小如何做才好吃_小白菜怎样做好吃好好

1、小择好洗净,入开水锅烫软后捞出,沥水切碎。

2、小放碗里加面粉,用筷子调成软的菜面糊,糊要软但不能是流动状态。

3、平底锅放少许油,用勺子舀一小勺面糊,压平压薄,小火煎,两面煎熟即可。

4、把蒜切成末,加少许盐、生抽、香油和清水,调成料汁,蘸汁吃即可。

5、简单又好吃的小就做好啦!

问题一:小怎么炒更好吃小怎么炒才更好吃 主料

500g

辅料

适量

适量

蒜头

适量

步骤

1.蒜头切碎。

2.小洗净,切碎。

3.热油锅。

4.煸香蒜蓉,再放入切好的小。

5.快出锅前放盐调味。

6.装盘。

小贴士

小炒的时候不用放太多盐,清淡点更好吃。

问题二:小怎么炒最好吃 炒小的制作材料: 主料: 小500克 辅料: 精盐5克,味精2克,白糖4克,姜片5克,熟猪油50克 炒小的特色:色泽碧绿油润,质地嫩脆适口,口味咸鲜微甜,工序简短且成本低廉。 教您炒小怎么做,如何做炒小才好吃 1.选用肥嫩的小去掉边叶和根部,将菜心放入水中浸约15分钟,再洗净沥干。 2.取净炒锅置旺火上,下熟猪油烧热,用姜片炝锅,下入小边炒边翻锅。待小八成熟时,加入精盐和白糖翻炒,最后加入味精,翻锅装盘即成。

问题三:小 绿绿的那种 怎么炒才好吃? 做法多着呢~煲汤,素炒,凉拌等等等等...这里教你一个简单的腐皮小做法...主料:小250g,,豆腐皮50 g.

调料:盐1小匙,蚝油1大匙,食油1小匙。

操作方法:

1、 小洗净切段,豆腐皮放在开水里浸软后取出切成小片。 2、 炒锅放油,放入小煸炒变软后放入豆腐皮。

3、 倒入蚝油、放入盐略微翻炒,出锅装盘。

简单又好吃... 小知识介绍: Chinese white cabbage小是十字花科大的变种。叶坚挺而亮,椭圆或长圆形,长约30厘米,色泽青绿;叶基部渐狭成叶柄,叶柄窄。小原产我国,各地均有栽培,以南方栽种最广,一年四季供应,春夏两季最多。

小含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,为大众化疏菜。小以无黄叶、无烂叶,外形整齐者最好。

小是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大高,所含的糖类和碳水化合物略低于大。 小营养分析: 1. 提供营养、强身健体:

小为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。

2. 保持血管弹性:

小中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。

3. 润泽皮肤、延缓衰老:

小中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。

4. 防癌抗癌:

小中所含的维生素C,在体内形成一种“透明质酸抑制物”,这种物质具有抗癌作用,可使癌细胞丧失活力。此外,青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。 小补充信息: 存放青菜忌用水洗,水洗后,茎叶细胞外的渗透压和细胞呼吸均发生改变,造成茎叶细胞死亡溃烂,营养成分大损。 小适合人群: 一般人群均可食用。

但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小。 小食疗作用: 小具有清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠等功效;

主治肺热咳嗽、身热、口渴、胸闷、心烦、食少便秘、腹胀等病症。 小做法指导: 用小制作菜肴,炒、熬时间不宜过长,以免损失营养。

问题四:小炒肉怎么做好吃 材料

原料:小,猪肉

配料:葱,姜,八角,盐,味极鲜,味精

做法

1:将小洗净,切成3厘米的段

2:锅内水烧开放小焯水后沥干水份备用

3:猪肉切粗条,葱切葱花,姜切姜丝

4:底锅热油放八角,再放入肉煸炒至变色

5:依次放入葱花、姜丝爆香,淋入味极鲜

6:倒入小翻炒,加盐、味精调味即可

问题五:和什么菜炒好吃 食材用料:

猪肉150克相克食物

200克相克食物

干木耳5克

红椒一个

大蒜两瓣

生姜5克相克食物

菜谱做法:

1.猪肉洗净切薄片,调入料酒、生抽、蛋清、盐抓拌均匀,腌制10分钟;洗净,分开彩叶、菜帮,切小段;木耳用温水泡发,去根蒂,撕成小朵;红椒洗净切小段;大蒜切片,生姜剁成蓉

2.锅中放入适量油加热,烧至三成热时放入猪肉片,用筷子拨散,至颜色变白加入老干妈油辣椒炒出香味,盛出备用

3.锅中放入少许油加热,炒香姜蓉、蒜片、辣椒段,放入段翻炒至变软,再放入叶,调入盐、砂糖炒至叶变软

4.最后放入木耳和炒好的肉片翻炒均匀,倒入水淀粉勾薄芡,起锅装盘即可

问题六:教您素炒小怎么做,如何做素炒小才好吃 主料: 小250克

调料: 酱油15克 植物油10克 姜5克 盐5克制作工艺 1. 将小理齐、洗净、切成长3厘米的段;

2. 锅中加入植物油烧热,加姜先炒几下;

3. 再放入小旺火快炒至半熟;

4. 加入酱油和盐,再炒几下装盘即可。

问题七:小青菜怎么炒好吃 一

把洗好的青菜放进开水中烫一下,记住是烫下,别烫熟了.烫好后捞出用清水冲凉,可以保持它的口味和颜色不变、火打开,锅内放油多点,毕竟是素菜吗,油温三成把切好的蒜泥放进油锅(蒜泥是大蒜头切成末,多放点)二秒钟左右就会有积味出来了.这时要赶紧把烫好的青菜放入锅中翻抄,抄到七成时放入少许盐和味精。.抄到九成时起锅(这样青菜不会死掉,口感又好。青菜不要炒得太熟,否则营养会流失。

问题八:清炒小怎么做好吃又简单,做法图解分享,吃饭睡觉 材料

原料小300克

调料蒜5克,葱3克,花生油适量

做法

1、小清洗干净,再切成段备用;

2、葱切葱花,蒜切片;

3、热锅加入适量油,爆香蒜末,再放入小。

4、大火快炒至开始变软时,加入葱花、盐;

5、翻炒至小开始出水时关火即可。

小诀窍

1、小洗时先用盐水浸泡10分钟,可去除残留的农药。

2、小一定要用大火快炒,以免出水过多影响口感。

问题九:的做法,清炒小怎么做好吃,清炒小的家常做法 1

原料。

2

将小切成段。

3

锅中倒入适量油烧热,放入大蒜末和辣椒爆香。

4

放入切好的小。

5

待小炒到出水分时,放入生抽和食盐,继续炒1分钟。

6

放入少许鸡精,滴入几滴香油,即可盛出。

问题十:和什么菜炒好吃。 炒木耳,糖醋片,土豆顿,尖椒豆腐皮都可以