,荷叶,绿茶,普洱茶,红茶要怎么搭配着喝呢?

       推荐你喝 玫瑰花+茉莉花：养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪； 1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草 这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。 2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片 薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！ 3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人参切片 玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！ 4. 常饮用永保健康茶： 桂花＋茶叶=止咳、化痰、除口臭 甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。 洋甘菊＋马鞭草=长期便秘、肠内净化。 茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。 七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。 5. 女性保健茶七种，调适体质又享瘦： 粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便秘）养颜 苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。 玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效) 马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。 玫瑰花＋苹果花=调经、补血、粉刺、美白。 减脂花＋马鞭草＋七叶胆=清血脂，尿酸、瘦身减脂。 忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。 6. 上班族随手茶八种，保健提神又养生： 茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。 薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳。 野菊花＋决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。 人蔘花＋野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。 迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。 菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。 玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。 7.爱你在心＝玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。功效：调节内分泌，消除疲劳。蝶舞千日＝原料：玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵。功效：促进新陈代谢。清新缤纷＝原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。功效：清毒败火，明目润肠。 玫瑰花：中医认为其味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。 普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。 金盏花：具有清热解毒、清心润肺、平肝养目、凉血、止血等功效。对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。可以减轻经期的疼痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，同时外用是很好的杀菌剂。 杭白菊：散风、清热、解毒、清肝、明目等功效。 百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。还能减轻胃疼。 菊花性寒，散热去湿；玫瑰花性温，理气活血，温养心脉；枸杞补益精气；中医学搭配药理讲究相似，始相生，免相克，方有效用。 故菊花不可以同玫瑰花搭配。 性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时，那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。复合花草的配伍也不要太杂，尽量不要超过3—4种。

养生花茶有哪些搭配

       你好！以下搭配可根据个人需要搭配，

       1、茶菊花、普洱茶各6克, 功效：时常觉得头昏眼花、精神不济的人，可饮用此茶，为身体带来活力！

       2、荷叶、绿茶各3克、桂花5克、功效：清香的桂花伴随着荷叶绿茶，在享受的同时，还能为你排除过多的水分！

       3、绿茶、玫瑰花、茉莉各3克 功效：此道茶饮可以帮你消炎抗菌、理气止泻、清热解毒，好喝又健康！（如有甘草和陈皮加上一片效果更佳）

       4、芍药花7克、绿茶3克 功效：促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老

       5、红茶建议单泡

       就先提供这些希望能帮上你

如何搭配花茶

       养生花茶搭配如下供参考：

       玫瑰梦幻花茶 配方：玫瑰花、苿莉花、等；功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪；

       白雪公主花茶 配方：玫瑰果红巧梅等；功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑；

       千娇百媚花茶 配方：茉莉花、粉红玫瑰花等；功效：消脂瘦身，减肥效果显著

       纤体清道夫花茶 配方：玫瑰果、百里香等；功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身；

       体内spa花茶 配方：桂花、菩提子花等；功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身；)

       减压花草茶 配方：紫罗兰、金盏花等；功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪；

       晴朗早晨花茶 配方：薄荷、金盏花等；功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用；

       青春不老茶 配方：玫瑰花+洋甘菊；功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士；

       养肠花草茶 配方：洋甘菊、薄荷等；功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘；

       养肝花草茶 配方：柠檬草、迷迭香等；功效：加强肝脏代谢、解毒；

       养肾花草茶 配方：迷迭香、蒲公英等；功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作；

       轻松窈窕茶 配方：马鞭草、柠檬草等；功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用；促进血液循环，帮助肠道净化；

       日安阳光茶 配方：金盏花、马鞭草等；功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而**的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C；

       多美丽茶 配方：玫瑰花，芙蓉花等；功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著；?

       白领丽人茶 配方：芙蓉花、玫瑰花等；功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀；

       智慧美人茶 配方：迷迭香，鼠尾草等；功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素；

       心灵鸡汤茶 配方：玫瑰花，薄荷等；功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环；适合脑力劳动者饮用；?

       美白战“痘”茶 配方：玫瑰花苹果花；功效：美白肌肤，补血，消除青春痘； ?

       电眼美目茶 配方：玫瑰果、洋甘菊等；功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮；

       美白么么茶 配方：玫瑰花、芙蓉花等；功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等；问题，使肤色嫩白自然；

花茶怎么搭配

       祛痘花草茶搭配大全:

       玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

       桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火

       红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶

       玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白

       雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤

       祛斑花草茶搭配大全:

       紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.

       薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑

       迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能

       治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑

       活血调经：青山绿水、红花、月见草

       美白、瘦身花草茶搭配大全：

       普洱减肥茶---普洱茶+贡菊

       玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

       牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.

       风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞

       减肥花草茶搭配大全:

       马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

       千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累

       失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶

       美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育

       便秘:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化.

       喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等

       保胃花草茶搭配大全:

       洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛

       薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

       马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。

       肝炎、肝火花草茶搭配大全：

       苦丁茶+决明子=可治疗肝炎

       野菊花＋百合花＝清肝火润肺

       清热下火：莲子心+金莲花+甘草

       排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子

       调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片

       高血压花草茶搭配大全:

       红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管

       灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值

       人参花+三七花=清热解毒、减肥降压

       糖尿病花草茶搭配大全:

       甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病

       头痛:

       薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛

       薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

       解酒花草茶搭配大全:

       葛花茶 :解酒护肝

       薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

       滋阴补肾花草茶搭配大全:

       贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效

       勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾

       祛口气:

       柠檬片＋金莲花＝去口臭

       消除体味花草茶搭配大全：

       六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴

       排除宿便：玫瑰+柠檬草

       帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊

       安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊

       头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰

       咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海

       提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盏花＋甜叶菊

       增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷

       强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉

       减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷

       增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞

       调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草

       改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰 +决明子

       *其中有广泛作用，适合各种人群的是：

       人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛

       灵芝片－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃！

       平时常见的单方花茶及其功效：

       对头发有好处的花草茶搭配大全：

       1、菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱

       2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。

       *治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳

       1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效

       2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情

       3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

       4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等

       5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

       6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效

       明目去火花草茶搭配大全：

       1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用

       2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目

       3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

       4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌

       5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生

       鼻炎花草茶搭配大全：

       1、辛夷花－治疗”鼻病”的专药

       改善皮肤：

       1、月季花具有行气、活血、润肤功效。可使皮肤红润光洁，促进身材和皮肤健美。适用于月经不调，痛经等症

       口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：

       1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！

       2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品

       3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用

       4、百合花－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果

       5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒

       预防心脑血管发生的花草茶搭配大全：

       1、银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用

       *降血脂，血压的：

       1、千日红--具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒

       2、绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇

       3、人参花-强心补肾，降血压，延年益寿

       4、三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌

       5、银杏叶-降血脂

       6、苦丁茶--降血压、血脂

       7、桑叶-降压降脂

       8、红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管

       对肝有好处的花草茶搭配大全：

       1、七彩菊－清肝明目、平肝熄风

       2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。

       3、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华

       4、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑

       5、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用

       6、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便非常有良效.

       7、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！

       8、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。

       1、甜菊叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效

       2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。

       3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

       4、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神

       5、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。

       6、枸杞子-有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之功效。

       对肠有好处的花草茶搭配大全：

       洋甘菊+茉莉花+薄荷叶+紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。

       减肥的花草茶搭配大全：

       1、荷叶-清脂，消炎，瘦身

       2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，

       3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容

       4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香

       5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖

       6、苦丁茶--降压 消脂 瘦身

       7、菩提叶+柠檬草--有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。

       8、桃花+玉美人--美容瘦身

       9、玳玳花--减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm

       排毒养颜的花草茶搭配大全：

       1、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华！

       2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白

       3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!

       4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力。

       5、红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经

       6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤

       去皱美白的花草茶搭配大全：

       1、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

       2、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

       消斑美白的花草茶搭配大全：

       1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

       2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

       3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

       4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

       5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

       7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

       8、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环

       凋节内分泌、美容养颜的花草茶搭配大全：

       1、玫瑰花--能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容

       2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

       3、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力

       4、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!

       5、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华．

       6、勿忘我--养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

       7、康乃馨--排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老

       防治感冒的花草茶

       紫熏衣——减轻感冒初期头疼、喉咙痛。有解疲劳、促进新陈代谢、滋润肌肤的功效。

       菊 花——具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

       金盏花——具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛和胃溃疡。孕妇不宜饮用。

       紫罗兰——能解酒醉，并有治疗伤风感冒的功效。

       紫翼天葵——能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。

       柠檬马鞭草——解毒、消炎、镇痛、减缓静脉曲张、腿部水肿。

       德国洋甘菊——喉咙不适，声音沙哑时饮用。并且开胃助消化。

       有助消化的花草茶

       迷迭香——能帮助消化改善胀气、腹痛及头痛。

       薄 荷——开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，促进新陈代谢。

       柠檬草——可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，也治腹泻和偏头痛。孕妇不宜。

       矢车菊——帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助治疗胃痛、支气管炎。

       美容益肤的花草茶

       牡丹花——能减轻生理痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。

       粉红玫瑰——有活血、养颜美容的功效。

       蔷薇宝——又称玫瑰果，含有丰富的维他命C，有养颜美容的功效。

       菩提子花——富含维生素C，镇定安神，避免皱纹与黑斑产生。

       蓝锦葵花——消除眼睛疲劳，对呼吸道保养有疗效。

       甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。

       促进睡眠的花草茶

       甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。

       茉 莉——可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

       熏衣草——有助镇静神经、帮助睡眠。

       柑橙花苞——失眠者、婴幼儿、老人难眠时适用。

       菩提子花 传说是诸神献给维纳斯的礼物。

       菩提子花是治疗感冒、伤风及鼻黏膜炎的良药，也能松弛神经，同时还可治疗过于躁动的儿童。据说在法国，过于烦躁不安的孩子常被安置在这种树的树荫下喝下午茶。

       菩提子的花朵富含维他命C，用泡花的水敷脸，可防止皮肤老化、消除黑斑，干性皮肤尤其适合使用菩提子花提炼而成的乳液。

       菩提子花煮3分钟左右喝效果比较理想。

       丽春花 深蓝色的丽春花，冲泡时分量不需太多就可以形成漂亮的茶汤颜色，喝起来有淡淡芳香，是一种对皮肤很好的花料，可润肤养颜，避免皱纹产生，对干燥及敏感性皮肤大有益处，常喝还可以治疗咳嗽和气管炎。

       冲泡的时候适当加些柠檬汁，其味道会变得微酸，茶汤颜色呈紫红色，颇有另一番风情。

       牡丹花 爱美的**最适合喝牡丹花了。将5、6片牡丹花瓣放入壶中，用热开水浸泡，大约1、2分钟后，花瓣舒张，茶汤颜色变深即可饮用。常喝牡丹花还可以阵痛、止咳、止泻、促进血液循环、防治高血压等。

       复合式花草茶

       复合式花草茶是由几种不同口味的花草调配而成，通常依每一种花草的保健特性，或是口味互补来选择。因此，有人将这类花草茶称为药草茶。

       瘦身茶 由洋苏草、迷迭香、石南花等配制而成，对保持体形有一定的帮助。

       消化茶 内含薄荷、柠檬草、莳萝子等，饭后饮上一杯会有助于消化。

       入睡茶 由柑橙花苞、菩提子、茉莉等混合制成，晚间饮用，轻松睡眠就有了保证。

       清凉茶 内含薄荷、马鞭草、迷迭香等，饮上一口，整个人都仿佛跟着静下来了。

       美容茶 由8种以上的鲜花共同调配而成，是爱美女性的好朋友。

       如何冲泡花草茶

       “泡茶”是一件很雅兴的事，有些花草取植物的茎或根部，需用煮法才容易让茶的味道出来；有些取自植物的花，用泡的方法即可；当然更有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。

       泡花草茶以水质和水温最为重要，山泉水是冲煮茶最好的选择，这样泡出来的茶汤不会偏色，杂质少，最能喝出口感。至于水温，一定要够高，即使泡茶，也以100度开水为宜。

       许多人不接受花草茶的原因，是由于它喝起来有点像中药，但是就像许多人第一次喝茶也无法接受茶的味道一样，每个人都可以选择自己能接受的花草饮料口味，这是花草茶的一特色。还可以在喝的时候加入柠檬等变化口味，感觉也很不错。

       贴心叮咛

       *关于产地由于花草茶最早由欧洲人兴起，本文介绍的花草茶，也大多产自欧洲和台湾，属舶来品，在一些进口食品比较多的超市或茶馆里可以买到。目前，国内的茶叶市场上也有不少国产的花草茶，但在品种上有所不同，消费者在选择的时候应稍加注意。

       *如何选购在选购时，要注意观察花草茶的色泽和完整性，尽量选择色泽鲜纯、不含杂质的产品。如果有条件的话可以闻一闻，一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道，另一方面是否新鲜也可以闻得出。还有，一定要小心受潮、发霉的产品鱼龙混珠。

       *跟茶叶一起喝好不好目前，没有任何证据证明花草茶不能和花茶、绿茶等混在一起喝，但由于花草茶本身就是拒绝了咖啡因的健康饮品，若又添进茶叶，岂不浪费了它的功效？再者，传统上也没有这种习惯，所以把花草和普通茶叶混合多少就显得有点不伦不类了。

       *是否能长期饮用没问题！只要你适应。

       *花草茶是否有季节性任何季节都可以饮用花草茶，只是在喝法上可以略有区别，比如夏天可以喝冰茶，冬季可以可牛奶等一起饮用。

       *不要随意配制复合花草茶不同种类的花草茶没有经过专家的说明，不可以自行任意混合搭配，以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果，饮用时要多了解，以免喝得时机不宜，造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。

       美白么么茶

       配方：玫瑰花、芙蓉花等

       功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。

       玫瑰梦幻

       配方：玫瑰花、苿莉花、等

       功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

       白雪公主

       配方：玫瑰果 红巧梅等

       功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑

       千娇百媚

       配方：茉莉花、粉红玫瑰花等

       功效：消脂瘦身，减肥效果显著

       纤体清道夫

       配方：玫瑰果、百里香等

       功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。

       体内spa

       配方：桂花、菩提子花等

       功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。

       减压花草茶

       配方：紫罗兰、金盏花等

       功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。

       晴朗早晨

       配方：薄荷、金盏花等

       功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。

       祛痘花草茶搭配大全:

       玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

       桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火

       红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶

       玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白

       雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤

       祛斑花草茶搭配大全:

       紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.

       薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑

       迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能

       治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑

       活血调经：青山绿水、红花、月见草

       美白、瘦身花草茶搭配大全：

       普洱减肥茶---普洱茶+贡菊

       玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

       牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.

       风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞

       减肥花草茶搭配大全:

       马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

       千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累

       失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶

       美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育

       便秘:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化.

       喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等

       保胃花草茶搭配大全:

       洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛

       薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

       马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。

       肝炎、肝火花草茶搭配大全：

       苦丁茶+决明子=可治疗肝炎

       野菊花＋百合花＝清肝火润肺

       清热下火：莲子心+金莲花+甘草

       排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子

       调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片

       高血压花草茶搭配大全:

       红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管

       灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值

       人参花+三七花=清热解毒、减肥降压

       糖尿病花草茶搭配大全:

       甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病

       头痛:

       薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛

       薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

       解酒花草茶搭配大全:

       葛花茶 :解酒护肝

       薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

       滋阴补肾花草茶搭配大全:

       贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效

       勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾

       祛口气:

       柠檬片＋金莲花＝去口臭

       消除体味花草茶搭配大全：

       六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴

       排除宿便：玫瑰+柠檬草

       帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊

       安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊

       头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰

       咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海

       提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盏花＋甜叶菊

       增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷

       强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉

       减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷

       增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞

       调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草

       改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰 +决明子

       *其中有广泛作用，适合各种人群的是：

       人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛

       灵芝片－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃！

       平时常见的单方花茶及其功效：

       对头发有好处的花草茶搭配大全：

       1、菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱

       2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。

       *治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳

       1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效

       2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情

       3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

       4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等

       5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

       6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效

       明目去火花草茶搭配大全：

       1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用

       2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目

       3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

       4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌

       5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生

       鼻炎花草茶搭配大全：

       1、辛夷花－治疗”鼻病”的专药

       改善皮肤：

       1、月季花具有行气、活血、润肤功效。可使皮肤红润光洁，促进身材和皮肤健美。适用于月经不调，痛经等症

       口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：

       1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！

       2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品

       3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用

       4、百合花－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果

       5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒

       预防心脑血管发生的花草茶搭配大全：

       1、银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用

       *降血脂，血压的：

       1、千日红--具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒

       2、绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇

       3、人参花-强心补肾，降血压，延年益寿

       4、三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌

       5、银杏叶-降血脂

       6、苦丁茶--降血压、血脂

       7、桑叶-降压降脂

       8、红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管

       对肝有好处的花草茶搭配大全：

       1、七彩菊－清肝明目、平肝熄风

       2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。

       3、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华

       4、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑

       5、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用

       6、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便非常有良效.

       7、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！

       8、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。

       对肺部有好处的花草茶搭配大全：

       1、紫罗兰-保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。

       2、桂花--具有止咳化痰、养生润肺之功效

       3、百合花-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效

       4、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效

       5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花

       *对胃有好处的：

       1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑

       2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

       3、苦丁茶：健胃

       对肾有好处的花草茶搭配大全：

       1、甜菊叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效

       2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。

       3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

       4、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神

       5、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。

       6、枸杞子-有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之功效。

       对肠有好处的花草茶搭配大全：

       洋甘菊+茉莉花+薄荷叶+紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。

       减肥的花草茶搭配大全：

       1、荷叶-清脂，消炎，瘦身

       2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，

       3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容

       4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香

       5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖

       6、苦丁茶--降压 消脂 瘦身

       7、菩提叶+柠檬草--有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。

       8、桃花+玉美人--美容瘦身

       9、玳玳花--减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm

       排毒养颜的花草茶搭配大全：

       1、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华！

       2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白

       3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!

       4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力。

       5、红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经

       6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤

       去皱美白的花草茶搭配大全：

       1、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

       2、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

       消斑美白的花草茶搭配大全：

       1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

       2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

       3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

       4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

       5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

       7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

       8、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环

       凋节内分泌、美容养颜的花草茶搭配大全：

       1、玫瑰花--能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容

       2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

       3、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力

       4、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!

       5、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华．

       6、勿忘我--养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

       7、康乃馨--排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老

       抵抗紫外线的花草茶搭配大全：

       1、紫罗兰-清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

       2、野菊米- 清热解毒/防辐射/解毒降脂

       对妇科有好处的花草茶搭配大全：

       1、牡丹花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满

       2、勿忘我-补血，活血能有效的调节女性的生理问题

       3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经

       4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效！

       5、藏红花--排毒养颜，养血补血，冶痛经

       这个是我在其他地方的回答；

花茶怎么搭配好喝 有什么作用

        花茶怎么搭配

        花茶怎么搭配，我们生活中有着很多养生的方法，其中花茶的作用与功效日益凸显，那么花茶如何搭配才能有效治疗各种病，达到美容养颜的作用，以下分享花茶怎么搭配。

花茶怎么搭配1

        排毒养颜的花茶搭配大全

        1、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华。

        2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白。

        3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风。

        4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。润喉，降压减肥，美白肌肤，提高免疫力。

        5、红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃，痛经。

        6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤。

        明目去火花茶搭配大全

        1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。

        2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。

        3、野菊米-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

        4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌。

        5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生。

       

        口腔疾病、嗓子花茶搭配大全

        1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。

        2、胖大海-是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。

        3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。

        4、百合花-对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。

        5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。

        喝花茶的注意事项

        1、许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病。

        2、中医专家还认为，人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。

        不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。花茶饮用，应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。

        3、不同的花茶功效也不同，市民在选购的时候需看清其作用，比如说玫瑰花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等功效。

        玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等，常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果。芦荟有清火去痘的作用。洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用，最适合餐后与睡前饮用，是容易失眠的.人的最佳茶饮。**的金莲花，能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等，对专门吸烟的人很有效果。紫罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用，同时还有治疗便秘的功效。

        4、虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。

        另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。

花茶怎么搭配2

        祛痘排毒花茶搭配介绍

        茉莉迷迭香薄荷茶

        ————杀菌消炎，调理内分泌。

        搭配：茉莉3克 迷迭香3克 柠檬草1克 薄荷叶3片

        作用：消炎杀菌，调节皮肤油脂分泌。

        茉莉花和迷迭香都具有，舒缓神经、改善睡眠质量、调解内分泌、改善皮肤分泌的功效;薄荷叶具有清风散热，消炎止痒的功效，三者搭配，能起到消炎杀菌，控油祛痘的功效。

        菊花金银花消痘茶

        ————清热解毒，抗菌消炎。

        搭配：菊花2朵 金银花3克 枸杞2克，冰糖适量

        作用：凉血散瘀，抗菌消炎，控油祛痘。

        金银花可以清热解毒、疏风解表、抗菌消炎、防治痘痘产生;菊花可以清热解毒疏风散热、消炎抗衰。二者搭配饮用，有很好消炎祛痘效果。

        玫瑰金盏花

        ————消炎祛痘，润肤护肤

       

        搭配:金盏菊3朵 玫瑰花6朵，

        作用：抗菌消炎，控油祛痘。

        金盏菊可以清热去火，避免皮肤发炎、暗疮、毛孔粗大，还能防治疤痕产生;玫瑰花也有不错的消炎抗菌作用。二者搭配可以起到美容护肤，祛痘控油的作用。

        茉莉红巧梅祛痘茶

        ————调节内分泌，消除暗疮。

        搭配：茉莉3朵 红巧梅4朵，芦荟1根，金银花3克

        作用：调节内分泌，消除暗疮粉刺。

        红巧梅能调节气血，消火去斑、促进新陈代谢;茉莉花含有挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可以理气安神、强心益肝、抗菌消炎等。

        山楂麦冬玫瑰茶

        ————维持皮肤水油平衡。

        搭配：山楂3克 麦冬2克 玫瑰花3朵 金银花1克

        作用：促进血液循环，维持肌肤水油平衡。

        山楂有活血化郁的功效，有助于解除局部淤血状况，还能促进脂肪代谢，;麦冬可以养阴清热、滋润皮肤;玫瑰具有清热解火，养颜美容的功效;金银花可以清解血毒，抑制皮肤炎，症改善微循环、预防脂肪、沉积皮肤出痘。

花茶怎么搭配3

        四季养生茶

        1、春季——花茶

        花茶甘凉具有芳香辛散之气，令人精神振奋，心情舒畅，大脑清醒，因此，在春困之际宜喝茉莉、桂花等花茶。

        花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，提高人体机能效率。

        但切记，勿自由随遍搭配饮之，要注意花茶之间的搭配禁忌等问题。

       

        2、夏季——绿茶

        夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮绿茶。

        绿茶有很多品种，西湖龙井、毛峰、碧螺春、竹叶青等。

        绿茶中具有茶多酚、咖啡碱、维生素等较多的天然营养成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。

        绿茶清鲜爽口，清汤绿叶，滋味甘香并略带苦寒味，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

        3、秋季——乌龙茶

        乌龙茶除了与一般茶叶秋天天气干燥，常使人口干舌燥且易乏，这个时候宜喝乌龙、铁观音等乌龙茶。

        绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的，最大的差别在于有没有经过发酵这个过程，乌龙茶性适中，不寒不热，适合秋天气候，具有提神益思，消除疲劳等功能，常饮对金秋保健大有好处。

        乌龙茶茶汤澄黄清澈，味醇爽口回甘，香气高雅持久。

        4、冬季——红茶

        冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高，此时宜喝祁红、滇红等红茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

        红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。

        此外，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

花茶怎么搭配最好喝？

       1、玫瑰花茶搭配玫瑰茄：具有祛痘的效果，尤其是对于上班族而言。

        2、桃花茶搭配柠檬片：具有除痘清火的功效，并且，柠檬片还具有美白的作用。

        3、玫瑰花搭配苹果花：对女性而言，可以调经补血美白。

        4、玫瑰花搭配茉莉花：具有美容养颜的功效。

        5、苦丁茶搭配山楂：具有减肥的功效。

        6、薰衣草搭配洋甘菊：可以去除口臭，但是薰衣草的香味重，不建议睡觉前喝。

        7、洱茶搭配贡菊：有可以减肥的作用。

        8、桃花搭配玫瑰花：有排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘的作用。

       花草茶的搭配，供大家参考一下：

       [祛痘]:

       冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

       桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

       [祛斑]:

       紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,消除口腔气味.

       玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

       薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,

       牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便秘.

       迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功

       [减肥]:

       马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

       人参花+三七茶=清热解毒,减肥降压

       荷叶+减脂叶+甜菊叶

       [美胸]:

       迷迭香+粉红玫瑰=

       促进乳腺发育

       [便秘]:

       洋甘菊＋马鞭草

       =治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干

       [喉咙痛]:

       玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等

       [肝胃]:

       薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

       马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛

       食欲不振

       清肝保胃功效

       苦丁茶加决明子可治疗肝炎

       野菊花＋百合花＝清肝火润肺

       洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛

       [清火]：

       金莲花＋贡菊+竹叶青＝清热降火，清暑解热

       [高血压]：

       血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管

       灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值

       人参花+三七花=清热解毒，减肥降压

       [糖尿病]：

       甜菊叶

       米菊

       灵芝片

       可治疗糖尿病

       [头痛]：

       薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛

       薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

       [解酒]：

       薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

       [滋阴补肾]：

       贡菊+勿忘我

       =具有滋阴补肾，清热解毒的功效

       勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾

       [祛口气]：

       柠檬片＋金莲花＝去口臭

       好了，今天关于“花茶的搭配与功效大全”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“花茶的搭配与功效大全”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。