海带的做法家常做法_海带的的做法
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1.炒海带怎么做
2.家常炒海带怎么炒
3.炒海带丝的做法大全家常
4.海带的做法家常炒菜
炒海带怎么做
炒海带的做法如下:
1、姜蒜切片,尖椒,葱切丁备用。
2、烧锅放油,加入备用料炒香。
3、加入洗净的海带丝翻炒。
4、放味精,酱油,清水翻炒即可。
家常炒海带怎么炒
炝拌鸡丝海带,清新爽口,营养丰富,润肠排毒。而且特别简单,很适合家里、单位两头忙的“假期综合症”患者。
主料2人份
海带1大片
辅料
胡萝卜半根
鸡胸脯肉1块
蒜3瓣
食盐1小勺
陈醋1勺
干辣椒1小把
花生油1勺
白糖1勺
步骤1炝拌海带丝的做法大全
鲜海带洗净,切成细丝;胡萝卜切细丝
步骤2炝拌海带丝的做法图解
鸡胸肉切细丝;大蒜压成泥
步骤3炝拌海带丝的家常做法
锅中入水,烧开后按鸡丝、胡萝卜、海带的顺序,依次下入水中,焯烫至水再次沸腾;捞出所有原料,控水
步骤4炝拌海带丝的简单做法
立即放入冰水中过凉;捞出沥干水分
步骤5炝拌海带丝怎么吃
放进大碗,加入蒜泥;再加入糖、醋和盐,拌匀
步骤6炝拌海带丝怎么做
小锅烧热,加入适量花生油和几个干辣椒,小火慢慢煸炒至辣椒变成深红色;趁热倒入凉菜中
步骤7炝拌海带丝怎么炒
立即加盖,焖3至5分钟;再次拌匀即可
成品图
烹饪技巧
此菜各种原料和调料分量随意,根据自己的口味调整
如果用干海带的话要按照处理干海带的方法,先泡,再煮,洗净凉拌即可
醋不必太多,能将蒜泥调开即可
最后浇上点儿辣油很提味,也无需太多,一小勺即可,别忘了这是我们的减肥餐,油多了就不好了。而且即使不浇热辣油,放点儿鲜辣椒丝、香油一拌也是可以的
炒海带丝的做法大全家常
家常炒海带的炒法如下:准备食材:鲜海带500g、辣椒50g、油适量、盐适量、姜丝20g。
1、洗干净的海带切丝。
2、姜丝切好。
3、炒锅放适量的油,放姜丝爆香。
4、最后放入海带和辣椒翻炒。
5、待海带烧熟变软即可。
海带的做法家常炒菜
1、首先准备好以下材料:海带 400g、姜 20g、蒜 20g、盐 30 g、醋 20 g。第一步将海带丝用清水泡洗干净备用,如下图所示。2、第二步将炒锅放油,姜末蒜末放入锅中,并炒出蒜香味,如下图所示。
3、第三步放入海带丝翻炒,九成熟时,放入适量香醋翻炒,加入适量食盐,如下图所示。
4、第四步放入盘里,这样炒海带丝就做好了,如下图所示。
海带丝的做法家常炒菜:
原料:姜、鲜猪肉、海带丝、胡萝卜、蒜、葱、盐、味精、米醋。
胡萝卜切成丝丝,鲜猪肉切成细丝,葱姜蒜切好备用,锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香。
放入肉丝炒至变色,放入胡萝卜丝翻炒均匀,、放入海带丝同时放入米醋大火快速翻炒。放入盐和味精调味均匀撒上蒜蓉即可出锅享用。
好了,今天关于“海带的做法家常做法”的探讨就到这里了。希望大家能够对“海带的做法家常做法”有更深入的认识,并且从我的回答中得到一些帮助。
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